1楼：
心思越多，梦越复杂，担心越多就会出现自己经常想的东西，不做或者很少做梦的因为他们很少有什么值得自己去费神的事情缠绕，嫉妒疲劳的也有很多是一觉睡到醒，因为劳累使其嫉妒沉睡因此很少会做梦
2楼：不想不言
1,睡眠质量不好,身体虚。身体好吃嘛嘛香，头挨枕头就睡。建议23点前要**睡觉。
2,心中太多事，诵读金刚经，心经，学会放下。
3楼：匿名用户
日有所思，夜有所梦，精神过于紧张，
老是梦见一些特别奇怪的梦，但醒来后都记不住，每次都是这样，特别容易忘，每次都是这样，而且梦里的内容
4楼：渟渟
人每个晚上是在不停地做梦中度过，有的时候我们醒来会记得，有的时候不记得，这些都没有关系的……很正常的……
5楼：青风晓林
你好，一段时间内梦多繁杂，是指身体不适，又多忧愁。
建议多与身边的人沟通一下，看看幽默电视书籍缓解压力。
如果能帮助到你，请采纳。
6楼：aisha阳光皂坊
很正常～我都是～睡觉前喝点牛奶会好点～
为什么我醒来一切都不记得？断断续续的片段，但就是回忆不起来究竟是怎么了呢？醒了之后在医院里，刚刚从
7楼：心诚己悦
失血过多导致大脑忘记暂时缺失
8楼：楊楡
人在深睡眠醒来会记得自己的梦
9楼：一朵66花
你确定你妈没骗你吗 看看自己的手腕先 你应该庆幸 有的人忘不掉真的很痛苦 也不要逼自己想起来了 难过的事忘了最好
10楼：匿名用户
要不是梦游，要不是催眠，要不是中邪，要不是人格**
为什么最近总做梦，总做稀奇古怪的梦，从没有梦见过的梦？
11楼：
一般来讲，日有所思夜有所梦，但也不是一定的，做梦没有一定的规律可循。也存在梦见自己真实未来或者梦见自己亲人凶讯的。
一般来讲无所谓，睡前运动一下，洗个热水澡，心情舒畅，一般不会做梦。
12楼：匿名用户
这是一种释放压力的表现，
13楼：匿名用户
放松一点，压力不要太大
总是做梦，但梦见稀奇古怪的事情是什么意思？
14楼：匿名用户
可能 在白天的时候你想了一下这些 没想了 晚上细胞活动 我也常这样 并不是鬼什么的
最近总是做一些稀奇古怪的梦，但是醒了又全忘记了，努力去回忆，啥也想不起来o(╯□╰)o……怎么会这
15楼：大爱男神
因为人在做梦的时候大脑，一半是清醒，也帮是睡着的状态，然后有的时候你做的一些梦，自己会忘记，有的时候会触景生情的，想起来有的时候就会忘得一干二净
16楼：耀一只泓
是不是最近熬夜太多了 或者白天工作太累了
总是梦见一些奇奇怪怪的事情，让我好想不明白，有人帮我解答吗？
17楼：匿名用户
你好：对于梦，我的个人理解是：
我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。
科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。
也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆。
最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。
也许有的话，就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。
对吧！送你一句话：过好今天，明天会更美好。
希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。
18楼：过客狂奔滴蜗牛
我基本不做梦，做梦是睡眠不好的征兆
最近总是做梦，梦见些奇怪的事。是怎么回事啊？
19楼：匿名用户
做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧，从而加重了心理负担，从原有的正常生理现象变成了病态现象，从而引发失眠多梦。科学认识做梦现象，减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦。
睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。
睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”，白天睡觉，强行改变生活规律，自然会出现种种状况，多梦便属于其中之一，只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善。
心理压力大导致多梦。现在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人，过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律，多梦也就不足为奇了，学会释放自己，释放压力可以改善这种现象。
病痛导致多梦。当一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦。此时我们首先要注意的是身体调养，只有好的身体才能抵抗外界不良刺激，其次是心态的调养，不要给自己太多的心理压力。
负面情绪引发多梦。是人都摆脱不了七情六欲，虽属于正常的生理现象，但是我们应该学会控制自己的情绪，尤其是负面情绪。当情绪引发多梦的时候，我们不要过重关注多梦本身，而是应该注重情绪的调节，不要治标不治本。
不良生活习惯引发多梦。有很多人喜欢吃夜宵，其实这是一种很不好的生活习惯，临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦。当然不只是吃宵夜，过度饥饿亦或者是临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠，引发多梦。