1楼:一只小羊
不要穿太紧的,直筒裤挺好看
2楼:黔猫猫
穿肥裤子 能混淆视线
3楼:禕言禕行禕世界
阔腿裤,直筒裤!不要穿紧身的
4楼:匿名用户
阔腿裤 小脚裤 黑色打**都可以啊
5楼:可靠的爱上网
能把腿完全遮住的最好,裤脚大小要适宜,不能太大,也不能太小
瘦的男生穿什么裤子好看些?
6楼:匿名用户
休闲裤是可
以穿的,最好是穿多袋的,这样会显得没那么瘦,有立体感!牛仔裤也是可以穿的,不过不要穿修身的或者铅笔裤那样的,会显得下半身过与细长不协调~可以穿直筒或者微喇叭的,但是要稍微宽松些的,原则就是不要太紧身!
7楼:飞翔的翅膀
抱歉,我一米八三,98斤,不知道该咋办
8楼:脑袋大大
如果你腿较直的话穿直筒包腿型如果你可以接受的话可以买各种鲜艳的颜色不用只局限于黑灰蓝三种仔裤上另外浅色的裤子会显腿粗一些你可以尝试一下
9楼:沐丫头
只要不是很花捎的
都能穿,像一码色的深蓝牛仔裤,不要紧身的,不要小脚的,穿起来都不丑...其实西装裤也能穿的,上面穿白衬衫,简单,百搭,你瘦点还会显的很精神呢!!!你要还是学生的话穿运动裤也行啊....
出了学校穿运动服就少了呢!最后你还是要多吃饭...长壮点才好...
不过有些人就是吃再多也长不胖...郁闷.
10楼:匿名用户
要流行的话,穿正热的哈伦裤,你穿上肯定很有型,掩盖瘦的缺陷。
要风格的话,推荐你穿中国风/日式宽松肥大的粗布裤,有个性很拉风。
如果想穿牛仔裤,可以穿低腰的那种跳街舞人穿的宽大牛仔。
11楼:氵某男孑灬
呃,其实你可以穿牛仔裤,男孩子穿牛仔裤有气质,只是可以选型号大一点的。其次,还有,可以穿休闲裤,只不过型号要大一点,这样能撑起来。希望采纳!
12楼:匿名用户
我个人觉得,首先,尽量避免穿黑色的裤子和衣服.然后可以走点嘻哈路线,多口袋的,或者裤腿相对宽松的裤子,颜色最好是深蓝的纯色牛仔.这样的话就不要搭配帆布鞋之类的显脚修长的鞋,最好就是选择板鞋.
夏天的话,白色t桖最佳.
13楼:傻想你的呆
当然是牛仔的板裤了,宽松休闲的筒裤。千万别穿紧身的
14楼:
我个人比较建议你走嘻哈路线。穿下宽大的休闲裤。如果不想走嘻哈路线也可以穿下修身的只是这样看起来很瘦不是那么有感觉。
你身高和我一样可能体重和我不一样。我一般都是穿修身裤。自己觉得好看。
你过于偏瘦穿嘻哈的就看不出你很瘦。
15楼:
牛仔裤的穿着搭配比较随意,无论是配皮鞋、运动鞋还是休闲鞋都看起来自然,配小西装、夹克或是衬衫都不错,关键是体现随意和休闲,这条牛仔裤不错,版型质量都可以,也不贵:http://t.
**/rfsvzxa
16楼:窆愛
可能穿相对宽松的裤子比较好看,不会显得太柔弱给人一种想保护你的感觉。
17楼:
修身一点的裤子
,我就一直希望我自己可以套的下skinny,男生腿瘦长穿裤子很容易出感觉的!
