1楼:印象麟州
喝红糖水,多喝红糖水。
2楼:真诚的喵咪
是药三分毒,喝蜂蜜水就好。
3楼:薇可国际大天才
最好别吃药,是药三分毒,每天早上空腹一杯蜂蜜水吧,
4楼:
排便,你们说这是排肠毒;
撒尿,你们说这是排肾毒;
睡觉,你们说这是排肝毒;
来姨妈,你们说这是排阴毒;
现在流汗,也可以排毒;
这五脏六腑都是毒:
好好吃饭,好好睡觉就行了,如果是便秘,轻的多吃火龙果(没说香蕉啊),重的去看医生,吃益生菌。
女孩排毒养颜吃什么药
5楼:善的良仁
想π毒就用食药两用的。尽量不要用化学的
6楼:浪子归来勿忘
是药三分毒,还是多吃一点蔬菜水果吧,多锻炼才是硬道理,如果懒得或没时间锻炼,那就买一个锻炼的小器械,比如仰卧起坐拉力器之类的(还有就是多喝水)
吃什么可以让身体排毒?
7楼:蜂鸟飞燕
人的身体时刻都在产生毒素,之所以我们还活着,是因为我们自身有排毒功能。但如果毒素堆积过多,或排毒功能出错,身体就会患病。平时如何给身体排毒呢?这里给大家推荐五种食物。
一、吃青色的食物
按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
二、梨汁
饭后喝杯梨汁最大的好处,就是可以帮助我们排毒养颜。梨子虽然口感比较甜,但是热量和脂肪的含量比较低。经常喝梨汁可以促进肠胃的消化和吸收,同时也能净化身体内的器官,达到排毒养颜的功效。
三、香蕉汁
香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。
四、枸杞
枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
五、苦味食物
吃苦的东西排毒,比如苦瓜,苦菊,莲子心都可以排毒,苦瓜和苦菊可以调凉菜,莲子芯可以泡茶都是不错的排毒方法。
另外,据说还有一种很奇特的方法也可以排出身体毒素,就那就哭。据说女人大多比男人长寿,不排除跟哭有关。而眼泪作为一种排泄液,它内部自然也存在一些毒素,所以,实在难受时,不妨大声地哭出来吧!
8楼:小三郎杂谈
女性吃什么食物比较排毒
9楼:大学微积分
明确答复:蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身,排毒养颜的佳品。 功效:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。
扩展回答:
胡萝卜 味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物 功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
海带 味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物 功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质,病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。
女人吃什么药可以排出身体毒素?什么药效果好?**暗黄,烦死了,护肤品和保健品都吃了没有效果!应该排
10楼:幻雪之恋
你多大年纪?其实人的**暗黄多数是遗传问题,种族问题,如果你确定你是因为身体后天原因,你想排毒去除暗黄也要分析,暗黄从**来?贫血?**炎症?
11楼:护肤老师斌儿
你毒素累计体现是什么呢
12楼:手机用户
为啥你觉得身体有毒素
身体有湿毒,吃什么药可以排毒
13楼:曦星★傲
可以用下面的几种中药泡水、煮粥:茯苓、薏米、五加皮和山药,另外多吃赤小豆也有帮助。还可以泡脚:黄芩、羌活、姜黄、五加皮、花椒、丝瓜络、陈皮、茯苓、生姜、蒲公英、车前子。
14楼:阿堵物喵
养生方面红豆薏仁,少吃麦片之类的含湿气比较重的东西
15楼:匿名用户
多吃赤小豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、白萝卜、红枣、海带等利湿的食物,还可以喝稀健薏米红豆茶。
我想说的是女人吃什么药能排毒最好的效果 可以了吗
16楼:一路有你
可以喝酵素,能排出体内毒素垃圾,关键安全,孕妇儿童老人都可以喝,我现在产后,用的酵素排毒,没想到还瘦了10斤
女生吃什么对身体好
17楼:语勒新声
一、百合跟茯苓,百合有助于增强体质抑制肿瘤细胞生长。
二、茯苓,保养卵巢有效推迟女性衰老。
18楼:植物网
多吃富含维生
素c的食物
如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。
注意摄入富含维生素e的食物。
维生素e在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素e则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在**上的沉积,使**保持白皙。
同时维生素e还具有抗衰老作用。富含维生素e的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
花生、南瓜子:富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素及过氧化物等,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞,容光焕发。
芝麻糊、首乌糖、乌枣蜜饯:皆有乌发、润发、养血之功,对症常吃可防治白发、脱发,令人头发黑亮秀美。
