1楼：东师陈老师
朴实无华,无所需求,顽强生活.脉脉无私地向人们奉献着。
2楼：匿名用户
一线的工人们，劳动者们。默默无闻，无私奉献。
3楼：匿名用户
老师每天晚上都会帮同学批作业很辛苦而且很。
喝菊花茶有什么好处？
4楼：匿名用户
1、醒脑、明目
菊花里含有丰富的维生素a，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的**效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润**
多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除**排泄物，使**清洁湿润。
3、降火
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。
如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
4、明目
贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。
贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
5楼：浪子_回头
有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。
菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。
6楼：匿名用户
喝菊花茶的好处：
1、醒脑、明目
菊花里含有丰富的维生素a，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润**
多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除**排泄物，使**清洁湿润。
3、促进胃肠蠕动
菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，可以增加食欲、上下通气、排便正常。
扩展资料
菊花茶好处不少，但是在选取的时候需要注意一些事项。菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不少人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。但是饮用时要注意，野菊花性苦寒，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
参考资料：人民网-喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶
7楼：乔科詹库我
喝菊花茶的好处如下：
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、b-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的**作用，从而起到祛病延年的作用。
国内在**老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用，还有解毒作用。
8楼：九妹
强烈推荐上班族们多喝菊花茶，尤其是经常对着电脑的人员，日常生活中多喝菊花茶能够有助于抵抗、防止电脑的辐射。
菊花中的营养物质主要有氨基酸，腺嘌呤，水苏碱，黄酮类物质，胆碱，菊甙，维生素，矿物质，菊色素，小蘖碱以及挥发油等等物质，菊花的花瓣中的氨基酸种类有17种，而其中含量较高的是谷氨酸，天冬氨酸，脯氨酸。
菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，b-溶血栓性链球菌等等，菊花茶对这些有一定的抑制功效。
9楼：帅帅的火龙果二
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显著疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效。
菊花对**眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
10楼：乾叶农通愉
网上一baidu，一大堆话。
就我个人而言，我喝的是胎菊茶，偶尔喝雪菊茶。有时候也把野菊花、枸杞、冰糖或者野菊花、柠檬片、冰糖放到小袋子里，吃饭时候，在酒店不用买了。
菊花茶喝了生津败火，口齿留香，因为是花茶，什么人都能喝。对了，润肠胃这一点，胎菊茶感受颇多的。
11楼：萨腾骏洛侠
人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
12楼：茹菓
菊花茶有清热解毒和解肝火的功效，它里面包含了丰富的维生素，氨基酸和微量元素，长期喝可以减少肾脏负担，而且还可以美容养颜，缓解疲劳哦。
13楼：kitty小宇
菊花茶最大的好处是可以明目，菊花是菊科草本植物，主要以花絮为主要供药。有清肝明目的作用。在《本草纲目》中对菊花的药效有详细记载：
性甘，味寒，具有散风热，平肝明目的功效。
药理作用为：菊花中含有大量的菊黄素，而眼睛中的视网膜最重要的组成部分——黄斑区，就是用这种菊黄素组成的，恰巧人体内却无法通过自身合成这种菊黄素，所以常喝菊花茶能够缓解眼睛疲劳。
菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
菊花能对**眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
14楼：永景将岳
可以养颜、润喉、润肤、醒脑、清火、明目、利尿、排毒
、降低血压等功效。愿你饮之养身，饮之防病，饮之快乐，饮之幸福！
15楼：泉玉蓉性汝
菊花茶呵护眼睛
此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼
睛的作用，菊花对**眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效?
菊花茶加入枸杞
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。
也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。
16楼：悟空
长期喝还有保健的作用。
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对**眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。
而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起***。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意，因为性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
所以爱喝菊花茶的孕妇要注意了，一旦发现自己怀孕了之后，最好就不要再喝菊花茶了。可以喝一些水果茶来代替，等生完孩子之后再喝。
虽然菊花茶对人体有很多的好处，但是并不是所有的人都可以饮用的，也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
17楼：尚纯蒿小
明目滋阴的菊花茶：菊花有散风清热和解毒消炎的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也都有一定的效用。长期饮用菊花茶可以防治高血压、偏头痛和急性结膜炎等，还可以帮助一些爱美的mm抵抗衰老，养颜美容呢。
冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好哦。
新鲜制法：每日餐后，用
五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
18楼：令狐淑琴邗绸
生津止渴，解毒而且喝了还可以明目。菊花茶治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、**麻木、风湿痛。菊花能治头部和眼部疾病，养血、清热。民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等
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