1楼：蒙奇·d·路飞
平时多做点好事，别干坏事，世界上不是没有鬼，只是人们对自己所不知道的事表示否定与怀疑
2楼：匿名用户
有压力 可能来自工作 或者 家庭
寻高人解梦、连续几天梦到鬼啊妖怪什么的、怎么办
3楼：买乐安冀钰
这样啊，梦醒后有没有**痛？如果有，这些日子，那里会有病。要注意哦
想要做好梦，睡前不要想太多坏事,要好的。吃些水果。
可以和朋友谈谈心
4楼：匿名用户
“鬼怪代表着不好的事情，是凶兆。梦见鬼怪，会遇到危险。梦见向鬼怪进攻，则是吉兆，可以避免灾祸。
梦见自己一见到鬼怪就跑，意味着敌人将被自己征服。梦见鬼在院内，忧愁散。”-------《周公解梦》
首先我想问大家一个问题，这个世界上究竟有没有鬼？你相信有鬼怪存在吗？
用客观世界的标准来衡量的话，作为非物质化的鬼魂是不存在的。也许你觉得自己“看得见”它，但就算是众多影片中介绍的逼真“鬼怪”也是“摸不着”的。所以用科学的观念来看，这个世界确没有“鬼”。
但是在我们的内心世界，即人的精神领域中，它依人存在，特别是心理健康程度不高的朋友心中。
心理学认为，“鬼”是一种压抑的产物，一种长期积累的消极情绪的化身。
我们对鬼的恐惧通常是源于我们对鬼的不认识，另一个加深恐惧的原因是我们认为自己无法摆脱“鬼”。恐惧是我们做鬼梦中常有的强烈情绪，梦者之所以恐惧，除了鬼本身的可怕形象以外，更多的是**于人对未知事物的本能恐惧，神秘而又不确定。
建议常梦见鬼的朋友，当你真正接受鬼的非物质存在，真诚地去面对“鬼”、了解“鬼”，我想你一定能够改观对鬼的恐惧感，这个“鬼”也会同时在你心里、梦里慢慢消失。
下面来看看释梦中对梦见“鬼”的种种解释：
·梦中出现白衣长发的鬼常是抑郁情绪的化身
一般来说，梦中出现一身白衣、脸色苍白、走路飘着、长发的鬼常是抑郁情绪的化身，日本电影《午夜凶铃》里的贞子就是这一类的鬼。“长发”象征她们需要缠绵的感情，这里的“白”是生命力缺乏的象征，“飘”是不“脚踏实地”没有现实感。
·梦中的鬼样子很凶恶，一般是愤怒情绪的化身。
梦中还有一种常见的鬼，就是他们的样子很凶恶、长牙、有血，一般这样的鬼是愤怒情绪的化身，当然这样可怕的鬼中也有外强中干的，他们的凶相就是为了吓唬人。另外有一种鬼也是长牙，但样子会很漂亮，这样的鬼多见于我们常说的“吸血鬼”，吸血鬼象征着在情感上对别人的剥削，一般梦中出现吸血鬼的人在情感上是极其缺乏的。还有一种“漂亮”样子的鬼，他们在形象上很迷人，但在梦中会伴着一些其他龌龊的东西，比如虫子、肮脏的浆液，这样的“鬼”是淫荡的鬼，常是性心理障碍的象征。
·梦到绿色的鬼通常是嫉妒情绪的化身
“绿色”一般代表了“和平、生命力、嫉妒”，但在梦中，绿鬼显然象征了嫉妒，是一个嫉妒情节的象征。梦到绿鬼的朋友建议分析下自己最近的心态，找出做这样的梦的原因。当你知道了这个鬼的象征意义，首先即能排除自身恐惧感，鬼也会慢慢从梦中消失。
5楼：匿名用户
前几天梦到我在小学、（我上高中了、我们小学我是最后一批毕业的、后来那学校拆了）跟我的初中同学在一起、先是只要一打下课铃或者放学铃的时候就有妖怪出来、很吓人的那种、也有飘着走的女鬼、只要你出了教室门它就追着你跑或者快速的飘过来、但进了教室就没事、我们小学有4个楼梯只要一打铃每个出口都会有、不得已只能回到教室、然后就醒了、
然后是今天早上10点、我记的特清楚、因为当时我爸跟我说要起床了、我“嗯”了一声突然就又睡过去了、好像连续剧一样是接着前天放的、从楼上跑到教室时突然看到妖怪了、就赶紧随便找了个教室进去、那个班在上英语课、学的东西我以前都学过、最后快下课的时候老师说要勾单词抄写、因为我没书就跟旁边小男孩借着一起看的、他在书上钩我在旁边抄（现在想想又不是我作业抄它干嘛）抄完以后就打铃了、我同学在那个教室门口等我、我看了一眼那老师觉得她怪怪的、但没想多、时间紧张我就和我同学一起跑到学校大门口、那时也没碰到妖怪、鬼之类的、最后就醒了、下午1：30醒的、好恐怖的、我现在都不敢晚上走楼梯老、、 唉！！！
6楼：匿名用户
睡觉不要把手放在胸口压住啦
为什么我连续晚上梦到鬼
7楼：匿名用户
这是现实里的未知导致的恐惧感在你梦境中的表现。人因为未知而恐惧，但是当自己的意识认识不清楚自己未知的是什么，或者不知道未知的根源的时候，就会手足无措。这种手足无措或许自己的意识没有认识到。
但是通过潜意识在梦境中表现了出来。可能现实中出现了一些变化，导致了你的未知，从而导致了你的恐惧。潜意识通过连续几天的梦境反应出来，是这种未知感持续存在或者愈演愈烈导致的。
至于梦境中为什么 每次的鬼都不一样，因为你的未知感每天在梦境中的表现通过各种意想表现出来，凡事你觉得恐惧的画面或者东西都有可能出现，也说明了你思想的丰富。
这不是什么大问题，只要消除未知感，恐惧自然消除。噩梦也会停止。建议最近多留心周围有什么让自己觉得未知的，或者有什么事情让自己觉得不安烦躁，赶紧弄清楚原因去解决，只要未知一解，你的噩梦烦恼自消。
希望蛋卷的回答可以帮上你。
8楼：匿名用户
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。
不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。
