1楼：匿名用户
可以吃的， 它的籽对人体没有认何***,而且还可以促进消化.因为它的籽比较硬,不会被消化,又可以帮助胃的蠕动.。不会引起结石，放心吃吧，但是不要吃太多哦，希望能帮到你。
2楼：白鸟哀
还是不要吃最好 那东西不能消化
芭乐（番石榴）能不去皮直接吃吗？籽也能吃吗？
3楼：兰曦雪唯一
番石榴的皮和籽都可以食用。
番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良。鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。
番石榴的籽是可以吃的，它的籽对人体没有认何***,而且还可以促进消化.因为它的籽比较硬,不会被消化,又可以帮助胃的蠕动。番石榴的籽中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
石榴籽提取物**于石榴(punica granatum l)的种籽，呈粉红色粉末。石榴籽多酚是一种强抗氧化剂，它的功效有：
1、减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高2、抗炎症和减缓运动损伤
3、促进脑功能
4、能促进关节的适应性和**的弹性
5、保护心血管
4楼：领悟
番石榴的皮和籽都可以食用。
番石榴（psidium guajavalinn.）桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或者钝，基部近圆形，上面稍粗糙，下面有毛，侧脉常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米。
叶、果实：甘、涩，平。叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。
番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命c的含量尤其的高，另外还含有维生素a、b以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
5楼：匿名用户
可以！但皮苦，而且不卫生，建议还是削皮后再吃，籽也能吃，不必吐出
6楼：321说好的
籽能吃啊 就是吃多了便秘
7楼：美丽心情
去不去皮都能吃，籽也能吃的
芭乐的籽到底能不能吃呢?
8楼：刘天宝
可以吃。大家都喜欢吃番石榴，但都不太喜欢吃番石榴籽，因为硬硬的不好吃。
其实番石榴的籽可以吃的，而且番石榴籽对身体有好处。不过番石榴籽不太容易消化，消化功能差的人建议不要吃，以及便秘有内热的人最好也不要吃，吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有老年人肠道较为脆弱，所以建议老年人不要吃番石榴籽。
番石榴籽营养丰富，可促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b族维生素、维c，钙、磷、铁。营养价值高，以维生素c而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
9楼：chitao蘸大酱
可以吃。
芭乐籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和**弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。眼部疾病如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。
番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。
不过，芭乐籽不太容易消化,消化功能差的人建议不要吃,以及便秘有内热的人最好也不要吃,吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有，老龄人肠道更为脆弱，建议不吃比较好。
10楼：张钰涛
芭乐的籽是可以吃的.
番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾蕃石榴为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均单果重380克以上，最大的可达550克，含糖量为11.
45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。蕃石榴是台湾的土生水果之一，还是一等一的**水果。具有以下特点：
1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
2、营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命a、b、c，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命c而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
11楼：匿名用户
芭乐的籽是可以吃的.
芭乐的的籽对人体没有认何***，而且还可以促进消化。因为它的籽比较硬，不会被消化,又可以帮助胃的蠕动。
注：芭乐营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b族维生素、维c，钙、磷、铁。以维生素c而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、菠萝都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。
12楼：饭诜
其实有些人是因为吃籽会变胖才不吃的，芭乐中含有最高热量的就是籽了，所以有些人不吃呀。但又有另一种人不吃子的原因是因为消化不良，芭乐的籽是最难消化的，所以不吃。
番石榴(俗称鸡屎果)中的子可以食用吗？
13楼：瘾大技术差
番石榴的果实中的籽不能食用：
番石榴的籽也是番石榴的种子，是通过动物的粪便播种的。
番石榴的籽（核）表皮非常坚硬，动物和人体都消化不了，对健康的人不会带来什么影响（便秘者可能会导致便秘跟严重）。然后顺粪便排出，从而达到播种的效果，而粪便则会成为种子萌发的肥料。
简单说，番石榴的籽没害，正常人吃下去不会有什么反应，也不会消化。不过便秘者不宜吃番石榴。
14楼：与尔同轩
因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，具收敛止泻作用，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。因它，去核吃较恰当；另一可行方法是配合其它纤维丰富的水果(如柚子)同吃。此外，番石榴的树皮、根、叶也可入药，用来**某些病症。
番石榴不但是生食的鲜果，药用价值也很显著，如具有降血糖的功效，在国外常用来**糖尿病。实验表明，糖尿病患者经常食用番石榴，对于病症的减轻有明显的辅助**作用
番石榴俗称「鸡屎果」，香港果摊间中也有**。医书说它「味甘性平」，可止渴生津、除烦、止泻、杜虫。其实，同名石榴的另一种安石榴，性质也相近。
年轻一辈或许不知安石榴是甚么，其实就是过往男女过大礼时所用的结子石榴(每枚最少有籽
一、二百粒)。
用安石榴的皮煮水，配红糖，可除湿止泻，对于因脾虚而造成的慢性泄泻十分见效。采安石榴的根部，再配以安石榴皮和槟榔片，是临床上常用的杜虫方，服后可令寄生虫神经麻痹、肌肉僵硬而被排出体外。此方优胜于化学驱虫药之处，是不含毒性，寄生虫并非被毒死才被排出，故大人小孩均可安心采用。
还有另一条方，是用安石榴皮配苍耳子，以炭焙热后捣烂研末，加食油调匀后滴入内耳，治化脓性中耳炎。安石榴能止渴除烦、固精补肾、调节糖尿。番石榴也有同效，仅杜虫效力较弱。
要注意的是，用番石榴叶和果(或安石榴果)配方，只能控制血糖水平，并不能**糖尿病。
以番石榴为主的降血糖处方有：(一)以未熟番石榴果、叶、油柑子煮水；(二)把番石榴干煮水或配猪横(猪的胰脏)熬汤；(三)以番石榴叶配番薯叶各十多片煎水。
芭乐里面的籽可以吃吗？
15楼：
可以。主料：番石榴（红）半个、苹果半个
辅料：酸奶一杯
步骤一：番石榴去皮，切成小块。
步骤二：苹果去皮，切成小块。
步骤三：将番石榴块与苹果块放入榨汁机中，加入酸奶后启动机器。
步骤四：榨汁完成，番石榴苹果奶昔。
16楼：张钰涛
芭乐的籽是可以吃的.
