1楼：匿名用户
你的胃不太好啊。吃得多了就别吃了。吃多了，胃会撑坏的。虽然你自己是没感觉的。但是要适量地吃东西。好好调理你的胃吧。
2楼：匿名用户
胃火盛的表现，可能有病，也可能没有，需要综合全身情况才能判断。
明明已经吃的很饱了，可为什么还是会感觉饿
3楼：靜听风过
1、身体健康，但体质下降、营养不良、低血糖。
工作忙、心情不好、三餐不定时、吃得太少，都易导致营养不良、体质下降，还有低血糖。对于这类人，其实只要认真吃饭，就能很好的恢复。
在每餐食物中，注意增加两种优质蛋白质，再加上主食和蔬菜，这种情况很快就能改善。
优质蛋白质推荐：牛奶、酸奶等奶制品、豆制品、鸡蛋、鱼类。
2、长期消化不良或肠胃疾病人群
这部分人因为消化不良或肠胃疾病，三餐吃得比较少，再加上蛋白质补充不够，蔬菜不够，缺乏蔬菜和蛋白质的组合，血糖控制不好，就易出现这样的情况。
这类型的人，平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充，再搭配健身运动，增加浑身肌肉，日常身上带着饼干或巧克力补充，就能有效改善。
3、糖尿病前期状态
如果每次都正常吃，并不比别人少，但饭前还是会低血糖。一旦饿肚子，就很着急，会心慌气短出虚汗，手脚无力情绪急躁。同时腰围偏大，体脂较多，易疲劳。
这就是明显的糖尿病前期状态。
对于这种情况，最适合用谷物、杂粮代替白米面，同时搭配足够的蛋白质和蔬菜。这样不易出现餐后饥饿，而且能够平稳血糖。
扩展资料：
除了没吃饱饭和体力消耗大，一些疾病也会让人老想吃东西。美国《读者文摘》**近日盘点了让人总是感觉饥饿的10个医学原因。
抑郁症。吃东西是焦虑抑郁症患者应对不良情绪的一种方法。纽约大学朗格尼医学中心体重管理专家霍利·洛夫顿医生解释，患者体内让人感觉良好的激素（血清素）含量不足，食用安慰性食物（如面条或面包）能提升血清素的含量。
压力。在人体处于“战斗或逃跑”模式时，压力激素皮质醇会“说服”你的身体进食，即使从生理层面上根本不需要摄入热量。纽约西奈山医学院医学专家莎娜·莱文认为，这并不是因为饥饿而进食，但皮质醇告诉大脑你还没有吃饱。
这就是压力导致人们吃得过多的原因。
甲状腺功能亢进。如果你吃得比往常多，但体重却下降了，甲状腺可能生成了过多的激素，引发身体燃烧了过多的热量。洛夫顿医生介绍说，甲状腺生成的激素会加快体内一切功能的运行。
甲状腺也与饱腹感有关，所以如果你发现自己的食欲难以满足，很有可能是甲状腺功能过于活跃，特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。
肥胖症。吃得过多会造成体重增加，形成恶性循环；肥胖本身也会让人感觉饥饿。多余的脂肪会造成胰岛素含量激增，食欲也相应提升。此外，脂肪细胞会让身体对饱腹激素（瘦素）的敏感性下降。
低血糖症。造成低血糖的原因有多种，如一顿没吃和胰腺出了问题。但其结果是相同的：
肚子隆隆作响，渴望摄取能量。身体生成饥饿感这种信号，告诉大脑你需要食用更多的食物，从而让充足的血糖进入细胞。
糖尿病。1型和2型糖尿病都会导致身体能量不足，引发饥饿感，导致病人多吃。
来月经。月经期间激素的改变会使得女性吃得过多，她们需要更多的热量才能满足身体在这段特殊时期的额外需求。此期为高能量消耗状态，也是她们容易感到疲劳和脱水的原因，因而需要补充更多的能量。
药物。食欲增加是某些药物的***，包括抗抑郁药、**过敏或红斑狼疮的类固醇和抗癫痫药物。严重的可以找医生调药。
脱水。当身体脱水时，饥饿感会在口渴感来临之前出现。健康人应当每天喝1.5~2.5升的洁净饮用水，而且尽量喝白开水而不是含糖饮料，因为后者会欺骗大脑，让你感觉饿了。
失眠。如果无法保证每晚有7~8个小时的优质睡眠，当你醒来时，身体就难以调节控制饥饿感的激素。让人胃口大开，即使身体此时并不需要摄入过多的热量。
4楼：动车开了
1、低血糖，人们都以为饥饿感是胃里空了，所以就会觉得饿，其实饥饿感是人体大脑的中枢神经产生的一种感觉，一旦人体血糖降低，大脑就会发出信号，产生饥饿感，促使人们进食来提升血糖。
2、肝脏功能出现异常，低血糖导致你的肝脏没有办法做出正确的生理反应，通过分解肝糖原来维持身体的活动能量。
3、低血糖不仅会影响肝脏还会影响人体的消化系统，当人体的消化器官例如小肠和胃不能正常工作时，人体对于是实物的吸收水平就会下降，影响食欲。
5、肾功能不好。食物中的营养必须通过肾脏过滤，如果肾脏出现问题，营养物质就不能正常进入血液。导致身体一直处于营养不良状态，外部表现饥饿。
低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
以下行为会增加你的饥饿感：
1.喝太多碳酸饮料，这是一种能够抑制食欲的激素。
2.常吃罐头食品。许多罐头食品的容器含有双酚a，这种化学物质干扰内分泌，使食欲大增。
3.经常喝酒。酒精会欺骗大脑，让你觉得饿。
4.压力大。当忧虑使你感到沮丧，身体就会释放出皮质醇，勾起你对含糖、油腻或咸味食物的渴望。
5.看食物**。社交**上的食物**会引起“视觉饥饿感”。
5楼：如风如风0号
人们认为肚子里的饥饿是因为胃是空的，所以他们会感到饥饿。实际上，饥饿是人脑中枢神经产生的一种感觉。人体的血糖一旦降低，大脑就会发出一个信号，产生饥饿感，促使人们吃东西来增加血糖。
