1楼：白垩纪三觭龙
首推散文，要看名家的名篇。比如沈从文的《边城》，《湘行散记》。也可以看看散文精选，各种作家的名篇都有。
如果你对散文没有兴趣的话，可以看看中国传统的一些作品，比如论语之类的，里面有丰富的人生观。
也可以看看像《百家讲坛》这类节目中教授出的书，就是对名著名人名篇的分析，如果对传统书籍看着费劲，觉得枯燥，推荐此类。
如果只是想提高内在美与语言水平的话，我推荐给你这些书。
2楼：半城烟沙_血泪
看看《心灵鸡汤》吧，这本书里用一个一个故事讲诉了人生的道理，让你的心灵素质瞬间提高，我以前总是大大咧咧的，看了这本书以后我才明白了人生的意义，心灵美应该也就是内外美，你一定会喜欢这本书的
女人应该看些什么样的书籍提高自身内涵？
3楼：匿名用户
你若希望别人在感觉上觉得你是个有内涵的人的话，请尽量沉默。 若想从本质上变的有内涵应修身养性，知识渊博且品德高尚的人自然使有内涵的 还有就是平时行为习惯检点些 同时注意以下几点： 诚信和正直 一个人的人品如何直接决定了这个人对于社会的价值。
而在与人品相关的各种因素之中，诚信又是最为重要的一点。微软公司在用人时非常强调诚信，我们只雇佣那些最优秀、最值得信赖的人。如果一个应聘者不够诚实，或不讲职业道德，那么，即使他在技术水平上表现得再优秀，我也会毫不犹豫地拒绝他 2 培养主动意识 3 客观、直接的交流和沟通 4 挑战自我、学无止境 5 什么是情商？
在现代社会，如果你只知道智商而不晓得情商的话，你至少在意识上已经落伍了。大多数心理学家早已明确地指出，单单使用智商的标准考察一个人在才智方面的表现，并不足以准确**这个人在事业上可能取得的成就。为了全面考察个人能力，特别是考察个人在社会生活中的适应能力和创造能力，心理学家们提出了情商的概念。
情商主要是指那些与认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系等相关的个人能力。在情商所描述的各项能力因素中，自觉、同理心、自律和影响力是四种对现代人的事业成败起决定性作用的关键因素。 6 自觉 7 同理心 同理心（empathy）是一个比较抽象的心理学概念，但解释起来非常简单：
同理心指的是人们常说的设身处地、将心比心的做法。也就是说，在发生冲突或误解的时候，当事人如果能把自己放在对方的处境中想一想，也许就可以更容易地了解对方的初衷，消除误解。我们在生活中常说“人同此心，心同此理”，就是这个道理。
自律 自律（self-regulation）指的是自我控制和自我调整的能力。这包括：自我控制不安定的情绪或冲动，在压力面前保持清晰的头脑；以诚实赢得信任，并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。
际关系 人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力，处理冲突的能力、建立关系、合作与协调的能力，说服与影响的能力等等。这个可以通过很多途径 看有意义的书是其中之一内涵指人的内在的修养或是素质，是属于内在美，是别人对你的一种综合评价，一般通过交往才能感受到，它不像外表美给人那样直接的感受。 让自己变得有内涵，首先得提高自己的个人修养，男人应该像个绅士，女人该像个淑女。
提高内涵不是三天两日就可以做到的，得日积月累，知识水平、社会经历、待人处事都是能看出一个人内涵的方面。 可以从你的说话速度开始改变自己，适当的放慢速度 要有调理 遇到事情一定不能操之过急想清除了 在拿定论 反正一时半会是不能实现的但是不是 不可以实现·· 多注意自己 多从别人的角度看自己 对你的帮助应该很大 内涵 ··多看有修养的书 给你以下几条建议： 1、提高自己的职业水准。
2、多读些管理方面的书籍。 3、在大众之中发表自己的观点。 4、与成功人士加强交流。
5、树立自信。 6、把握演讲的技巧。 7、发表自己独到的见解。
8、时刻保持虚怀若谷、吸取众家之长的特点。 .......... 慢慢体会和逐步培养自己的综合能力，相信你会成功的。
我的建议就是多学习,但是抱着求知的欲望而学习.多看书,但是目的却是能的到更多知识. 动作行为,优雅而不缓慢.
多为别人着想. 我介绍的书就是论语和大学.自己信任自己
4楼：匿名用户
修养不是一天就可以的,慢慢学习 这是很多人都混淆的一个概念。如果提高涵养的话就多看一些有涵养的书籍,和有涵养的...做为女人不能说太多,但要什么都懂。
平时要多学东西,多看书。(不是看8挂杂志)没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际...
一个虚伪和恶狠的女人,很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,对别人具有更大的吸引力。那么...
卡耐基的《成功之道》全方位的教人提高~各种能力及修养~相当不错的一本书~ 你可以去做瑜伽即能保养又能提高你身心素质,...比如:长笛、古筝、钢琴、琵琶、小提琴;再适当练习一些书画,可以提高静气和秀气;并且学习写作散文,多写写就有灵感了,会很优雅淡...
针对自身做些修改提高。比如旅游也可以增加阅历。只要能坚持,提高修养只是时间问题…… 首先要明白什么是修养,修养是通...
