1楼：匿名用户
孙悟空估计帮不了你！还是三大名著算了 红楼梦 三国演义 水浒传 不用谢兄弟 也别骂脏话?????
看哪些书可以提高一个人的修养、品格以及内涵？
2楼：土豆遇见熊
礼记、中庸、诗经等等，春秋时期在中国历史上是很讲究礼仪道德、伦理纲常的，所以那时期或以前的文化要多涉及，四大名著等等很多都可应该看的，其实这些东西都是日积月累的，腹有诗书气自华，只要坚持，很多东西自然而然就出来了。
古人讲，修身、齐家、治国、平天下。怎样修身？读书，就是一个好渠道。
以书为镜，可以修身立德。哲学可以使人明智，历史可以增加良知。读修身养性的书，就如同与圣贤交谈，可收到“玩古训以警心，悟至理以明志”的效果；就像眼前竖起了一面晶莹透亮的镜子。
透过这面镜子，学以聚之，问以辨之，日积月累，既开心明目，利于行耳，又知天下事而懂荣辱，辨丑恶。正如法国大作家雨果所说：“种种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛烤在火上一样，逐渐熔化。”
如何提升个人气质、内涵、修养？看书需要看些什么样的书？
3楼：匿名用户
1、用心做你的工作，做个敬业的人，无论你喜欢不喜欢这份工作。
2、敢于负责，敢于担当，做个有责任心的人。
3、热心帮助别人，无论有没有回报，做个开朗热情、乐于助人的人。
4、努力学习，无论内容对你的工作有没有直接关系，做个博学的人。
5、敢于主持正义，做个有正义感的人。
只要坚持做到这几条，相信用不了多长时间，你的威信和品德就会被人广泛称颂
4楼：匿名用户
我认为，外在的气质，用锻炼形体就能做到，学学舞蹈，基础就行，至于内涵、修养就需要你多看看书，长到社交场合去磨练，看书我主张看看心理学，哲学理论高一些的，一些艺术作品也是要看的，这样才能在人面前谈吐自如，落落大方，做人不要悲观，要锻炼性格开朗，但不要过。
5楼：闽西书生
《平凡的世界》，你看看吧；
其实，修养性的提高和自己的阅历有很大关系，慢慢就会好了。
没猜错的话，你应该挺小
6楼：匿名用户
在日常工作中多注意的言行举止，平时可以多锻炼身体，要有好的内涵就先要有个健康的身体。其次我认为平时的穿着也很重要，给人的第一感觉很重要。只要提升了在日常生活中的小细节再加上有时间多看看对自己有提升的书籍也会有效果！
读点什么书能增加自己的修养和内涵
7楼：匿名用户
个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。
所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。
3.品味决定气质。
4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。
5. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。
还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。
7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作。
10.从小不一样的环境会造就不一样的人， 一个人的阅历、学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11. 气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。
气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的，如果没有天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。
12.气质确实有天生的和后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的女子才会美丽，但不能失去谦虚！
13.谁说气质是天生的不可以后天培养？张曼玉10年前和10年后就好比两个人！除了以上说的外，还要心里经常提醒自己：我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信！
14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女子，即使长得丑点，人们也根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虚。而最完美的恰恰是两者的结合。
气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶毒的女子，很难想象她有什么祥和与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。
那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。
★ 要接受自己的面貌
每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
★ 对别人信任和关心
热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
★ 仪态端庄，充满自信
一个步姿优美、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
★ 保持幽默感
一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
★ 不要惧怕显露真实情绪
不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
★ 有困难时，应该向朋友求助
朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
★ 不要斤斤计较
女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难
堪而下不了台，这样会令人讨厌的
8楼：匿名用户
觉得读名著是陶冶气质内涵,最单刀直入的办法..
9楼：廉听云薄朝
提高自己的修养，并非一朝一夕，这是一个长时间的过程，关键是看你用什么心态去看待，所谓的修养，内涵，只是世俗的一种说法，拿什么东西也衡量不好的，只要你的心态好了，也就不会在乎那些东西，是金子总是会发光的!