推荐fzl的衣服,版型都是专门为瘦人设计的啦,价位学生可以接受,打扰了,如果贵一些的,那就gxg,版型和fzl差不多,就是女气了一点。
18楼:匿名用户
英伦风的裤裤,很多英伦风的服装展示都是请消瘦型模特展示的。
19楼:梦情风
首选里维斯 或杰克琼斯 很多板型绝对很适合你
要买哪些立体猫须得哦
20楼:匿名用户
去g-star看看吧,**的裤子都是瘦版
21楼:mic瀞瀞
你可以穿多袋裤,pp上有2个裤兜的那种,很帅气 又有点像跳舞的,搭配得潮一点的板鞋,帅
我是女生,有时候我也这样穿的
你去练点肌肉,穿工字背心,搭配多袋裤,很好看噢
22楼:玖贰柒潮人社
不要穿黑色的哦 穿些不深的颜色的裤子都可以的
平时不耽误学习的时间 多做做运动 健身下,是有好处的呵呵
23楼:失憶达人
越瘦的人穿肥裤子反正会显得更瘦,
还是合身的会比较好。
像普通的牛仔裤啦,布裤子都可以,
夏天可以穿五分裤,六分,七分的。
想时尚点的话可以穿男士的铅笔裤。
下面可以配个有分量感的军靴或者高帮板鞋。
我空间相册有些**搭配图你可以参考下。
24楼:弄潮人芳子
您的身材属于超级骨感型哦
像您这种身材穿韩版潮流的衣服比较有型,您也可以去弄潮人**店看看那些模特,都属于您这种身材,穿上去真的效果不错哦
25楼:喏雯
可以穿直筒牛仔裤,好搭配,不要太宽松噢,那样会显得空荡荡的
26楼:匿名用户
不是紧身的牛仔裤你都可以穿呀,还有不是休闲裤也可以,不过你还是要再胖一些才是啊!
太瘦了 特别是腿 不知道怎么穿 穿小脚裤显得腿瘦得很恐怖 10
27楼:匿名用户
穿稍微宽松的衣服,或者穿裙子,应该是比较好的。
我的腿太瘦…穿什么打**才会好看啊
28楼:孤独的脚印
腿瘦,穿什么裤子都好看啊,亲。如果是瘦的很恐怖的那种,你买横条纹穿咯,那个稍微显胖一点。远离黑色,远离皮裤。这两货真心太显瘦了。。
29楼:匿名用户
穿厚厚的,不要太紧的棉绒裤子好看,最好不要太深,我和你一样
30楼:匿名用户
腿细穿什么无所谓吧 透黑 透肉都可以!
31楼:深谷幽兰
可以穿点浅色,有图案的
我是男生,17岁,但是太瘦了,身高180,但只有120斤,吃不胖的那种,腿特别瘦,请问下穿哪种类型的裤子... 20
32楼:
**良方
1.要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。运动较少的人,吃了太多脂肪与碳水化合物,腿会长很多的肉肉!
2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成过多的水分滞留在腿部。
3.浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡,如果你买的浴盐质地细致,可以去除老废角质,腿部线条好看了、**也变光滑了。当然,还可以冷热交替浴促进腿部血液循环。
4.多到户外走走,让自己流流汗。适度流汗是极有利于健康的事,每天待在室内,只喝水、不流汗,腿容易浮肿、变粗。
5.要适度运动。腿部出现松垮的浮肉多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人。适度的运动可以让腿部肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
33楼:月下仙
为什么要加句你清秀?还有点小清秀?我看是娘们儿吧,那你穿中山装好了~适合有点小清秀的你~
34楼:匿名用户
穿,很休闲的那种宽松性运动裤子,看起来比较阳光,但可能会有点晃
35楼:magic小川灬
调档裤。滑板裤。往西哈路线考虑吧
36楼:**ile爵恋
运动裤,有点滑的那种
37楼:匿名用户
。你应该穿米色马裤。或者休闲的。如果你腿长的话。穿黑色系牛仔裤很适合
38楼:匿名用户
z... $.
答案:男生腿太瘦能穿短裤么
39楼:艰难老张
我也腿很瘦,也觉得腿太瘦穿了短裤不好看,但是天气太热也不得不穿,难受啊。
我的大腿太瘦了,怎么胖起来?
