1楼：水果加沙拉时代
每个孩子心中都有两扇门，一扇叫“我能行，”一扇叫“我不行。”打开“我能行，”你看到的是智慧、潜能、创造、自信；打开“我不行”你看到的是胆怯、无能、自卑。教师的责任就是帮助孩子找到开启自信之门的金钥匙。
自信心是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价。对自己充满信心的人，容易形成积极乐观的情绪和百折不饶的意志，敢于面对新的问题和挑战，不轻易言败；而缺乏自信心的人，容易沮丧、灰心，在困难面前犹豫不决，畏缩不前，甚至逃避。有人曾问居里夫人：
“你认为成才的窍门在那里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。
”可见。自信心对一个人的成才具有多么重要的作用。小学阶段是一个人自信心形成的重要要阶段。
一、培养小学生自信心的原因 1、学习成绩较差。 小学生问卷调查表明：学习自信心较弱的学生，其成绩也较差。
而这些学生常会因学习成绩不如别人而产生过分的焦虑。他们有时会怀疑自己的潜力，有时会担心失去教师和家长的喜爱。甚至感到自己将来肯定无所作为。
对此我觉得教师应一方面“能人中有能人”的事例来减轻他们的心理压力；另一方面可以为每一位同学制作个人成绩化曲线，让大家都以自己的原有成绩为起点。只要有提高。及时学习成绩在班中并不理想，也予全班表扬，并请进步显著的同学介绍经验。
这使学生看到了自己的能力。也使基础差的学生有了切合实际的努力目标。学生因此放下了思想包袱，缓解了紧张情绪，在超越自我的过程中不断感受到自我提高。
这种自我提高，又促进了学生更有效地学习及解决问题，从中提高自信。
2、与人之间的交往能力差。 目前，我国大部分为独生子女家庭。因家庭和学校都缺少对学生社会交往的引导，以致使许多学生患上“社会恐惧症，”害怕与人交往，遇到陌生人就恐惧，事事谨慎小心，怕出错，更不敢与人交往。
例如，一名五年级的“三好学生，”在春游中迷路后，不敢问他人怎样找到伙伴或怎样回家，直到六小时等待后，被警察发现送回家去。作为教师要让学生认识到具有较好的社会交往能力，事搞好人际关系，促进自己全面发展和将来发展工作，成就事业的必要条件。要让学生知道过于爱面子，胆小怕事，将来有困难就得不到别人的帮助，就无法适宜开放的社会。
同时教师也可以向学生介绍古今中外，对社会作出较大贡献或有杰出成就者善于交友的事。例如，伟大的文学家鲁迅在为自己制定的五条人生准则中有一条：“多交友，交好友。
”要让学生真正意识到不善交际，缺乏社会能力，会在自己和社会之间筑起一道心理屏障，妨碍个人的全面发展，甚至会影响到将来的工作。如在班级中多开展有关活动，让同学与同学之间有相互交流和了解的机会。作为家长们如何打开家门让孩子的“小社会”中去呢？
特别是对于年龄较小或内心孤僻的孩子，要多设计一些活动，邀请性格相近或有相同兴趣的孩子参加。家长必须注意活动。刚开始，孩子们如何相处并不是重要的，重要的是他们有机会在一起了。
如一些游戏，玩电脑、体育活动，都是很好的机会。即使是一起看**片也能使孩子获得一次重大的共同经历。同时，家长要为孩子树立好的榜样。
如果家长没有朋友，那孩子怎么能交上互相满意的朋友呢？经常和孩子说说自己的朋友，你们一起做的事，为什么朋友对你很重要等等。还可以带孩子参加和朋友的活动，可以让他亲眼看到家长与朋友是如何相处，以及友谊的重要性。
那么孩子在这样一个轻松、愉快的环境下，一定能够慢慢的改变孤僻的性格，变得开朗乐观。从而建立起人际关系方面的自信心，以促进其全面的发展。
如何培养小学生的耐挫力
2楼：
人生的航程不会总是一帆风顺的，在一个人的一生中，总会不可避免地受到大大小小的挫折，我们的学生在他们的成长过程中也会碰到挫折，挫折有大有小。作为教育工作者，我们在对下一代的培养教育中，不仅要重视智力的开发，更要注重培养学生健全的人格，健康的心理，让他们在“信息杂，节奏快，竞争多，压力大”的现实社会中，懂得如何正确面对挫折，战胜挫折。我通过自己多年的教学实践，谈谈几点体会与做法：
一、榜样示范，加深认识
榜样的力量是无穷的，在语文教学中可抓住学生心理尚未成熟，人格尚未成形，具有很大程度的模仿性及依赖性这一特点，用课文中优秀人物形象对他们进行直观的教育和潜移默化的影响，让他们在具体榜样形象的感染下，加深对挫折的认识，激起他们内在的上进热情，把挫折转化为自己锻炼成长的内化行为。
教学中可以结合课文，搜寻一些伟人名人战胜困难，克服挫折的事例，从学习、人际、情感、理想等各个方面为他们树立起优秀的榜样。如身残志坚的成洁，失去双臂后，克服了常人难以克服的困难，刻苦练习用脚写字，用脚吃饭、刷牙、洗衣服……自己料理生活，在首届残疾人运动会上，获得了女子跳高第一名，谱写了生活的新旋律。张海迪、桑兰在残酷的命运挑战面前，没有沮丧和沉沦，身残志坚以顽强的毅力和恒心奋斗不息。
还有虽身处艰难困境仍倔然自强的达尔文……这些人物身上，都有着百折不挠的意志，他们身上的事实也告诉我们，经历挫折犹如站在成功的边上储蓄能量积累智慧，终有一天会迎来成功。这样，学生遇到挫折时就会向榜样看齐，正确认识挫折，化成巨大的精神力量。
