1楼：匿名用户
不用太过在意，梦到这种东西，只要记得不断念佛，不会有什么问题的！
平常注意持好心戒，不要多想那些不好的东西！
2楼：亭林直树
建议搜《心上莲花次第开》看看。
3楼：秒音
阿弥陀佛阿弥陀佛。师兄这种情况我也遇到过，当时就是潜意识的念阿弥陀佛，一直念，后来就不害怕了，自己就醒过来了。。。。给师兄推荐一个学佛的**吧，真的特别好，http:
//****zgfj.**/里面有好多佛教知识，电影，**什么的。
可以去看看。
梦见鬼压床是怎么回事？
4楼：左丘诗霜戴雅
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”.同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。
当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他
或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
5楼：健康快乐一
我来回答这个问题，梦见鬼压床是怎么回事，
其实梦见鬼压床，其实并没有鬼，是你睡觉的时候姿势不正确，把两个胳膊放在了胸口上，压得你喘不过气儿，你虽然醒了，但是你总觉得非常的压，压得你起不来床。
6楼：康光华解蕴
不能预示什么，睡觉时手最好不要压着胸口。人在受挫折或太劳累，郁闷，兴奋，劳累等很多情况下都会有梦魇的出现。我也有过，在我睡的太晚或对睡与不睡矛盾的时候就会发生。没事很多人都有。
7楼：左丘波瞿晏
也许你是刚好无心于此，或在想自己的事情：
这两天的你比较低调，很多事情也不主动参与或表达意见梦见鬼压床意味着，顺利发展，安泰健身长寿，达成目的，向上进取。
梦见鬼压床的吉凶：
基础坚固，在面对工作家庭的各种要求与议题时，正好顺势化解许多原本较为激烈或严苛的状况，努力奋斗，容易成功富贵，没想到误打误撞，毫无变动，如立盘石之上发展，大家都颇为满意你的恰如其份
8楼：匿名用户
鬼压床即梦厣 注意，你是感觉你是清醒的，事实上不然 你感觉眼睛是睁着的吧？而且能够清晰地看清周围？ 画面很清晰，可能还配有声音， 是吗 ？
我高中时候常有 早点睡觉，尝试减轻自己的压力
9楼：匿名用户
梦 魇普通话读作：mèng yǎn
【梦魇】在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。
梦魇:指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。
**在应激事件后，如遭遇抢劫**等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。如睡眠时手臂压迫胸部，会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡的梦魇。
某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，可能诱发梦魇。
梦魇—nightmares
梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.
有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。
因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也确实有效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。
这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”，有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。
具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）。又如，安眠药可以**神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此，用安眠药来**恶梦有时不但无效，反而会加重患者的病情（遗憾的是，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要**方法仍是不问具体的**，全都用安眠药来**）。
由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，导致夏天人的血压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身。此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。
人白天发生一过性脑缺血时，轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。
重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。
常用来比喻经历过的可怕的事情
西方奇幻生物梦魇梦魇：奇幻**中的一种魔兽，属于独角兽的分支（堕落的独角兽），一般认为它是黑色的（与白色纯洁的独角兽对立），可以操控闪电和穿梭梦境，其他方面基本与独角兽类似，属于一种很强大的魔兽。
通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
通常梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生。还有一种说法，是梦魇有可能是火气大引起的。
如果这样，就要多吃些清凉去火的东西了
10楼：匿名用户
影响做梦的因素是多种的，不需要太在意，可能是压力大或是看了恐怖片等影响的，醒来继续正常生活就好，微笑面对一切。
11楼：匿名用户
有鬼最可能。嘿嘿！不过不用怕，多好啊，这么多人见不到鬼，被你见到了。
活见鬼不是每个人都能体验到的。羡慕你啊！再说真要有鬼是好事，死了还能做鬼，多好！！
真憧憬啊！
是鬼啊！一定是！期待吧！你的人生比别人精彩！恭喜！
12楼：浅笑伊人醉九天
生活压力过大，睡觉姿势不标准所致
做梦梦见自己鬼压床
13楼：大和
做梦这件事情信则有，不信则无。所以根据周公解梦的书籍来解释这个问题的话，应该是身体在睡觉时自己压到了自己。
14楼：匿名用户
这些现象你跟你父母说了没？最好跟他们说说，看看他们愿不愿意带你去医院检查下。有些鬼压床不是鬼，是身体有毛病形成的。
看你的情况有点像供氧不足，如果真是的话得上医院才能知道和**的。如果真有不干净的东西，最好找有本事的人来看看做做法事，不过这个我估计你父母不太可能同意。所以告诉你一个自己就能做到的方法。
首先，你要勇敢，要坚强，要记住，从来没有**能战胜善良的你。然后，不要害怕被压床，一定要反抗，在被压床时集中你的意志去感觉你的身体，去操控你的身体。努力动起来，真正的动起来。
一般说来不会一下子就成功摆脱被压的状况，不过反复做，一定会成功的。同时在心里骂压你的东西，诅咒它，越厉害越好。你越凶，越勇敢，越坚强，压你的东西就会越怕你，就越不敢来害你，慢慢的它就不敢来找你了。
我曾经在鬼屋住过三年，被压了好多回，最后才发现的。你表现得越勇敢，越坚强，鬼就越不会来找你的麻烦。另外，如果有条件话，可以到寺庙道观求个护身符，告诉庙里的人你睡不好，老被压床，让他们给你个放在枕头下的护身符。
每天睡觉前向符祈祷平安，求神仙和佛祖保祐你。然后相信他们会照看着你，如果被压床就一面在心里骂鬼，一面在心里求神仙佛祖帮忙一面反抗，挣扎。一定能成功摆脱压床状态的。
不过，要去求护身符的话是要钱的哦，小朋友也最好不要一个人出门，找父母或姨妈、伯父之类的长辈带着的好，护身符也不贵，少的十元，多的也不过几十元，这个你父母应该付得起吧。
15楼：咔呦
休息不够，压力大多。。。
16楼：变更的时间
我就试过，努力要自己保持清醒，想想睡前发生的事，安心度过一分钟，就会醒了，慢慢的就会习惯了，对睡瘫（鬼压床）的恐惧也会有抵抗的现像。到后期就不会再发现了
17楼：匿名用户
可能是因为累了，好好休息，睡前喝牛奶。
18楼：匿名用户
指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。
周公解梦，连续一两天都梦到鬼压床，，是怎么回事
19楼：弥赛亚5鲁道夫
鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。
睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(rem
stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。
这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
应对措施
如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。
注意事项
在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：
1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。
2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。
4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。
5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。
7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。[3]
食物**
还没有已知的方法**此症，但可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医**心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。[1]
预防方法
1、生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
2、适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
3、避免熬夜，保持睡眠充足。
4、设法减轻生活压力。
5、避免仰卧。
6、提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。
7、最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。
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