40楼:
1. 大重量、低次数:健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5rm。
研究表明:1-5rm的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10rm的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15rm的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30rm的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10rm的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
2. 多组数:什么时候想起来要锻炼了,就做上2~3组,这其实是浪费时间,根本不能长肌肉。必须专门抽出60~90分钟的时间集中锻炼某个部位,每个动作都做8~10组,才能充分刺激肌肉,同时肌肉需要的恢复时间越长。
一直做到肌肉饱和为止,“饱和度”要自我感受,其适度的标准是:酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张,以及肌肉外形上的明显粗壮等。
3. 长位移:不管是划船、卧推、推举、弯举,都要首先把哑铃放得尽量低,以充分拉伸肌肉,再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾,解决方法是快速地通过“锁定”状态。
不过,我并不否认大重量的半程运动的作用。
4. 慢速度:慢慢地举起,在慢慢地放下,对肌肉的刺激更深。特别是,在放下哑铃时,要控制好速度,做退让性练习,能够充分刺激肌肉。
很多人忽视了退让性练习,把哑铃举起来就算完成了任务,很快地放下,浪费了增大肌肉的大好时机。
5. 高密度:“密度”指的是两组之间的休息时间,只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大,就要少休息,频繁地刺激肌肉。
“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时,要象打仗一样,全神贯注地投入训练,不去想别的事。
6. 念动一致:肌肉的工作是受神经支配的,注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时,就应有意识地使意念和动作一致起来,即练什么就想什么肌肉工作。
例如:练立式弯举,就要低头用双眼注视自已的双臂,看肱二头肌在慢慢地收缩。
7. 顶峰收缩:这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时,保持一下这种收缩最紧张的状态,做静力性练习,然后慢慢回复到动作的开始位置。
我的方法是感觉肌肉最紧张时,数1~6,再放下来。
8. 持续紧张:应在整个一组中保持肌肉持续紧张,不论在动作的开头还是结尾,都不要让它松弛(不处于“锁定”状态),总是达到彻底力竭。
9. 组间放松:每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量,还有助于排除沉积在肌肉里的废物,加快肌肉的恢复,迅速补充营养。
10. 多练大肌群:多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群,不仅能使身体强壮,还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗,只练胳膊而不练其他部位,反而会使二头肌的生长十分缓慢。
建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习,如大重量的深蹲练习,它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要,可悲的是至少有90%的人都没有足够重视,以致不能达到期望的效果。因此,在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。
11. 训练后进食蛋白质:在训练后的30~90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西,至少要隔20分钟。
12. 休息48小时:局部肌肉训练一次后需要休息48~72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练,则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够,尤其是大肌肉块。
不过腹肌例外,腹肌不同于其他肌群,必须经常对其进行刺激,每星期至少要练4次,每次约15分钟;选三个对你最有效的练习,只做3组,每组20—25次,均做到力竭;每组间隔时间要短,不能超过1分钟。
13. 宁轻勿假:这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数,不太注意动作是否变形。
健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数,而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位,要练的肌肉没有或只是部分受力,训练效果就不大,甚至出偏差。事实上,在所有的法则中,动作的正确性永远是第一重要的。
宁可用正确的动作举起比较轻的重量,也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比,也不要把健身房的嘲笑挂在心上。
41楼:匿名用户
是要健身吗,健身的话需要合理的饮食搭配加大腿的训练,光长胖的话也是要多吃和简单的训练,一般的人不好胖需要训练,除了天生的胖子
穿白色背心和什么颜色裤子搭配,白色衣服要搭配什么颜色的裤子才好看
1楼 尽量公正与公平 白色是百搭色,你的白色背心可以和你喜欢的任何颜色相搭配,没有任何问题。就看你需要什么效果了,比如,与黑色相搭,经典 稳重,与红色 橘色搭配,热情大方,与绿色 蓝色搭配,青春时尚等等。 2楼 匿名用户 红色的紧身裤,或者绿色 蓝色的都行。 3楼 梦想家 只要不是白色裤子就好了。 ...