1楼：心明心诚
您这是便秘了，正常人要一天到2天排便一次的，便秘考虑是胃肠蠕动减慢的原因，都由于吃的太饱了，运动少，多由于胃肠蠕动慢导致的胃部的胀痛，建议改变生活习惯就可以了，每天坚持三十分钟以上的运动，每天空腹喝杯蜂蜜水，吃饭不要吃太饱，这样都可以促进胃肠蠕动，坚持下来，坚持一个月，整个身体的代谢就会平衡，问题不大的，要保持大便的通畅
2楼：刘继i明
咖啡灌肠也只拉水很少有大便
3楼：贫垢撕橇门
长期拉不出屎便秘的话是你平时不够自律，生活规律错乱，饮食特别重要，辛辣冷的食物不要吃，饭后一小时再冲泡一杯碧生源常润茶喝，可以很好的润肠通便，解决便秘的问题！
好几天拉不出大便也没有便意,拼命拉也拉不出
4楼：有度天心
双手握虚拳，一拳适度捶打肚脐眼和左右两边的天枢穴【天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。】，另一拳捶打后背腰部和肚脐眼天枢穴相对应的位置，以捶打前面穴位为主，捶打几分钟后就有便意，而且便得很彻底。另外平时多喝水，让大便变稀，同时多做蹲起运动，让肠子蠕动有力才好排便。
晚上睡前喝蜂蜜水，早起喝淡盐水，帮助排便。
5楼：匿名用户
去买点番泻叶煮水喝，我就这样
好几天没有大便,也没有便意,拉出来的很细。
6楼：匿名用户
你这种情况考虑便秘，建议做肠镜检查，排除有无肠道器质性疾病。平常要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉啊，苹果，韭菜芹菜蒜苔膳食纤维高的食物。少吃辛辣刺激性的食物，适当的运动。
按摩按摩腹部，都可以促进胃肠蠕动，平常还可以喝蜂蜜水。效果不佳，还可以口服麻仁滋脾丸。
为什么我好几天没有大便，却也没有便意，也没上火，这是怎么了，有问题吗
7楼：生活还在继续
你好，据你所说的情况，考虑宝宝是便秘的可能，建议你给宝宝服用四磨汤，同时顺时针给宝宝揉肚子
好几天都没有解大便了，也没有便意，要怎么办
8楼：重庆东大医院
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
经常好几天不排便，也没有便意，平时怎么做才能缓解？
9楼：大池墨
排便不畅通的情况，可以考虑身体上火，胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，或者便秘的可能，个别的情况考虑疾**素。平时要怎么缓解排便不畅呢？主要有以下的几个方面。
第一:养成良好的排便习惯，每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。
第二:经常锻炼身体，锻炼可以增加身体的新陈代谢，并且上火和虚弱体质都得到很好的改善，增加运动也增加肠胃的运动，这些对排便以及消化都有很好的作用。俗话说:
活动、活动，大便自通。锻炼还可以让食欲增加，膈肌、腹肌、**肌得到锻炼，预防便秘。所以运动不仅仅对排便有效果，对整个身体的健康都有正面作用。
第三:合理的饮食，排便不畅可以考虑身体上火，上火的体质会影响到**，导致痘痘产生，必要的时候需要多喝水，同时也注重食物的搭配。尽量不吃辛辣刺激食物。
每天多吃蔬菜，多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，这样会改善便秘的。
对排便不畅通重视，是很容易缓解的，如果很难缓解可以考虑是否有疾病的情况，比如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄、甲状腺功能低下。
10楼：无名
平时要注意多吃新鲜水果和蔬菜，可以多喝酸奶，养成固定的排便时间和排便习惯，可以用一些麻仁软胶囊有助排便。
11楼：她住往事里
除了多喝水，注意饮食外，也可以早期喝一杯蜂蜜柠檬水，或者吃红心火龙果和酸奶，都能缓解。
12楼：阿
从饮食上调节，调整饮食结构，多吃些膳食纤维含量高的食物，比如熟透的香蕉、苹果、柚子、猕猴桃、玉米、红薯等等，促进肠道的蠕动，促进大便的排出。
13楼：hl清如许
平时要多增加运动量，这样能够刺激肠道蠕动，在喝一些酸奶还有蜂蜜也能够促进肠道蠕动，改善便秘状态，平时还要多吃一些蔬菜和水果，多喝水。
14楼：樱之泪
多吃豆腐等富含维生素b1食品，每晨空腹饮一杯淡盐水，多用麻油、蜂蜜等以润肠通便。
15楼：想吃泡面啦
每天都要多吃点蔬菜水果!比如香蕉，粗纤维的蔬菜这些都是可以的。
16楼：匿名用户
通常情况下,早晨醒来及一日三次进餐后的4个时段是加强肠道蠕动的有利时机,易出现便意。
17楼：匿名用户
寻找可能的诱因,如生活习惯、饮食、情绪以及有无器质性病变等,并加强患者教育,注意调整生活习惯和饮食等.
好几天没有大便了,身体也一直没有什么反映,而且肚子也不涨
18楼：匿名用户
根据个人经验
当你因为改变环境 或者因为工作啊饮食啊什么的 没有坚持每天按时间段按习惯大便的话
因为你几天来总是在你有便意想大便的时候抑制了你的便意 久而久之 你的神经反射会变得迟钝 而且大便干结也不利排便 这样就不会有便意
建议 这几天 早餐后意识的去蹲坑 因为蹲位有利于诱发便意呵呵 希望你好转
19楼：匿名用户
1，早上醒来后，别急著起床，在床上让肚子放松，可以做几个收缩腹部的运动，一般5-10分钟后，肚子就会有反应了。
2，第一条不行，就起床，空腹喝上一小杯温开水或盐水，再去做别的事，一般在你牙还没刷完就会想上厕所了。
3，日常注意饮食，多吃粗粮，多喝水，不过晚上十点后不要喝水，以免影响美容。还可以多吃韭菜。
20楼：匿名用户
1.多吃点水果和蔬菜；
2.喝蜂蜜水。蜂蜜是润肠的，很有效。
21楼：匿名用户
吃东西太少了吧？
多吃点粗纤维的食物应该有帮助的。
没有便意肚子也不涨，就是两三天没排便了，属于便秘吗
22楼：地下剑圣
你吃的很少吗？吃得少就正常，吃得多也没事，几次了？
男，37，三四天没排大便，且无便意，肚子也不痛不涨，肚子里有响声，蹲厕所时像打屁一样，有白色无味的... 30
23楼：海的女儿女儿
肠壁上的粘液，很正常、
暖水袋或热水冲打肚子，
或开塞露强行便
24楼：匿名用户
从你的年龄和症状，最好做个b超或ct检查下，不可盲目的服用泻药通便；待检查后，可采用通便，做个胃肠镜检查；
25楼：老牛超越自我
这种情况可能是燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所致。
五六天没有大便了，也没有什么便意，一有便意
1楼 匿名用户 日常饮食中使用过多的油腻 辛辣刺激性食物，都会增加 的刺激，造成 充血，从而导致痔疮的发生。除此之外，过量饮酒 饮食过精 进食过饱等同样也是引发痔疮的原因。 意见建议 应经常保持 周围的清洁，每次大便后用温水清洗 ，或用热水来熏洗 ，改善 部位的血液循环，勤换 ，可起到预防痔病的作用...