多听听古典**,阅读书籍。当然要读名著,不是漫画。还可以看市面上卖的提高自身修养的书籍。
还有就是补充自身知识。知识丰富,人就自然有气质有内涵了。前些时候的青歌赛您看了没有?
我觉得余秋雨就挺有内涵和风度的。人家知识丰富阿。修养自然也好。...
一个虚伪和恶狠的女人,很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,对别人具有更大的吸引力。那么,怎样才能修炼出良好的气质呢?
懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点,便可使你魅力大增。 气质修养是由内在素质累积到一定程度...通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的对象和场合,以便全面地提高自己的沟通能力。
第二,需要客观地评价自己是否具有良...在会议中,你善于发表自己的观点吗? 5.
你是否经常与朋友保持联系? 6.在休闲时间,你经常阅读书籍和报纸吗?
7.你能自行构思,写出...世界有10分的美丽,但如果没有女人将失去7分的色彩;女人有10分的美丽,但如果远离书籍,将失掉7分内涵。
”都说女人因为可...更重要的是,读书可以提高一个人的思想境界,在内涵上做质的飞跃。读了《老人与海》,我不再自负。
我听到圣地亚哥老人的呼喊:来...1、气质和修养都是后天培养的,没有人天生就非常有气质,不过女人的气质是要靠内涵体现的.
平时多阅读些关于女性礼仪和修养之类的书籍,补充知识量. 2、人的性格不是说变就变的,但是人会随环境而适当的改变,这也要看你本人的社会阅历而定。但是没有人...
平易近人的待人方式 多培养自己内在涵养 多看些内涵丰富的书籍 ... 修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均**与此. ...
一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容.它对加深沟通交流,提高人...
5楼：贝戈贝戈
1.张爱玲《倾城之恋》
2.马格利特·杜拉斯《情人》
3.考林·麦卡洛《荆棘鸟》
4.村上春树《挪威的森林》
5.渡边淳一《失乐园》《男人这东西》
6.钱钟书《围城》（婚姻的镜子）
7.劳伦斯《虹》《爱恋中的女人》《查太莱夫人的情人》
8.泰戈尔《飞鸟集》《新月集》
9.塞林格《麦田里的守望者》
10.米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》《缓慢》
11.西蒙娜·德·波伏娃《第二性》
12.雪儿·海蒂《性学报告》
13.德克旭贝里《小王子》
14.让我来成全你的幸福：小仲马《茶花女》
提升男人涵养的书。
6楼：佳亮
我个人意见，有内涵首先要有礼貌，胸怀和风度；其次知识面要深而广；最后嘛人靠衣装佛靠金装，一个人对穿着要有讲究和品位！ 我想，你要是能做到这些应该可以算个有内涵的人了！
成熟的男人毕竟是多吃了几年的盐啊，这是日积月累的，不是说有就有的啦。不过，知识多是必要的，其次不要特意去张扬，要自然而然的显示出你的才华！
最实在的建议就是注重细节,从小事开始注意!
首先人们与你接触,不见得就能多了解多看得到你所谓的"内涵"
所以我觉得你更应该学习的,不是更有内涵,而是怎样做人,为人处事,真诚待人,
就算你没有很"高尚"的内涵,也一样会有有共同语言的朋友的.因为想想看,如果就算按你说的因为所谓"素质低"与别人没共同语言,可是如果大家都在一个"素质等级"上,了解不到别人的世界,想法等等...岂不是才没有共同语言?
岂不是才无趣?
拿出你的个人魅力,去接近你喜欢或欣赏或想成为朋友的那些朋友们吧!
7楼：朦胧辉色
修养：发自内心的主动的吸取外部营养的修身养性。有些人虽然生来没有什么涵养，从小也未受过良好的教育，但 由于后天的努力刻苦学习，勤奋拼搏，仍然可以表现出令人惊叹的修养。
这主要取决于自己，于外界无关。
三日不读书面目可憎，言语无味。（出自黄庭坚）就是说长时间不读书就会缺乏文学气质，言谈举止都很缺乏修养。
气质是一个人综合素质的展现。其实培养气质可以通过以下几个方面：最主要是注重内。
1》多看书，最基本的，俗话说：腹有诗书气自华。多看些名著对自己有用的书籍，可以增长见识的。
如果只看自己感兴趣，那样会太局限了， 应扩大自己的知识面！2》就是在待人接物，为人处世方面锻炼自己，如自己的穿着，谈吐，举止等应该做到那些 （宽以待人，理解体谅，改正缺点，不断进步，宠辱不惊，自信不自傲，克制自我...），怎样去正确的展现自我。
用一种适合自己的方法改变自己，提高修养升华人格！3》听美好的**，如钢琴曲，击乐，纯**，古筝。来陶冶情操，愉快心情！
此外，我们在选择看书时，要学会欣赏，学会运用和积累，孟子说过：“尽信书不如无书。”
读万卷书 不如行万里路
行万里路 不如阅人无数
阅人无数 不如名师指路
名师指路 不如自己领悟 因此我们应懂得会读书！
托尔斯泰说：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。”时刻保持着美好的心灵，乐观开朗！
文学的内在美，诗的灵性，散文的优美
我看过的《简爱》《茶花女》《海上捞工》《巴黎圣母院》等
都还不错，海上捞工很感人的
此外就是散文 史书 经济学。
^_^望采纳