把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。
而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。5． 宽以待人。
人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。
应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。
对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。
现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。
不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的
答案补充
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。
著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：
“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。
无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。
如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。
只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
9楼：匿名用户
嘿嘿。大概是你恐怖片看多了吧。。。
睡觉的时候放松点，什么都别想，最好是在床上用耳机听听歌。听歌有益睡眠噢。
10楼：匿名用户
哈···你好，这个属于正常现象，可能是你最近遇到过什么事情，做梦嘛，不会持续时间太长的，建议你每天不要去想这些事情，而且可以再睡觉前把自己搞的累一点，比如多做做运动、多看看书，这样的话睡眠质量会很好，也就不会去做那些乱七八糟的梦了!
11楼：匿名用户
是不是类似"鬼压床"?
梦境其实是你内我的感知
它没有时间跟空间的限制
它可以接受到各种各样的信息
所以它也是人类灵感的源泉....
12楼：歪
我也是第三天了啊啊啊啊好恐怖 我还是中学生啊
周公解梦，连续一两天都梦到鬼压床，，是怎么回事
13楼：弥赛亚5鲁道夫
鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。
睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(rem
stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。
这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
应对措施
如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。
注意事项
在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：
1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。
2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。
4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。
5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。
7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。[3]
食物**
还没有已知的方法**此症，但可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医**心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。[1]
预防方法
1、生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
2、适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
3、避免熬夜，保持睡眠充足。
4、设法减轻生活压力。
5、避免仰卧。
6、提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。
7、最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。
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