二、活动磨炼，提高能力
抗挫折能力的提高需要在活动中磨炼，要促进学生心理的良好发展，就必须充分唤起他们的主体活动意识，让他们积极主动地参与各种各样的活动，如游戏活动、学习活动、交往活动等，这些活动能培养学生的意志品质，增强竞争意识以及战胜困难的勇气和自信心。教师可根据学生的身心特点，为他们创造和谐的群体生活环境，让他们在真正的实践中增强抗挫意识，自觉养成良好的意志品质。如在学校开展“今天我值日”、“我是清洁能手”、“我来露一手”等活动，让学生在活动中经受锻炼，从而提高他们的生活自理能力。
我们还可以有意识地创造某些特定的环境，如开展“听到批评，受到挫折怎么办”的讨论活动，通过讨论，让学生讲出自己受挫的经历和体会，学生在讨论过程中不同程度地积累了一些抗挫经验，明白了每个人在挫折面前，应积极主动地去克服困难，要学会承受挫折，学会用转移、宣泄等方式来消除自己经受挫折后的不良情绪，让心灵变得阳光健康，让自己在挫折中成长，提高自己的抗挫能力。
三、作文渗透，培养品质
小学生的情感易外露，情绪不稳定，遇到高兴的事就兴高采烈，连蹦带跳，遇到困难和挫折就垂头丧气，甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心理状态，最好的方法就是让学生把自己的心事倾诉出来。而作文教学是引导学生健全人格的重要途径，对于课堂上的常规作文，我尽量选择一些学生情感易流露，容易激起其情感共鸣的命题，让学生写一些家庭、学习等方面的题材，设计一些让学生表达内心情感活动的作文题目，如《老师，请听我说》、《妈妈，我想告诉您》等。
在这些题材中，学生往往能充分表现出自己的个性品质，畅所欲言，如来自父母的压力，使之产生“不想学习”、“学习太无聊”的消极思想，在处理与同学交往的问题时，容易冲动。这就要求我们教师要对学生所宣泄的问题加以疏导。如我班的一位学生在一次能力测评中没有考出预期的成绩，他在作文中写下了自己的感受，显得十分沮丧。
我看后，在其作文后写下了这样的评语：“正确认识自己，坦然面对挫折，也是一个人人格成熟的标志。推动我们前进的，不是鼓励，就是挫折。
”之后，他的情绪有了起色，重新找回了自信。教学作文时，在立意、构思、选材等方面可结合学生的生活实际或一定时期的心态，培养学生良好的生活态度和美好的生活情感。
四、合理评价，激励成长
评价能促进学生深层次的体验，促进学生的共同发展。教师对学生适时、正确的评价，会使学生产生成功感、喜悦感。面对自卑心较重的孩子，我们要多表扬多鼓励，帮助孩子正确对待挫折。
孩子只有从小养成抗挫折的能力，才能形成积极自信、乐观向上的生活态度。如我班的小利同学，学习成绩不是很好，与同学相处时，寡言少语，不敢大胆表达自己的想法。经过观察，我发现他的字写得还不错，于是班里每次出版黑板报时，我都会请他帮写一些文字资料。
到后来学校举办“规范汉字”比赛，我鼓励他去参赛，他还是那么胆怯，那么不自信。我对他说：“别害怕，相信你一定行的，做个勇敢的强者吧！
”通过鼓励，孩子欣然接受。经过初赛，他获奖了，还贴在学校的宣传墙报上，受到老师的表扬，同学的称赞。看似微不足道的事，却能给他莫大的鼓励，从那以后，孩子变得乐观、开朗起来。
其实遇到挫折对学生来说并不是坏事，而是一种锻炼，我们教师要正确引导，尊重学生的心灵，动之以情，提高学生受挫折的承受力，准确、合理评价学生，激励他们健康、快乐地成长。
抗挫折能力是学生走向现代、走向世界、走向未来的重要保证。我们要善于抓住各种教学机会，有意识地加强学生抗挫折能力的培养，使他们真正成为健全人格、健康进取的新时代人才。
3楼：请叫我作文哥
1. 诗人惠特曼曾经说过：”让我们学着像树木一样顺其自然，面对黑夜风暴饥饿意外与挫折”。所以作为家长，教会孩子面对挫折，是很有必要的！
2. 也许你认为孩子太小抗挫能力比较弱，可能承受不了打击，但是自然界中那么多的例子告诉我们，只有让孩子自己动手自己站立，自己承受，他的意志才会变的坚强！
3. 当孩子遭遇困难的时候，作为父母一定要鼓励孩子克服困难。遭遇挫折，最怕的就是消极应对，逃避困难，。
父母在这时候一定要鼓励孩子尝试着克服，在旁边指引她，当他解决难题的时候，一定要记得夸奖孩子。
4. 孩子遇到挫折，最需要的就是家长的理解支持鼓舞。对孩子来说，家人都话语是孩子信息的**。因此当孩子面对挫折的时候，父母更应该像春风一样，温暖孩子的心灵。
5. 最后提高孩子的应变能力，培养孩子遇到事情沉着冷静，能够根据状况来作出合适选择的能力，家长注意在生活中随时岁大的培养孩子的这种能力。普及知识。
4楼：金融行家顾问
自古以来,我国就十分重视学生耐挫力的培养,孟子曰：天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。可见,耐挫力的培养是尤为必要的。
现代社会,生活节奏快,生活压力大,很多家庭疏于对孩子的管教,在小学生群体中,普遍存在严重的心理障碍和心理疾病,因此,培养小学生的耐挫力,势在必行。本文简要叙述了小学生耐挫力差的原因,并进一步探索培养小学生耐挫力的方法和策略,促进小学生的健康成长。