1楼：匿名用户
可以防止脱发，白发的养护方法：
将牛蒡清洗干净，不要去皮。
切成片，煮水。过滤杂质。
用牛蒡水洗头，（牛蒡本身含有皂甙，可以不使用洗发露）。
用清水冲洗一下即可（洗发后尽量用深色的毛巾擦拭，牛蒡水颜色深容易染色）
如何保养头发 10个头发护理必备常识
2楼：黑客
大致如下：
1 梳头发从发梢梳起
很多留长发的mm对梳头这项日常功课不怎么有耐心，头发打结时就从上往下用梳子拼命拉，结果扯掉了不少头发还不以为然。梳头发一定要从发梢梳起，一点点从上面向下面梳理。。
2 避免过度**
头发主要成分是蛋白质，如果过度地依靠节食**，那么头发势必无法吸收足够的营养，久而久之就会枯黄分叉。
3 每天坚持5分钟的头皮按摩
有健康的土壤才能生长出质量上乘的粮食，头皮就是头发的“土壤”。常常用手按摩头部能够促进血液循环，保证毛囊更好地获得营养物质，并延长头发的寿命。
4 洗头后要待头发干后才入睡
枕着湿漉漉的头发睡觉感觉一定不怎么好。事实上，潮湿的头发容易滋生细菌，进而损伤头发。
5 不要长时间对着电脑
如果每天工作8小时都对着电脑是你无法逃脱的“命运”，那么为了让身体少受辐射的伤害，回家后要尽量减少接触电脑的时间。因为使用电脑时间长辉导致大脑的兴奋性持续提高，使得内分泌混乱，从而使头发的营养**出现障碍，最终导致脱发。
6 放松心情才能**脱发
最近掉发很严重吗?相信每天早晨起床，看到枕头上稀稀落落的头发心情一定很糟糕。但是，压力过大或是情绪低落对**脱发没有任何好处。保持心情开朗乐观，对秀发而言很重要。
不同发质的头发怎么护理
第一，敏感性头皮的护理保养
因为压力的原因，敏感性头皮很容易出现红斑点，而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人，不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水，然后把化妆棉放在其中浸湿，再用化妆棉轻轻拍打头皮，这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候，尽量用无刺激性的植物性洗发水，之后再用蒸汽毛巾包在头上，并对头皮轻轻地进行按摩。
而在洗完头后，要尽快将头皮吹干，以减少头皮的刺激。此外，头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿，就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。
第二，油性头皮的护理保养
皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮，这种头皮在发炎的时候，头发就会有一股味道，而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头，以便除去毛发上的灰尘，建议选择粗刷头，而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头，晚上则用深层清洁洗发水再洗一次，也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。
在倒洗发水后，一定要记得先在手掌上搓一下，然后再抹到头发上，就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了，避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置，最后再快速洗。还有就是在洗澡时，最好养成对头皮进行按摩的习惯，可以增加头发的水分。
第三，干性头皮的护理保养
干性头皮会导致头发缺少水分，从而变得毛糙，看不到光泽，即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽，而且发尾还会分叉，加上皮脂分泌不足，造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点，尤其是在天气干燥，风大的换季时期里，可以每隔两天洗一次头，而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水，最好是温水，因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。
吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置，而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话，还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂，对头发很有好处。
3楼：匿名用户
经常洗，买点精油服理
头发保养小常识
4楼：好快乐的小猪
1、按压头皮
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
2、多吃富含维生素b、c的食物
维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素b则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素b及维生素c的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
3、自制蛋黄护发素
蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
4、用啤酒告别枯发
用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法为：
先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。
5楼：何中正
根据你的发质，确定洗头频率，油性发质可以一天一次，干性的三天左右。头发是没有生命的，重在保护头皮，洗头时注意用指腹按摩，不要用指甲抠。
6楼：贾乔於梦秋
1、正确的梳发方法
梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之1.梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽.使用的梳子应从实用的目的出发进行选择.
洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头肯皮起到按摩作用.正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢在旋转着梳拢.用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮.
先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳.然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的4周年披散开来梳理.
2、按摩的作用
按摩可以刺激**，促进血液循球，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康;对于预防头皮过多和**头皮过多症也是极好的措施.
3、洗发应以按摩的要领进行
头发上的脏物是引起头皮过多和脱发的1个原因，而且有碍于头发的正常发育.而洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污物，所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态.洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发剂.
第1次将洗发剂涂在头发上，用手指肚象按摩似地揉洗.告别是头的表皮层，易被皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗.第2次用第1次洗发剂用量的1半进行清洗，洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止.
