1楼：畸心的猪
葡萄干的功效与作用
11.补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，**贫血，血小板减少。
22.防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的**。
33.缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
44.降低胆固醇如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
55.护肠葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。
66.防肿瘤葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的**。
77.预防心脏病葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯—一种血液脂肪，从而降低罹患心脏病的危险。
男性养生：男人吃葡萄干有什么好处
2楼：匿名用户
我们每天都要耗费很多的营养，所以葡萄干可以给我们缓解疲劳。由于性生活中要消耗体力，剧烈的全身运动必然会诱发生理性躯体疲劳，容易引起低血糖，如果准备当天晚上进行性生活，可以吃些葡萄干“助性”。
美容的女人都知道，我们的身体和**都需要排毒，葡萄干可以帮助我们。葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。
葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁上的毒素，促进排毒。葡萄干还有抗氧化作用，可清除体内自由基，可抗衰美颜。葡萄干还富含膳食纤维，因而比其它零食更耐饿，所以**的朋友可以当做充饥零食。
二、葡萄干的功效与作用
补血气葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，**贫血，血小板减少。
2.防止冠心病
葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的**。
3.缓解神经衰弱
葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
4.降低胆固醇
如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
6.护肠
葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。
7.防肿瘤
葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的**。
8.预防心脏病
葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯—一种血液脂肪，从而降低罹患心脏病的危险。
三、适合男性的水果食疗方
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治**肿痛。
莲子：取新鲜莲子（莲子**的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
葡萄干和什么一起泡水喝比较养生？
3楼：伽蓝寺听雨
葡萄干和红枣的作用相像，可以起到补血气、暖肾，**贫血的作用。是以葡萄干和红枣一起泡水喝很养生。
葡萄干水是一种自然的抗氧化**，它有足够的能力减低体内毒素的累积。葡萄干水非常奇特的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的破除血液中的毒素。葡萄干和红枣的作用相像，可以起到补血气、暖肾，**贫血的作用。
红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥大概煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。
红枣中含有富厚的维生素c和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越白净细滑，到达美白肌肤、祛斑的美容护肤成果。女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，表情苍白、面颊贫乏血色，看起来唉声叹气，并且怕冷，常年行动冰冷。许多人都稀饭吃葡萄干，觉得它既美味又有营养，是维生素和矿物质的自然**。
不过也有许多人不晓得将葡萄干泡在水里更能发挥它的作用，通过削减糖分可以净化你的肝脏。
用葡萄干和红枣泡水是可以很好地去预防结肠癌 的，如果我们的目力欠好，特别是用电脑太多的人群，可以选定用葡萄干和红枣泡水喝，这样可以有助于恢复目力，这是特别有效的。用葡萄干和红枣泡水别是可以美容的，要以美白，是不错的美容方法。如果你很累了，这时候用葡萄干和红枣泡水喝，这样你的疲劳就很容易消除了。
4楼：爱看**的昕
葡萄干和红枣的作用相同，可以起到补血气、暖肾，**贫血的作用。
红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。
5楼：怎么还没下课啊
葡萄干可以和红枣，枸杞还有其它花茶一起泡，都是很养生的。
6楼：笙笙橙
我觉得葡萄干可以和菊花茶一起泡来喝，比较养生
7楼：匿名用户
如果将柠檬喝葡萄干搭配在一起的话，效果会更加明显。坚持喝一段时间后，体重或许会悄悄降。
8楼：丢皮球的小红帽
葡萄干和干枣之类的泡在一起比较好喝，而且比较养生。
9楼：我是一只怪活宝
葡萄干比较甜，和枸杞一起泡水是比较养生的。
10楼：滴嗒哒天蝎
葡萄干和菊花茶或者是枸杞都可以的，我们可以放一些冰糖也是可以的