女人看什么书提高修养和气质
10楼：乱毛大神
非常值得一看！
读诗使人灵秀，本人推荐冰心的《繁星春水》。别看是初中的读物，每当我细细品味这些小诗时，会深深感受到作者不经意流露出的真善美（作者的思想取向很重要），诗中的意象很特别，语言很清新，充满哲思，智慧的火花像星星一样灵动地闪现.....怎一个美字了得！
真的应该多读诗，多听好**，多树立健康的思想意识，时光荏苒，你会惊讶地发现，自己俨然已经成为一个芬芳优雅的气质女人~~ 《气质何来》《图兰朵》，柏拉图的爱情 李渔的《闲情偶寄》，必看的书多类
比如学会自强
学会自立
学会爱情
学会友情
学会珍惜生命
另外我个人强烈推荐你接触一些艺术类的书籍
比如莫奈画集,夏加尔的,..印象派的那种画集,野兽派的 ,拉斐尔前派的画集
尽量的博览群书吧
3.励志类书籍。拜读杰出的人士的书籍，就是想“站在巨人的肩膀上”看世间事务及常态。
成功的人总有值得你认真学习的方面。当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段，你用心培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。长期地模仿成功、豁达人士的处事态度，你会渐渐拥有宽阔的心胸、确定远大的志向并能为实现目标而孜孜不倦地努力。
认真奋斗的人，浑身散发着令人欣赏的魅力。这是一种内在动力通过外在形式得到表达的现象。推荐书目有：
李开复先生的《做最好的自己》、俞敏洪老师的《永不言败》。
4.科幻、科普、常识等书籍。科幻书籍能打开你丰富的想象世界的大门。
科普和常识书籍能增加、补全、完善你的综合学科知识。博学的人，往往思维活跃，各类知识在头脑中储存着，形成一个细密的网络。博学的人容易触类旁通，发散思维。
由于他的知识面广，看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观，久而久之，会成为令人信服的人。这也是提升个人修养的一个方面。我个人会看《十万个为什么》《国家地理杂志》。
你可以根据自己的兴趣，选择相关的书目。如果一时没有感兴趣的类别，可以到书店逛逛，以找到合适自己的书类。
中国通史和全球通史都是好书啊。 在此我强烈推荐你看戴尔.卡耐基（戴尔·卡耐基（dale carnegie，1888－1955年)，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师。
）的《卡耐基写给女人全集》等等一系列写给女人的书。你会受益匪浅的。《卡耐基夫人教你做魅力女人》
然后是，《围城》，很有趣，也很有启发性。 《居里夫人》 《辞海》女人应该看,
看《优雅》当代世界出版社一个外国女人写的
11楼：
优雅女人必读的10本书
1.《遇见未知的自己--都市身心灵修行课》
张德芬用**的形式写成的身心灵入门之作，告诉女人怎样获得智慧、健康、幸福并心想事成。
2.《神雕侠侣》
金庸先生写情最棒的一本书。杨过、小龙女、郭芙、郭襄、公孙绿萼、李莫愁……，情到绝处，石破天惊。3.《倾城之恋》
它是张爱玲的成名作，有情人终成眷属，令人荡气回肠的爱情故事。
4.《简·爱》
书中充分展示女人对爱情、友情以及独立、平等、自信等的理解和实践。世界名著。
5.《飘》
书中郝思嘉和韩媚兰告诉我们：不同的女人有不同的征服力，不 同女人有不同的味道，但都有自己别具一格的风味。
6.《围城》
钱钟书写透婚姻的本质，描绘了中国男人的劣根性，帮女人打破对男性世界种种不切实际的幻想。
7.《美学散步》
宗白华惟一一部美学著作，其词句典雅优美、充满诗意，是中国美学经典之作和女人气质修炼的必读之书。
8.《第二性》
法国波伏娃的《第二性》被誉为有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书，出版于1949年，被奉为当代西方女权主义运动的圣经。
9.《写给女人》
是卡耐基夫人的成名之作，是根据卡耐基的哲学思想、教育方法和著作模式，专门为女性写作的一部生活教科书。
10.《百王之王》
是光武帝刘秀和爱妻阴丽华的传记。一个女人怎样找到刘秀那样英俊、温柔、身体健壮、智慧超人、终生爱恋自己的成功人士？从书中可以学习到阴丽华保持爱情不衰的智慧。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢？
第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
25岁的女孩子适合看什么样的书能提升气质的推
1楼 匿名用户 看什么书不重要 关键是自己从内心就应该有这样的想法 本身知识只是素质和气质的一个表象 还是需要内涵的 2楼 无言 毕淑敏的书就不错。还有刘震云的《我不是潘金莲》，还有杨澜的《一问一世界》都不错。平常也要看一些时尚杂志之类的书，推荐《37 女人》就是一本很有内涵的杂志。 3楼 匿名用户...