1楼：匿名用户
先确认下你是不是一个人在房间里睡觉？？还有，你睡觉的姿势什么样？若头部略低，可能是你呼吸的时候，通过胸部带动的吧，下拉现象，可能是你在梦魇的时候，脚蹬的。
2楼：
这没什么的。虽然说你清醒了，但是你的头脑还处于休眠状态，有时会出现幻觉。就像是你在睡觉前是盖着被子的，睡醒之后发现被子被你踢到地上了但你根本对你踢被子的动作毫无印象。
3楼：匿名用户
鬼啊。。。。。。。。。。。。。。。。
睡觉时感觉有人动我被子
4楼：匿名用户
赶快调整过来吧，这不是好现象，我以前也有过，很难受的。晚上睡不好，白天又很郁闷，不知道是哪出问题。这一般是出现在情绪和压力大的时候。用我的办法教你试试，我是挺过来了，呵呵。。
“鬼压床”的表现为在睡梦中，突然感到全身动弹不得，身体不由自己的使唤，有时会有幻觉，还会有胸闷、惊恐、心跳快、不能呼吸和频死的感觉。好象有东西压在身上，使人喘不过气来，似醒非醒又似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，感到不解和恐怖，因此被认为是“鬼压床”，或“鬼压身”。其实，梦魇与做梦或惊梦等一样，属于一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
鬼压床到底是怎么回事？它的的原因与诱主要因是大脑系统未充分休息所导致的症状，往往由于兴奋过度或精神过于紧张所致。它通常在日间精神过度紧张、压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑、晚饭过饱、睡眠姿势不良如仰卧，盖的被厚或手放在胸口上）等情形下比较容易发生。
预防鬼压床，要注意日常睡眠和饮食，尤其是要养成良好的睡眠习惯，而且应注意调节好心态，避免紧张或焦虑。最关键的是要保证睡眠时间，该休息时充分休息，不要熬夜，当然也不能太贪睡。
1.早上早些起床，听些**做些运动。（这最重要）
2.工作学习放轻松些，就算压力大，也得装出没压力的样子。跟同事同学朋友多聊聊天，不要整天一个人压抑着。
3.尽量想些开心的事吧，把不开心的事留在以后你这毛病好了再想。。
4.睡觉前嚼片口香糖吧。。。。。。。。
5.能注意睡觉的姿势最好。
5楼：匿名用户
楼上有解释“鬼压床”的，但是我不知道你的具体情况。
第一你是否单身，一个人一个房间住。
第二你最近的生活状况如何？工作量、精神压力、疲劳程度。
第三是经常有还是就这么偶而两次？
问题补充清楚了，回答你的朋友好些。 我都有梦到鬼哩。不过那时身体虚弱的时候。
6楼：匿名用户
这种情况很奇怪，我估计这可能是幻觉，当然也可能不是。你用皮筋缠住被角，晚上有可能就不这样了。（有凉风是因为你盖得被子太多，热的。）
7楼：匿名用户
也许睡觉时把被子踢了。
或者是你的家人给你将被子盖好。
可能是压力太大，出现幻觉，试着给自己减压。如果仍有这种情况，可去相关部门咨询。
晚上睡觉感觉有人在动被子，还有那种窸窣的声音，就感觉好像有只手伸进来一样，自己当时清醒的明显感觉到
8楼：巴啦拉yh_达
我是女生，今天也遇到了有人摩擦我被褥的事，但是是在被褥外，当时我完全听得到声音但是还能够思考，处于半醒状态，然后我看了下手机的sj，就没听到那个声音了
晚上睡觉被子像有人拽是怎么回事 20
9楼：80寞
见鬼了，来索你命的，请个大师去你家驱驱鬼把。
10楼：豫山鹰
人有时候会产生很多幻觉.不要太在意
11楼：匿名用户
因该是被子自己滑下来了。很多时候都是自己吓自己。
12楼：落伍卖铁观音
估计有老鼠啦，你自己神经太脆弱了！小心疑神疑鬼的话，会把自己搞的神经崩溃的！世界上没有乱神怪力的事
13楼：晴田井月
佛家有说过，一个高僧晚上起来不记得房门锁着，就径直出来了，等他记起门锁了就再也进不去。你的经历也是这样。至于有人扯被子，我昨晚刚经历过，吓尿了！！
14楼：日落之陨
幻觉吧!你要知道这个世界上真的有很多不可思议的事会发生的，你的情况应该是巧合吧!要不就是磁场问题。至于那些神鬼的是不可能的
15楼：钟晓川
看了电影《灵动》了吧
活该！胆小还看恐怖片。
我到现在还不敢盖被子呢。。。。。。
16楼：匿名用户
可能是压力大造成的梦游吧 你要是不梦游 就请个大师看看吧
晚上睡觉感觉有人扯我被子怎么回事大神们帮帮忙
17楼：匿名用户
我有几次也是觉得脚下尾有人往一边拉被子都惊醒了！昨晚又是。
18楼：匿名用户
没事的好多人都会有过的感觉，这是因为睡觉前身体肌肉和骨骼放松所致，睡前不要太紧张。
19楼：小麦丶
啊，，你住的地方安全吗？如果你觉得绝对安全的话，可能是被子太大掉下去了，不要瞎想。
20楼：百度用户
可能是被子要掉下去，你睡得太香了。
21楼：思念12485园沽
是啊,你的脚把被子拿到一边了.
晚上睡觉会突然动不了，感觉有人撕扯我被子，心里明白，却喊不出来
22楼：【严晓辉
没事就是睡觉掩到啦，我经常这样，小事 别怕阿，看我都没什么，呵呵 还不是照样回答问问。
晚上睡觉感觉有人压着我的被子我拽不动怎么办
23楼：暗黑勿忘
我也有过类似的情况，这是梦魇，
含义：俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。
常用来比喻经历过的可怕的事情。
在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。
梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。[1]
梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。
希望这些能帮助你，谢谢。
24楼：匿名用户
我也有过类似的情况，这是梦魇，
晚上睡觉有人掀被子搂着我但是就我自己 是怎么回事
25楼：超级彩色气球
梦游吧！要不就是有那么个人
26楼：天黑侑我
下次睡觉前，偷偷把手机放一边对着床打开手机录像。要是在感觉有人掀被子后，就去看手机的录像。
27楼：匿名用户
你死了没？我昨天晚上就感觉有人掀我被子
周公解梦--睡觉时梦见有人拽被子，就是行不过来
1楼 匿名用户 其一，你想多睡会儿，可是生物钟提醒你该起床了，但你拒绝起床其二，引申回到答生活就是，长期处于工作或学业的压力中，你想休息 放松下，可是实际情况不允许你多休息 拽被子 其三，真有人扯你被子，你以为在做梦 其四，有人抢夺你重要的东西。你却反抗无力 2楼 匿名用户 那是事实上有人拽你被子，...