1楼：好老鼠岁月
多经历写挫折，不要遇事就哭，也可以做一些体操之类的体育锻炼，思想不要太狭隘，多说说话，多看些有意义的书就行了
如何成为一个勇敢的人呢 100
2楼：微笑着伤悲
勇敢减轻了命运的打击”，这是古希腊哲学家德莫克利特的名言。而人生常常遇到许多难题，做一个勇敢的人便不是一件容易的事。勇敢不能遗传，人并非天生就具备勇敢的品质，勇敢的获得需要培养，需要锻炼，是在生活的基础上一点一点积累起来的。
童话里有一只会变大变小的克鲁鲁狮子，这只狮子胆小时就变小。壮起胆子时就又变大起来。这个故事告诉我们，其实每个人都蕴含着无穷的力量，我们应该相信自己的力量，勇敢起来，我们都可以变得很强大。
要有自信心 缺乏勇气的人的最大心理障碍在于自卑，有这种心理的人，万事开头总是“我不行”、“我恐怕干不了”、“如果弄糟了多丢人”。结果无数次良机被默默地错过。其实，世界上没有生下来样样都行的神童。
路是人走出来的，人的才能是在社会实践中干出来的，勇敢的品质也是在行动中培养出来的。
要确立奋斗目标，加强意志锻炼 勇敢的品质不是一天、一个月、一年所能获得的，需要经过不懈的努力，历经困难、挫折甚至失败才能得到。坚强的意志是成功的保证，一个勇敢的人，同时也是一个意志坚强的人。他们在困难面前不后退、不低头，而是挺胸抬头，坚持向前走。
著名物理学家李政道博士年轻时没有静心读书的环境，他就在人声鼎沸的茶馆里找一个角落读书。开始，嘈杂的人声使他头昏脑涨，但他强迫自己把思想集中在物理知识上。经过磨炼，再吵闹的环境也不能把他从书本上拉开了。
沉着、冷静是勇敢者的形象 紧急关头慌张、忙乱本身就是怯懦的表现；而沉着、冷静、遇事不慌、处乱不惊，才能做到急中生智，从而克服困难、排解险情。这时，冷静恰是勇敢的表现。
勇敢可以使你强大，使你成功，也可以给你带来财富和魅力。勇敢的人同样也是一个普通平常的人，只要你自信自强、意志坚定，同样也会成为勇敢的人。
怎样成为一个坚强的人勇敢的人
3楼：匿名用户
给自己坚强的心理暗示
在现实中，
有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。
坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。
离开自己的依靠。独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了。
4楼：匿名用户
自己没有信心~~~~因为他没有,勇气没有鼓励自己的勇气,总是不知道在担心什么,在想些什么,有时只想自己的感觉。
5楼：匿名用户
1,做强人之前先学会做人--做大写的人
2，做人之前先认知“人”的含义，人生的意义 ，了解自己是个什么人。
3，确定自己的人生目标。
4，做一个为自己的理想奋斗的人
5，坚持自己的信念，你就是一个强人,坚强的人!