即使你吃饱了让你感到饥饿，还有以下几种原因：
血液问题。有些人的血糖水平总是低于正常水平，这是由遗传因素造成的。因此，人们总是很饿，直到吃饱了才会觉得舒服。
肝功能异常。当血糖浓度下降时，肝脏无法做出正确的生理反应，分解肝糖原，维持正常的活动能量。因此，它继续在血液中消耗更少的糖原，导致越来越重的生理反应。
消化道功能不好。当消化器官如小肠和胃不能正常工作时，它们就不能把食物转化为身体需要的营养。因此，血糖水平不高，很容易感到饥饿。
肾功能不好。营养物质必须通过肾脏过滤，如果肾脏有问题，它们就不能正常进入血液。导致身体一直处于营养不良状态，外部表现饥饿。
6楼：匿名用户
感觉也会出错了，只是感觉而已，其实已经吃进去很多东西了，这时候就不要盲目继续吃了。
可以看书、运动、遛弯转移注意力；可以多喝点水。
另外，吃饭的时候，先喝点稀饭，暖和暖和胃；吃饭细嚼慢咽，不要着急，慢慢吃。
7楼：匿名用户
一般来说，饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，吃饱了还觉得饿的原因可能有好多种。
1.血液有问题
有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气；
2.是消化道功能不好
小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿；
3.甲状腺激素分泌比较多造成的
会很瘦弱，而且脾气暴躁；
4.肝功能不正常
如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）；
5.有可能是肾的问题
营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿；
第六种：有可能是上述的几种原因的综合表现
当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起，建议就医检查。
为什么明明吃得很饱了，但还是会感觉饿呢？
8楼：匿名用户
那是因为胃控打了！建议吃苹果。吃三天你肯定就不饿了！我试过！有效
9楼：匿名用户
我觉得你是心理有问题的~~ 心里紧张，有一种莫名的恐慌感！
10楼：匿名用户
可能是精神紧张，心理暗示引起的,心理原因
11楼：匿名用户
向你介绍健康**不再**10法
一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。
二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。
三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。
四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。
五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。
六、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。
七、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。
八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。
九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的**，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。在正餐之间可以食用一个水果，一块脱脂乳酪，一份果冻或一杯酸牛奶。
十、控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的**。食欲往往产生在下午，做饭时和**前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，疏导食欲的最好办法之一是运动。。。
为什么很饿的时候，明明吃的很饱了，但是还是有饥饿感？
12楼：夜爱箐
一般吗，应该在长身子的时候，一般在这个时候都会有这种感觉！
明明刚刚吃的很撑却有饥饿感，
13楼：黄色得我
生理上已经得到满足，心理上没有满足（出现这种情况可能是因为饭真的很好吃）
刚吃完饭，肚子明明已经饱了，为什么还感觉特别饥饿
14楼：匿名用户
您好，很高兴为您回答问题。如果长期出现这样的饥饿感可能存在胃炎或者消化系统溃疡或者血糖不太正常。如果仅一次这样可能是胃肠功能紊乱造成的。
您好，那就不用太担心。平时注意少吃辛辣刺激食物。饮食规律。
吃饭的时候肚子已经很饱了，可是胃却还是饿的，这是怎么回事？
15楼：婴孩
你这种机体，肯定超重。原因是大脑有个错误信号，就是感觉饥饿。本来已经吃饱了，却还想继续吃，造成营养过剩，结果是肥胖。
**要朝着怎样才能没有食欲的方向发展。
可以适当吃些魔芋粉。能有效的降低食欲。
食欲降低了，饭量也就减下来了，身体自然会瘦下来。