1楼：蔷薇花上月弯弯
是的，因为人是动物而且还是群体生活的动物，群体生活的本能在数千万年的进化专
中已经写入属基因，所以要战胜基因里带来的感觉是很困难的。但是，人类虽然是群体生活的，你不能一直和其他人在一起，所以，是时候学着孤独了，只有学会了这个，才能真正强大
2楼：爱丽糖
一个人 没有人陪伴 心中会有抑郁的情感 这样的感觉当然是因为一个人呀
你是男生还是女生呢 几岁
3楼：蔚蓝天空_我
可能是啊 找个自己感兴趣的事做
为什么感觉自己好孤独，好无助，是因为一个人吗？
4楼：℡啊姗柒
是你自己变，变得比别人成熟了，只是只要你不去想这些问题，把注意力分散开，就可以了，就不会那么孤独，而不要去尝试交男朋友（女朋友）那样只会让自己更回伤心，这时候虽说有些感情无助，但是，只要自己能克服的，就不要依赖别人
为什么经常突然间感觉很孤单很无助好像全世界只有自己一个人
5楼：微微的笑呢
你是不是已经越来越迷恋这种把自己的心封闭在一个小小的空间不去想、不用烦恼的感觉了？不是世界遗忘你了，而是你想要遗忘世界。这种感觉像是毒药，是会上瘾的，你要从小世界里走出来。
跟家里一周一两个**是正常的吧？；跟以前的朋友聊聊重温一下单纯时光；跟现在的朋友时常聊聊···有很多很多方法的，只要你愿意靠近温暖。朋友，加油。
6楼：梨涡点点
以前我也和你情况类似，后来有个人对我说：环境不会随着你改变，你应该要试着改变自己融入到周围的环境。我觉得很有道理
为什么我一个人的时候总会感觉好孤独好无助，脑子总会胡思乱想，想起过去的点点滴滴就会想哭…是怎么回事
7楼：上海心路心理
这种感觉持续或间断持续多久时间了？如果时间比较短，建议观察一段时间看看是否自行恢复，观察期间可以找信任的亲朋好友聊聊天什么的！如时间较久一直这样切无法摆脱的话，建议尽快找专业心理咨询师做进一步诊断，以免因拖延导致症状加重~还有什么不明白的可以问我们
8楼：法沫沫
太闲了，让自己充实起来吧
9楼：百度用户
正常，每个人在孤独寂寞的情况下都会这样！
10楼：祝福大家
我也会这样的，不过我现在有信仰了，就好一点了
11楼：百度用户
哎，基本是太闲，找点事干，煲**粥也行啊！
12楼：百度用户
正常反应，如果一个人都没点经历，那才悲哀啊
黑夜里、当自己一个人的时候，为什么会觉得好孤独，好无助，眼睛开始渐渐泛红？
13楼：帖凡白于璟
黑夜是孤独者的心声。所有的罪恶、贪婪、都沉睡于黑夜，那么独留一抹苦涩的孤独。学会享受吧！学会享受孤独也是人生的一种境界。
可能是因为失恋了，感觉很孤独，空虚，无助，无所适从，感觉世界上只有一个人那么孤独，做什么都没意义。
14楼：零月忘情
和你遇到过类似的问题，给你提点建议，希望能给你带来点帮助。
首先你要搞清楚你们还有没有希望。如果有希望那就重新努力一下，如果没有希望，那你可以试着以下几点。
1、让自己忙碌起来，利用业余时间或者假期时间去学习点东西，以此来转移自己的注意力，例如学车，晋升，或者一些对以后工作有帮助的培训班等，一方面不会让你空虚，另一方面对你自身有一定的好处，而且在新的环境里你可以接触到更多的人，也许就遇到了适合你的人……
2、学会忘记，把和恋人 有关的物品收藏起来，尽量不要去看。
3、多听听相声，多看看喜剧片。
4、学会运动，比如特别想念的时候，就强迫自己去跑步，打球等等，这样身体就会比较疲惫，时间久了就不会失眠，而且自然就会吃下东西