6楼：匿名用户
经过刻苦锻炼的人，才能成为一个坚强的人勇敢的人。
7楼：匿名用户
志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少**多少挫折，都心无旁物，依然固守着内心那份坚定，是一种理想化的心理状态。
真正内心强大的纯粹人现实生活里是不会存在的，偏向书面化、文学作品里才常用的词汇。内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。一个幸福的愿望可以得到全世界的协助。
内心的强大正帮助你积聚来自外界的能量的前提。试问，一个内心空虚乏物的人，如何凝聚力量来实现自己的愿望？
内心的强大，是内心的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。
内心的强大，是不纠缠、不羁绊的状态。所谓“心轻上天堂”，就是说无牵无挂、不计较、不被琐事烦扰的心灵才可以接近天堂。
内心的强大，是对未来充满希望。当我们内心强大到可以战胜一切恐惧与悲观的时候，其实已经无所谓希望了，因为我们在哪儿，希望就在哪儿。
内心的强大，是人生目标的清晰。因为清晰，所以我们可以坚定地走下去；因为清晰，我们才不会跌跌撞撞却不知身在何方；因为清晰，我们才可以知道什么是对的，什么是错的
怎样做一个自信、勇敢的人？
8楼：再逢明月
首先得先克服自卑的心理，增添勇气，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。
只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。 其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。
人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。 最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。 每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的？还是两者皆有呢？
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？
要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？ 积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。
自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。
长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。 一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。求采纳
怎样才能锻炼成为一个勇敢的人？？ 10
9楼：匿名用户
这里我能理解为你性格内向害羞腼腆、交际少，建议去空旷的提放大声唱歌，多接触人，把自己练的性格外向。
好评请给分
10楼：怒气小王子
我觉得勇敢应该分为胆大和有正义感，还有一种是自信。
胆大就是敢看鬼片、不怕黑***x什么的。这个好练，只要幼年没有什么心理阴影一般长大了就有胆了。有阴影最好找心理医生。
有正义感就是敢于对抗恶势力，这个关系到自身安全，所以很多人不敢。这个主要取决于内心，内心敢的话，也得有一定的智慧或者身体素质，有格斗基础最好。具体怎么练…可能得靠自我忽悠…自己给自己灌输一些类似西方骑士思想、荣誉即吾等性命之类的东西……主要还是看个人性格，平时没这种想法的人还是不要乱灌输了。
还有就是自信，有自信了就敢在别人面前说话，也算有胆了吧，参加篮球队有效果。
11楼：你在教坏细路
练一练格斗去，很有帮助的，身心都能锻炼到。
12楼：马超的大哥哥
晚上去坟地，晚上幻想一些可怕的事情
我是个畏畏缩缩的人，不自信，我想变成一个值得依靠，内心高大勇敢的人怎么办
13楼：不哭不闹
这种事不能急，慢慢来，试着挑战自己，勇敢一点
14楼：手机用户
不要遇到任何事情都退缩，勇于挑战，这会让你变得勇敢、自信。时时相信自己是一个勇敢的人，我相信你！
勇敢的人拥有一颗勇敢的心，怎么样才能变得勇敢，不胆小懦弱
15楼：西华
顺其自然 做最真的自己 不要盲目崇拜 逼迫自己成为别人 做好自己身边的事 竭尽全力的过好自己的生活。
16楼：嘟嘟
自信源于自己的内心，你要相信自己，相信自己可以变的勇敢坚强，相信就可以做到。打不死我的小强，没啥好怕的。
17楼：味道好人肉包
多看一些励志的书籍，和电视电影，在自己内心要经常提醒自己要勇敢坚强
18楼：弹起昨日灰尘
这就需要你的睿智了，只有洞擦一切才不会害怕，否则只是匹夫之勇
19楼：91笑总
首先你要有自信，还要各方面的社会实践，
20楼：匿名用户