番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾蕃石榴为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均单果重380克以上，最大的可达550克，含糖量为11.
45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。蕃石榴是台湾的土生水果之一，还是一等一的**水果。具有以下特点：
1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
2、营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命a、b、c，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命c而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。
17楼：海滩的风铃
可以食用的，不过籽比较硬，不是很好吃。
芭乐也叫番石榴，拉丁文名：psidium guajava linn.桃金娘科、番石榴属乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。
叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或钝，基部近于圆形，上面稍粗糙，下面有毛，常下陷，网脉明显；萼管钟形，有毛，萼帽近圆形，不规则裂开；白色；子房下位，与萼合生，花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形，顶端有宿存萼片，果肉白色及黄色，胎座肥大，肉质，淡红色；种子多数。
18楼：匿名用户
可以是可以，但是你得把它当含片吃，而且很硬，我建议尽量不要吃，这样不会影响美感，我经常就是这样的
还有人讲这样：因人而异，对于肠胃不是很好的人以及老龄人建议还是不要吃，会胃疼，另即使肠胃好的人也建议少吃，偶尔吃吃有助消化，促进肠道蠕动排便，但是记得不宜多吃，要不会便秘哦，老龄人肠道更为脆弱，建议还是不吃比较好
19楼：匿名用户
可以啊。比较熟较好吃。。
石榴籽可以吃吗？
20楼：chitao蘸大酱
石榴籽是可以吃的。但是不能吃太多。
石榴浑身是宝,石榴籽中含有大量的维生素c、多酚类物质等强抗氧化剂,有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外,石榴籽油还富含抗氧化因子,具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。
石榴籽里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂,其有助于改善关节弹力和**弹性,强化动脉,静脉和毛细血管。其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导。
21楼：匿名用户
石榴籽是可以吃的，石榴籽中含有大量的维生素c、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。而且石榴籽中的有效成分还具有抗癌、抗痢疾性腹泻、降血糖等药理作用。
常吃石榴籽能够有效帮我们改善肌肤，这是因为石榴籽的胶原质含量丰富，胶原质是肌肤中的主要蛋白质，与**机理有着密切关系;此外石榴籽中的多酚可以有效帮助肌肤抵抗自由基和胶原质降解酶的伤害，能帮助防止**弹性流失导致**皱纹过早出现。
石榴可谓全身都是包，但也不要贪杯哦(-ω-`)
番石榴糖尿病人可以吃吗,糖尿病人可以吃番石榴吗？
1楼 匿名用户 可以，只要不过量食用没问题，含糖量11 45 ，适合糖尿病人食用。 糖尿病人可以吃番石榴吗？ 2楼 情人劫 允许患者吃水果的首要条件是血糖已得到基本控制。如果病情控制得较好，可以食用含糖量在12 以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜。 含糖低的水果中西红柿含糖为2 ，西...
孕期血糖高可以吃番石榴吗,血糖高的人到底能不能吃芭乐？
1楼 爱客匠 你好，血糖高就不要吃含糖量高的水果了。可以吃黄瓜之类含糖低的。 番石榴 psidium guajava linn ，别名花念 芭乐 鸡屎果 拔子 喇叭番石榴，是桃金娘科 番石榴属常绿小乔木或灌木，俗称芭乐 拔番石榴子 那拔。为热带 带水果，原产美洲，现在华南地区及四川盆地均有栽培，香甜...
糖尿病人吃番石榴可以降血糖吗,糖尿病人可以吃苹果降血糖吗
1楼 匿名用户 番石榴可延缓肠胃道中的糖分吸收，达到改善耐糖能力的作用，但并不影响胰岛素的作用能力。研究的初步结果认为，番石榴干后泡茶饮用，可能有助于维持血糖的平稳，但长期饮用可能对糖尿病人并无明显之益处。番石榴国内外研究表明，番石榴具有降血压及降血脂作用，有效成分可能是黄酮类化合物。 对正常胰岛素...