4、漂洗能使洗过的头发更柔软
漂洗剂有两种:1种是可直接擦在头发上的，1种是需用热水稀释后再使用的.使用漂洗剂和洗发剂时，尽量使用同1厂家生产的产品，这样，香型1致，有利于保护头发.
5、药用美发剂会使头发永葆健康光泽
药用美发剂的作用，在于补充头发的蛋白质.平时洗发时1般按洗发剂、漂洗剂、药用美发剂的顺序使用.而当头发受到损伤时，则应在使用漂洗剂之前先使用药用美发剂.
用法:将药用美发剂涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，然后用热毛巾卷起，这样效果会更好，最后用清水冲洗干净.
6、吹风做型的方法
洗发后，用毛巾擦掉水分，然后将头发1点1点地拢起用吹风机只至半干，根据个人爱好做出各种发型.
7、利用发饰、发带扮饰各种发型
佩戴1只小小的发饰能将头型装扮得是髦美丽.人们习惯根据季节或流行的式样变换服饰.发饰也是如此，1般是选用与服装颜色相同和耳环颜色相近的发饰佩戴.
8、柔软纤细头发的保养
柔软的头发不但纤细，而且无弹性，不易蓬松，发型也不容易持久.此外，如不经常加以修饰，头发会变干、发红、易受损伤.为预防上述现象，必须经常擦用护发油，以防止外来的刺激损伤头发.
平时，可擦些化妆水来防止头发干燥，从而如免梳拢时产生静电摩擦，吹风时要控制好吹风机的温度.头发柔软的人，在梳理发型是，向头发上喷洒些烫发液，会发富有弹性和强度，能使发型持久，同时还可增加头发的蓬松感.烫发时，发根处不要卷得太紧，前部发型要做得蓬松.
9、粗、硬头发的保养
粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔性，难以修饰.粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒此药用化妆水，平时最好经常擦些头油以保持美丽的发型.
10、头皮搔痒的防治方法
头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意**卫生等原因引起的，所以，首先应注意清除头皮的污物，保持**清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失.脂性头皮.因头皮的皮脂分泌过多.
为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养.干性头皮.由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒.
因此，保持头发的清洁是防治头皮搔痒的基本还要补充油分防止干燥.
11、易断易分叉头发的保养
要保护好头发，首先要防止外部刺激，应在头发表面涂1层薄薄的油膜，这样可以起到保护头发的作用.给头发涂油膜，必须洗发后进行.洗发时不要将头发揉搓在1起，以免损伤.
其次要经常修剪，也可避免头发叉.用刷子梳拢时，不要马上从头发根部开始，应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始拢，梳拢或吹风时，使用些药用化妆水以保护头发.
12、卷发的修整
卷曲的头发容易互相交错纠缠，梳拢时应先从发梢开始1点点的梳向发根，整修发型时，也应先从发梢开始涂烫发液再吹风，经过这样的修饰，就可以使卷发头发充满生机和活力.
13、预防脱发的办法很多，其1要经常保持头皮和头发的清洁.其2可在头表皮涂些生发香水，以促进血液循环，以此来预防头发的脱落.其3坚持做头部按摩操，经常注意梳理头发，这些都是预防头发脱落的有效措施.
14、头发染色需先进行试验
染发有两种，1种是将黑发染成自己喜欢的颜色以求漂亮，1种是将过早出现的白发染成黑色以求美观，但不认进行哪1种，染发之前1定看好说明书，按要求去做.染发后，不要马上使用含酒精的溶液或制剂，烫发也要在染发后3个月进行.
实用养发小常识，怎样护发养发
7楼：抽烟屁的哥哥
**小技巧
1、梳头：每日必修课
梳头不仅是女士的特权，男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳，然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。
最后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，不用很大力。
2、洗头：以按摩的要领进行
头皮污垢会引起掉发增多，而且有碍于头发的正常发育。洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污垢。所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发处于清洁状态。
头皮分泌油脂保护自己，所以洗头不要太勤，冬天一般两天一次就可以。
3、擦干头发
湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝，效果更好。此时可用手指帮忙，使空气流通，吹风机的热风易蒸发水分及油分。
为避免伤到头发，使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离。
4、护发素的使用
使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1次。此外，烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度。
5、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多，关键问题是因为头发营养成分的流失。除了从食物摄取中即时补充营养之外，选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用。
6、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。
所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
7、头发保湿是关键
补充养分是重点，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。