1楼：匿名用户
可能是心理和生理上的征兆，梦中感到束缚，大概是有压力。首先是心理上的压力，其次由心转到身体上。注意放松心情，不要太过紧张。
2楼：匿名用户
精神紧张造成的 适当给自己放放假 改变一下睡眠姿势！睡眠前用热水烫烫脚听点抒情的** 祝你早日获得好的睡眠！
3楼：匿名用户
不要迷信梦，梦什么都不是
为什么睡觉刚睡着的时候突然感觉全身被绑？
4楼：手机用户
手不要放在胸部，会导致想喊喊不出；双脚不要交叉叠放，会导致想动动不了，全身发麻。 还有，不要紧张兮兮，睡觉时要全身放松，才利于入眠。 另外，如果怕黑，可以开小灯，红、暗的灯。
听见外界的声音，是你未入眠。 感觉孤独，可以抱个玩具熊什么的。求采纳
5楼：猴韭窍
鬼压床。其实就是睡觉姿势不对
晚上感觉时感觉有人在拉自己的两手想捆住的意思是怎么回事
6楼：q鱼娘
这个是个人的身体自我意识。当人体出现其他劳累情况。就会这样出现。你是正常的意识。
7楼：撑船过般若
这是一种俗称“鬼压床”的选项，就是说你睡着了一方面是环境方面，一方面是心理方面，这时候你只要动一动翻个身，或者换一个姿势，就没有这种现象了，睡前放松放松。
睡觉迷糊好像被人绑住动不得怎么回事
8楼：莎辰抱
我也有过，后来查了下是说大脑的视觉神经有点醒来了，但是其他的神经系统还在睡觉，所以能看到，但是动不得说不出话来。可能是太累了
9楼：101笨狗明
这个是人体太疲劳了而导致的，没什么可怕的，正常现象，当你动弹不得的时候，可以试着慢慢醒来，不要太急。这有时也就是人们所说的梦魇
10楼：12345678开始
鬼压床copy
你看看是不是你最近看bai了什么或是du做了什么，如果都没有，zhi那么也在床头挂一个开过
dao光的，请来的，挂件什么的，应该有帮助。
再则，你注意下，是不是你的被子太厚了，或是床头比床尾低，以及你睡觉的姿势，这些都有影响。
还有，睡前泡泡脚，按按摩，泡泡澡，缓解下紧张的神经是有帮助的。
希望你早日睡个好觉！
11楼：张廷版
你睡觉的时候有可能你的手压在心脏部位了，还有个说法是叫掩住了
为什么睡觉的时候觉得有人压着我``````
12楼：枫舞の恋
1）关于“鬼压身”的科学解释
13楼：匿名用户
其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”。
所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。
此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。
14楼：匿名用户
梦魇是怎么回事呢？有的人在睡着的时候，觉得突然来了什么怪物，趴在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一声怪叫。必须是自己突然惊醒，或是被人叫醒，梦才会中断，这种现象就叫梦魇。
迷信的人说这是“鬼压身”，还有一种叫做“压虎子”的怪物，专门在人睡觉的时候，压在人的身上。这些说法都是错误的，梦魇只是一种生理现象。
发生梦魇的原因，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等，睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉。
为防止发生梦魇，必须注意睡觉姿势，不要把被子蒙着头睡觉，并应及早**慢性呼吸道疾病。
15楼：五蕴六尘
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。
其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(rem stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。
而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。
16楼：匿名用户
所谓的“鬼上身”，是一种正常的睡眠现象，没事
17楼：申根国
很多人有过这种感觉，还有的人说看见了外星人。
这是一种大脑在休息的感觉，当人的大脑在休息时，在你醒来时没有迅速的恢复对你身体的控制能力，感觉身体好象被固定住了一样。
没事的放心！
18楼：匿名用户
是不是太累了的缘故，或是压力大
19楼：健康护理网
你睡姿不正确吧．．．
20楼：匿名用户
我在部队的时候经常这样 但是 我有个秘诀能搞定它 舌头能动 哈哈 动10秒 就能起来
睡觉时为什么会有浑身被绑的感觉？不动一下就非常难受！还很急躁睡不着觉？
21楼：匿名用户
你处在亚健康中，有可能心脑血管系统有问题，建议做个健康体检，根据结果对症。同时，工作生活压力太大等环境因素也会造成睡眠障碍，综合来说你是个不折不扣的亚健康。 搜搜如何克服亚健康的生活状态，对你会有帮助。
祝你早日摆脱困扰，健康人生
22楼：深圳超级宝贝
这是因为您的工作压力超负荷造成精神压力大产生的不良感觉。建议可以找盲人或者中医做理疗。
23楼：匿名用户
这种感觉的产生一般是由于血压异常引起的，偏高或偏低都可能引起。我曾经在相当长的一段时间有过这种感觉，俗称鬼压身。建议你合理饮食，加强有规律的体育锻炼。
如果你感觉非常不适应的话，最好问一下医生。
晚上睡觉的时候感觉自己象是被什么东西绑住了似的、就象是快要死的感觉、这是怎么得了大神们帮帮忙
24楼：草莓果酱
先检查一下你的被子是不是太重、或者是不是盖的太紧！如果没有的话、那么我认为是：你是在现实生活中承受了太多的压力与负但。
梦是生活的另一面、你不能做到的、或想要的东西，在那梦里它会被放大。我认为人之所以会做梦、是因为它能使我们正视自己的内心！
躺着睡觉的时候感觉有人碰自己的腰怎么回事
25楼：
睡眠是大脑皮层的全面抑制，但是这个抑制必须是一个过程，不是猛然就全抑制了，所以人不是一躺下立即就进入梦乡，最快约需两分钟。你的情况是抑制从大脑皮层的运动中枢开始抑制，然后逐渐向四周弥散。所以，首先出现了有了睡意，因为抑制开始了。
但是身体动不了，因为运动中枢基本抑制了。当抑制从运动中枢向四周扩展到全脑皮层的时候，你就睡着了。
当晚上睡觉迷糊时，是否感觉有人按着你的感觉而且也动弹不得，你有过这种感觉么？你知道这是什么原因么？
26楼：匿名用户
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间**睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡。
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如**案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
除此之外，作为心理医生从更科学角度讲，暗示心理作用也非常重要。很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法，“我今天有点烦，又会睡不好觉了”，如此暗示，越想越烦，更加睡不着。
可以说，睡眠的过程，睡眼是标，睡心是本，故前人有“睡眼先睡心”之说，对失眠来说，同样是先睡心，后睡眼，只有注意先把“心”安下来，才能做到一觉到天亮。 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
为什么睡着了嘴巴会张开,为什么有些人睡觉的时候，嘴巴会张开？
1楼 瘾大技术差 你好 睡觉时张开嘴巴一般是由于鼻子呼吸不畅 可能性较大的是有鼻炎或者是睡觉的环境部舒服 人体作出的自然反应 如果有流口水的话 有可能是脾虚 要补脾 如果是打呼噜更有可能是鼻炎 建议您到医院去鼻科做个检查 为什么有些人睡觉的时候，嘴巴会张开？ 2楼 人间不值得 1 由于空气质量差，鼻...