葡萄干、核桃仁、人参糖:均有益气、补血滋肾、悦颜之益,兼有养肤健美功效。
柑桔、橙子、柠檬、番茄:富含维生素c,能减慢或阻断黑色素的合成,增白**,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。
牛肉干、炸鱼片、猪肉脯:含蛋白质、铁等,适量食用令人肌肤红润。
牛奶:晚间最好的助眠美肤佳品。可改善人体细胞活性,延缓衰老,有丰肌美颜等功效。
蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,可使**红润有光泽,还能消除**色素,增强肌肤弹性。
大枣:热量很低,即使睡前吃也不会发胖。对雀斑、痤疮、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等影响面部美容的疾病有一定**作用。
松子:饱含油质,能够养血、滋阴。其中的优质蛋白质以及多种维生素,可以抗疲劳,增强**活力,消除皱纹。
苹果:含钙量比一般水果丰富很多,有助于代谢体内多余盐分。“苹果酸” 还能代谢热量,防止下半身肥胖。
海苔:富含维生素a、维生素b 1、维生素b2及矿物质和纤维素,利于调整体液平衡。
香蕉:在加班或者需要熬夜又怕晚餐发胖的时候,可以用香蕉替代,它有特多的钾、钠,而脂肪的含量却低得很,对美肤**也很有好处。
大家都知道燕窝养颜,可是价钱昂贵。据那位中医师说,其实莲子百合的功效跟燕窝是一样的。现在是秋天,喝这款甜水是最适合的。
秋天天气干燥,吃银耳百合雪梨糖水就最适合了,喝了**也会水水的。
前面说过健脾的重要。只要脾健康了,**会很有光泽。用淮山,茨实煲猪骨,坚持喝,最好是新鲜的淮山,茨实,汤的味道会很鲜美。这款汤水也是那位医师强烈推荐的。
在广东,每个生完小孩的女人都会吃这款汤--猪脚姜。这也是偶极力推荐的一款养颜极品。用一瓶甜醋加猪脚加大量的姜和煮好的剥壳鸡蛋一起煲。
吃了后,不停加醋,加以上的材料,每餐不停的煮,连续吃一个月,甜甜酸酸的,好味道,吃了后,可以去皱纹,补血,健胸,美肤。特别是刚生完小孩,可以迅速恢复体力,还可以去斑。猪脚姜,一般汤没喝完,里面的材料就吃完了,继续放材料进去煲,再加甜醋和水,如果太酸,可以加红塘。
非常好用好吃,强力推荐。
19楼:频可欣孙书
饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。多吃高纤维食物,如:
疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素b群的食物。
摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。避免吃太热、太凉的食物。有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物,以利补血。
20楼:蹉微兰称鸟
平时多喝粥,熬粥时放点枣啊,桂圆啊,莲子、百合之类的,对身体很好
21楼:匿名用户
营养要均衡,辛辣,油腻少吃,对吃水果蔬菜,其它的想吃什么就吃什么
22楼:独爱蓝天谁人同
女生多吃水果蔬菜对身体好哦。
23楼:匿名用户
芹菜,俗话说男不离韭女不离芹。
24楼:刘小柒同学
新鲜水果蔬菜;大红枣;
25楼:福颜秋莺语
吃些富含核酸
食物类食物
鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等消除斑
补充核酸类食物
既能延缓衰
能阻止**皱纹产研究
员30名性作象
让每服用核酸800毫克适量维
素c月观察9
脸斑消失5脸
皱纹消失8粗糙
**变较丰润其
肌肤均比
前所改善
吃些富含软骨素食物
猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等
增强**
弹性体**
表皮、真皮、皮
组织3层
影响**美容
主要真皮
真皮由弹性纤维构
组弹性纤维
主要物质
硫酸软骨素
体内若缺乏
种软骨素
**即失
弹性现皱纹
所吃些含硫酸软骨素丰富
食物延缓**皱纹
发使**保持弹性
细腻吃富含胶原蛋白食物例
猪皮、猪蹄、甲鱼等
据营养家
析每百克猪皮
含蛋白质26.4%
猪肉2.5倍
脂肪却2.27克猪肉半
特别肉皮
蛋白质主要
胶原蛋白
种胶原蛋白具
增加**贮水
功能滋润**
保持**组织细胞内外水
平衡胶原蛋白
**细胞
主要原料
能使体**
丰满、白嫩
使皱纹减少或消失使显
轻吃些富含碱性
食物酸性、碱性食物
任凭口决定
指食物进入
体终呈酸性或碱性
碱性食品包括绝
部蔬菜、水
、豆制品
海产品等
研究表明
量酸性食物则使血液呈酸性
使血液乳酸、尿酸含量相应增加
些物质随汗液
**表面
使**变没力
失弹性尤其使面部
**松弛力遇
冷风或光暴晒
容易裂吃些碱性食物
使血液呈现弱碱性
减少乳酸、尿素
含量减轻
**侵蚀、损害
维素a能维持**
柔韧光泽
维素c、e
抗氧化剂
防止皮脂肪氧化
增强**表皮
真皮细胞
力避免**早衰铁铜
使血液充盈**
使**获
足够营养
避免皱纹早期现
注意摄入富含维
素a、c、e及微量元素铁、铜
食物利于抗皱
26楼:揭蕾完海阳
好的东西多着呢!补血的:红枣对**好的:椰子汁(凉茶店的)水果:苹果、木瓜、橙子
27楼:华斯戊友菱
吃喜欢吃的东西…这样心情才能好…心情好了才会健康快乐的…
28楼:金幼碧鲁高义
女孩要多吃温热类的水果,少吃冰冷,辛辣,刺激性大的东,因为女孩体质偏寒,吃多了冷冻的东西,会得**病