多分泌肾上激素，你就跟打了兴奋剂一样了。
21楼：匿名用户
需要自己调理，多和朋友沟通，聊天啊。
怎么把自己训练为一个什么都不怕什么都敢的人
22楼：匿名用户
想要把自己训练一个
什么都不怕的人
需要从生活中的一点一滴做起
刻意的要求自己
遇到问题的时候勇敢去面对
迎难而上
慢慢的就会有韧性
就会成为一个什么都不怕的人
但是建议
适度的做事才是正确的
23楼：匿名用户
这个邀请放了很久了，一直在思考该怎么回答，但我自己也没什么思路。
这次我不讲理论，就说说个人的感受吧。
题主的问题也说得很清楚了。不够勇敢，不敢作出决定，原因是「怕」。怕什么？怕这种决定可能导致的负面结果。
其实我就是这样的人。
我在作出任何一个决定之前，一定会将它的各种可能性，全部考虑一遍：
最坏的结果是什么；最好的结果是什么；每种结果发生的可能性有多大；如果发生了，我该如何应对。等等。
很多时候，事情就在这样的考虑之中被拖延了。
有时候，想到可能产生的不良结果，也会觉得，算了，还是不做吧。
这可以说是缺乏决断力，也可以说是不够勇敢——不敢去承担可能产生的后果。
我在之前的一个回答里，提到过「框架效应」。见：为什么用不同的信息表达方式会造成不同的效果？
简而言之：对于同一个问题，考虑的角度不同，人作出选择的倾向也会不同。考虑潜在的收益时，会倾向于稳妥；考虑潜在的损失时，会倾向于冒风险。
当你做出一个决定的时候，你所面对的是一种潜在收益状态——亦即总体的期望收益为正，不然你也不会想去做了——这种决定的结果，有很多种可能，每种可能对应的几率和收益都不同。有些是负的，有些是正的，但总体是正的。这个时候，你会倾向于稳妥。
而最稳妥的选择，往往就是什么也不做。
所以，对于这个问题，一种解决方法，就是把潜在收益状态变成潜在损失状态。
我发现，每当我考虑清楚之后再做决定时，往往不能作出最好的选择，因为我的考虑会严重干扰我的心态，在最需要临门一脚的情况，总会患得患失。结果就是，我没有勇气去选择最好的结果，因为我害怕会失败。而当我这样考虑的时候，其实失败的几率也就大大增加了。
反而，我做得比较成功的事情，都是事先没有经过太多思考的，单纯凭着经验和直觉去做。结果往往都比前者要好。
因为，我在这样做的时候，由于没有事先的担忧，我得以把所有的精力都放在「如何解决问题」上，避免了许多不必要的烦恼和干扰。
这就是我的解决方法：让自己陷入一种「不得不去做」的状态里。
简而言之：如果一件事情，你一直在考虑该不该做，那么不妨先迈出第一步，让自己不得不去做。
这样一来，你面对的就是一个潜在损失状态：你迈出第一步之后，如果原地不动，结果就会更加可怕。为了避免这种结果，你不得不殚精竭虑地去完成它。
当然，这其实没有解决问题：既然不够勇敢，那又如何能迈出第一步？
我觉得是这样的：当你考虑「该不该做」的时候，如果放任这种思索，作为一个不够勇敢的人，你很可能就会放弃了。如果你意识到自己正陷入这样的状态，那就果断先迈出第一步。
因为第一步所需的很简单：
头脑一热就好了。
是的，凭着冲动去做，就是这么简单。
很多人的「勇敢」，是真的勇敢么？未必，也许只是没有办法「不勇敢」、不得不去「勇敢」，或者看起来「勇敢」而已。
如果你在意该不该表白，那么你打**的时候，不要抑制自己的冲动，将对方约出来先。
如果你在考虑是否该花时间完成领导的任务，那么先头脑一热，接下来再说。
如果你吃不准是否该承诺，那就先承诺。
当然，我这里提到的，都是建立在量力而为的基础上。也就是说，这些事情，都在你的能力范围之内，只是，它们有可能失败，你不担心做不到，只是担心可能的失败罢了。
（不要轻易做出你做不到的承诺哦）
一旦你完成了许多之前因瞻前顾后而放弃的事情，你就会慢慢树立起信心。然后，逐步养成「真正的勇敢」。
何谓真正的勇敢？就是，不需要逼迫自己，也能承担可能的失败，从而不受影响地付诸行动。
人就是这么奇怪的生物。很多时候，你知道你是做得到的，你也知道它们没有那么可怕，你只是需要一个理由去说服自己罢了。
说到底，恐惧，只是对于未知的恐惧。
一旦这种未知变成已知，那还有什么可怕的呢？
这种方法不一定有用，但我觉得，如果你对于很多事情，都处于瞻前顾后、患得患失状态的时候，不妨试一试。也许，会给你一个好的开始。
怎么做勇敢的人,怎么做一个勇敢的人？
1楼 琴圣音 这个嘛，首先要有自信，自信的人一般都比较勇敢 2楼 蚊子狩猎 勇敢面对挫折，不要怕被别人说，不在乎别人的眼光 如何成为一个勇敢的人呢 100 3楼 微笑着伤悲 勇敢减轻了命运的打击 ，这是古希腊哲学家德莫克利特的名言。而人生常常遇到许多难题，做一个勇敢的人便不是一件容易的事。勇敢不能遗...
怎样才算是个勇敢的人呢,什么样的人算是勇敢的人呢，什么算是真正的强者？
1楼 百度用户 世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。 得到不一定能长久，失去不一定不在拥有，孤独不一定不快乐。时间会淡化一切，包括感情，就坦然面对吧 什么样的人算是勇敢的...