5、尝试新的恋情，不过这个是因人而异，如果遇到比较合适心仪的女孩子就去追去，这样你的重心就会转移。但是我不建议用这个方法，因为你此时谈的恋爱一般都是盲目的，盲目的爱情，很可能会酿成新的悲剧。如果你想早点结婚，找个靠谱的，建议还是亲朋好友介绍，如果谈得来就结婚，谈不来彼此也可以好好化开心结……
6、学会释放自己，适当的喝点酒，哭一哭，ktv里大喊一下，别让自己太难受……
7、多找些人陪你，不要让自己太孤单
8、学会大笑，哪怕是强迫自己笑，撑过去一两个月，你就会发现，你成功了…
希望你能早点从痛苦的阴影中走出来，祝你好运……
15楼：匿名用户
**失恋最好的办法之一就是谈一场新的恋爱，或许你现在没有心情，要不尝试去旅行吧，在陌生的环境好好理清自己的思绪，好好放纵自己。或许去做义工吧，做做好事你会觉得自己是多么有价值，忙起来会让你自信的。希望你能够坚强起来，生活越来越美好，我们要相信明天会更美好。
加油哦！
16楼：匿名用户
人一辈子不仅仅一件谈恋爱的事，多想些别的，对象早晚都会有的这个走了是给下一个更好的腾位置那。多好的事啊别愁没那么可怕。
17楼：好汉不吃亏
年轻就是被人家甩甩，甩甩人家。会过去的，只要你不寻死。找点事做做
18楼：匿名用户
如果你失恋了，请你想办法忙起来。不要让自己有时间去想很多事情。特别是你晚上刚躺床上的时候。此嘱
19楼：匿名用户
那么就让自己忙碌吧，这样你会不那么累的。
20楼：匿名用户
建议你去看看梁凯恩老师的书！很激励人！希望对你有帮助
21楼：匿名用户
为什么啊 你是女孩还是男孩啊？其实进入下一段感情就会好了 没事的 你们没在一起 必然是有些方面不合适 ，加油啦
22楼：匿名用户
慢慢的你这种感觉就会变淡的，可能是已经习惯了两个人一直在一起，突然间变成一个人会觉得无所适从，慢慢的就好了
为什么我总是觉得自己很可悲.身边没有一个人.孤独.无助.感觉所有人好
23楼：lg黑骑士
......你现在有这种悲观心态，是因为，太长时间的负面情绪萦绕着自己。
其实吧，人有负面情绪是十分正常的现象。
但...时间久了，还得不到精神上的缓解，就会出现各种心理疾病！
你这种...是抑郁症的一种表现。
24楼：雨馨语沫
过于自卑，情绪看不开，也是一个不容易放下的人。
为什么在自己一个人的有的时候总感觉心里空落落的。觉得很孤独，很无助。莫名的伤心…是不是心里有病。不
25楼：嗳嗳嗳嗳你
我有时候也是这样 应该是没有安全感的表现
26楼：扬兴科技_晶振
因为平时有很多琐碎不愉快的事情困扰你
为什么我觉得自己好孤独，身边没有一个人，没有朋友，没有亲人，一个人好孤独
27楼：匿名用户
多找点事多呗，人闲的无聊时候，就会胡思乱想，另外把孤独当做是一种磨练吧，有得必有失，朋友多了，自己的个人空间时间就少了，有时候朋友还会请你去帮忙，甚至借钱等等，再说现在的都是狗肉朋友，都是为了利益才在一起。实在无聊时，和以前的一些同事用**聊天，同事永远也不是朋友。
28楼：匿名用户
大胆的走出去，尝试接触一些自己感兴趣的人，你会发现原来周围有很多很棒的人。而且最后你发现你在别人眼中并不是一个孤独的人
29楼：偶尔
有些人是性格方面的问题吧，尝试着接收与沟通，试着融合自己喜欢的圈子，
30楼：未来佛阿难
为啥呢 性格太内向了吧