11楼：匿名用户
葡萄干可以和枸杞一起泡制，这样会很养生。
12楼：麻辣鸡块不要辣
应该是可以把葡萄干和枸杞泡在一起的，应该也是很养生的。
13楼：莎士比
因为其中富含维生素与蛋白质，泡开可以渗入水中从而补充到人体细胞里。
葡萄干真的具有很高的养生价值吗？
14楼：哈士奇生气了哼
葡萄干具有很高的养生价值。葡萄干是这个时代非常常见的食物。它们不像生葡萄那样是季节性的，而且**相当低。
它们全年都可以买到。尽管葡萄干小而不显眼，但它们含有对我们健康非常有益的成分。
葡萄干有很高的营养价值，它的主要成分是葡萄糖。葡萄糖被人体吸收后，立即成为人体所需的能量。正因为如此，恢复疲劳非常有效。
此外，葡萄干还含有非常丰富的铁，因此对贫血症状也非常有效。葡萄干和生葡萄的区别在于葡萄干必须经历暴晒的过程。正因为如此，它含有生葡萄所缺乏的珍贵成分，其中之一是多元酚。
我们的身体有所谓的“自由基”物质。它的职责是保护我们的身体免受病原菌的侵害。然而，这只是一个普遍现象。
一旦自由基的功能因某种原因变得异常，就会干扰细胞的正常状态，导致黑斑、皱纹等衰老现象，也成为现代文明疾病如癌症、动脉硬化、高血压和糖尿病的**。为了保护身体免受自由基的侵害，必须摄入能消除自由基的抗氧化物质。
就食品中所含的抗氧化物质而言，最广为人知的是红酒中所含的多酚。然而，有许多不同种类的“多元酚”，它们的作用力和效力是不同的。如果我们考虑到我们的身体状况，最好吃含有最多多酚的葡萄干，效果更好，不需要时间加工。
葡萄中的多酚集中在果皮中，所以如果你想摄入更多的多酚，你必须吃甚至果皮。然而，当人们吃葡萄时，他们总是剥去葡萄皮，只吃里面的果肉。用这种进食方法不可能完全吸收多元酚。
所以在这一点上，葡萄干比生葡萄小得多，所以它们很容易与皮和种子一起食用。只有这样才能达到这种效果，当然，大量的多酚可以被摄入。
15楼：匿名用户
葡萄干经常吃，但你知道它的营养价值高吗？简单快捷，看完分享！
16楼：听不清啊
葡萄干的功效与作用
葡萄干就是由葡萄制成的。在中医方面认为葡萄有着“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效。在日常生活中多吃一些葡萄能够缓解手脚冰凉、腰痛的情况。
不仅如此，葡萄干的功效与作用非常多。下面给大家介绍了葡萄干的功效与作用。
1、葡萄干中含有大量的能降胆固醇的成分，食用一定量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，也能抑制血中坏胆固醇的氧化。
2、葡萄干中含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间，从而改善直肠的健康情况。
3、葡萄干中含有白黎卢醇，这种物质能有效地防止细胞恶变，抑制恶性肿瘤的增长。
4、葡萄干中的含铁量和钙的含量都是十分丰富的。经常的吃一些葡萄干能够帮助我们身体补血气、暖肾的作用。对于贫血和血小板减少有很好的功效。
5、葡萄干内含有大量的葡萄糖，多食用葡萄干，有助于冠心病患者的**。
6、葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食用葡萄干，对神经衰弱和过度疲劳者，均有较好的补益作用。
葡萄干的好处还有不少，不管是一般人群还是孕妇，都可以适当食用。
17楼：咸鱼的梦想
确实是这个样子的。葡萄干里的营养是非常的多的的。
18楼：风蜂蜜柚子茶
对的葡萄干有很好的养生价值，就如葡萄酒一样的。
19楼：一个酸的柠檬
我觉得其实并不是这样的，可能葡萄干的营养价值还不如新鲜的葡萄。
20楼：可靠的大卫杜瓦
看来养生价值非常高的，对于我们的身体来说是很好的。
21楼：杉木明远凯撒木
葡萄干内含维生素！抗菌！
22楼：繁星点点
没有经过添加剂处理的葡萄的是有营养的。
23楼：匿名用户
葡萄干可以美容养颜，具有很高的养生价值
24楼：大水龙头
是的。因为是卖葡萄的说的
葡萄干被大家当做零食，多吃葡萄干还有什么养生功效？
25楼：文化养生课堂
1、补血的养生功效
由于葡萄干含铁量高，许多妇女容易贫血、手脚冰凉等。每天吃葡萄干是补血的养生最佳方式，研究表明，葡萄干的铁含量是新鲜葡萄的十倍以上。此外葡萄干含有大量的维生素等营养物质，最适合需要补血的人，也具有补血的养生功效。
2、有预防疾病功效
葡萄干有助于保护心血管系统，降低疾病的发生，葡萄干被证明可以降低胆固醇，防治心血管疾病发生。同时葡萄干还含有能够抗衰老的物质，虽然作用很小，但是也能起到美容养颜的作用。
同时葡萄干当中还有抗氧化、抗癌作用，对于遏制肿瘤发展也能起到不小的作用，可见常吃葡萄干的养生功效还不少，同时还能预防疾病的发生，因此我建议大家要记得每天都吃葡萄干，少吃一点就可以。
3、有助于胃肠道养生
葡萄干当中有一种物质是酒石酸，这种物质能够促进肠胃消化，还能通便利尿，让身体排除毒素，长期吃葡萄干，就能有助于胃肠道养生，但是不过要记住，每天吃的不要过多，适可而止就可以，尽量在身体的接受范围。
4、维护健康的养生功效
葡萄干不能不能补血，还能强身健体，对于养生而言有着非常重要的作用，说了这么多的葡萄干养生功效，其实都是为了身体健康，为了能够维护健康的养生功效，因此更要坚持吃葡萄干了。
总结来讲，葡萄干被大家当做零食，多吃葡萄干有很多的养生功效，值得我们被期待，但也要记住葡萄干可以当零食吃，但是吃多了非常容易上火，而且有些人是不能吃葡萄干的。
枣夹核桃老人可以吃不,枣夹核桃夹葡萄干高血压的老人能吃吗
1楼 洁儿 可以。建议一次不要吃太多。吃多容易上火。一天2个左右即可。 2楼 扶老携幼0非你 可以吃的，，，但是不能吃多了，，，，， 3楼 匿名用户 可以吃的，但是不要吃多了，体虚的人容易上火的。 枣夹核桃夹葡萄干高血压的老人能吃吗 4楼 红枣 可以吃的 核桃中的磷脂 对脑神经有保健 核桃油含有不饱...