在日常生活中,哪些人不适合吃豆制品

2021-10-09 06:12:36 字数 3720 阅读 1465

1楼:dj林林

第1点,有糖尿病的人不太适合吃豆制品,对身体的危害很大,第2点,就是肠胃不好的人也不太适合吃,豆制品容易排气,第3点,就是脾胃比较虚弱的人也不太适合吃这种豆制品对身体很不好。

2楼:辣辣的娜娜

老年人因为肾脏功能下降,不能吃豆制品,因为豆制品中蛋白质需要经过肾脏分解,肾功能下降很容易出现代谢障碍;青春期孩子,豆制品种含有大豆异黄酮,是一种雌激素,容易造成身体的早熟症状。

3楼:你到底敢不敢

在日常生活中,像一些老年人,消化性溃疡的病人,有胃炎肾脏疾病的,糖尿病患者,痛风患者,这几类人都是不适合吃豆制品的,对于他们的病症来说都是非常不利的。

4楼:有点懵的老干妈

豆制品的营养素非常多,可以及时补充人体的蛋白质,但是患有慢性浅表性胃炎以及急性胃炎的人是不能够食用豆制品的,食用豆制品会引起胃肠胀气以及刺激胃酸分泌。

血糖高的人不能吃什么东西?

5楼:王桂真营养师

精白米面做成的主食含糖高的食物高脂肪食物果汁

酒水

肉汤

鸡汤、骨头汤和鱼汤,一直以来是很多人较为喜欢的养生佳品,家里老人也常常会做各种肉汤。其实,肉汤中脂肪和嘌呤的含量较高。脂肪会增加肥胖的发病风险,而肥胖也会增加糖尿病患者并发症的发病风险。

嘌呤摄入量高,会增加身体中的尿酸水平,尿酸升高也会引起血糖出现问题。对于血糖高的人来说,肉汤还是尽量少吃。其实不仅仅是血糖高的人要少喝肉汤,普通人也要尽量少喝肉汤。

6楼:植物网

高血糖饮食原则:

1、每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人1200-1500千卡,主食一般以粗杂粮为主,如燕麦、麦片、玉米面等。

2、蛋白质**以大豆及其豆制品为主,总热量不超过15% 。

3、多吃具有饱腹作用的蔬菜。

4、禁用食物有:红、白糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、山药、藕、胡萝卜等少食。

5、猪油、牛油、奶油、黄油等不用,可用植物油代替。

6、花生、核桃、芝麻、瓜子尽量少吃。

7、蛋黄和动物内脏不用。

8、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖

9、少量多餐。高血糖病,尤其是重症者不要吃水果,因为水果中含有果糖、蔗糖、葡萄糖,消化吸收快,使血糖很快上升。

在临床上,可以服用水果,应注意以下几点:①如果能用黄瓜或蕃茄代替水果较为安全。②最好不要天天吃水果要吃只能少量,同时减少主食1/4---1/2两。

③吃水果的时间最好在餐后2个小时或睡前吃,因为此时血糖高峰已下降,吃少量水果不会引起血糖上升太高。④在低血糖出现时可吃些水果。

7楼:南方小狼狗

血糖高的人为了更好地控制血糖就要严格控制饮食。从方方面面都要注意,主食方面要尽量用粗粮代替细粮,多吃些燕麦、荞麦、玉米等粗粮。每天保持少食多餐的原则,每顿饭都不要吃太饱。

此外白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等这种高糖分的东西就不要吃了。一些含碳水化合物和脂类过多的食物,尽量少吃,例如:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等。

长期高血糖会使肾体积增大,肾小球滤过率增加,造成肾功能不全。所以在关注血糖的同时也要关注肾的健康。在滋补肾脏方面,菌食疗效果亦是非常突出的。

可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。

8楼:养生早班车

血糖高的人,除了要忌口甜食,这些食物也不能忽略了

9楼:张庆圆

一些糖类,或是糖分高的食物都要控制食用的量,血糖高需要及时的进行调理,可以选择用信和安堂虫草花泡茶喝,帮助人体更好地控制血糖。

10楼:没有刺的刺

血糖高的人尽量不要吃热量高的食物,例如:膨化食品、辛辣食物。不宜吃能使血糖迅速升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少吃或不吃。同时保持食物的多样化、少食多餐、定时定量,合理控制总热量。可以吃一些具有降糖效果的真菌,比如香灵菌菇粉,天然可食用真菌既能有效控制血脂,还能辅助调控血糖。

11楼:百度网友

高糖的食物以及高碳水化合物的食物都不宜吃太多,平时多注意血糖,尿酸,胆固醇方面的健康检查。希望我的回答能够帮到你

12楼:长安雪与后悔婷

不能吃糖,也不能吃含糖份高的食炀\l

血脂高在生活中应注意什么?

13楼:百度网友

在饮食中,动物性脂肪、动物的脑、肝、肾、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄、松花蛋、虾子、蟹黄等食物,胆固醇含量很高,应控制食用量。以人们常吃的鸡蛋为例,每个蛋黄约含有320毫克胆固醇,每天只吃一个鸡蛋为宜;如果不是血脂过高,也不必只吃蛋清不吃蛋黄。控制纯糖和脂肪有利于降低甘油三酯。

含胆固醇较低或有降低胆固醇作用的食物,比如谷类、瘦肉、鸡鸭肉、鱼类(尤其是海产鱼)、海参、海带、薯类、香蕉等食品,以及植物油(尤其是芝麻油、花生油、玉米油),应在日常膳食中适量增加。摄入牛奶、豆类或其制品还可补钙,也有利于控制胆固醇。喝茶,尤其是绿茶也有降血脂作用。

已经发现,大蒜有升高血液中高密度脂蛋白、增强胆固醇分解、排出的作用。大豆及豆制品对降低血液中低密度脂蛋白胆固醇有明显作用。香菇、木耳可降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

洋葱对防止胆固醇在动脉血管壁上的沉积也有一定作用。

在饮食控制的同时,坚持体育健身运动,有利于消耗体内脂肪,并加速血液运行,不使血流郁滞,有利于防止胆固醇在血管壁沉积。在全民健身运动中,选定自己的运动项目常年坚持,还有利于保持适宜体重。

还要勤于用脑,人的大脑只有体重的2%,却在消耗人体20%的热量,勤于用脑(尤其是老年人)将有利于减少体内脂肪堆积,有利于降低血脂。

40岁以上的人,还要在每年的健康体格检查时查验血脂,评定在日常生活中控制血脂过高的效果。如果发现高脂血症,再配合其他**。

14楼:慈以苼

健康饮食。如果长期只吃肉不吃菜,饮食偏高热量、高脂肪、高糖,很容易导致血液内的甘油三酯和胆固醇升高,从而导致高血脂。

得了心脏病,那么需要在饮食上注意什么?

15楼:安徽心脏病网

病情分析:

控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多,在某些内分泌素的作用下,能引起小动脉痉挛,使血压升高。同时,钠盐还有吸收水分的作用,如果食入钠盐过量,体内水分储留,就会增加心脏负担。

意见建议:

忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,严禁吸烟、饮酒,去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。

16楼:孤舟独行

你好,心脏病人在日常饮食中要注意 :少食, 就是限制进食的数量和种类。少脂 , 就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物。

少盐。 多补充膳食纤维素。多补充维生素,丰富的维生素有助于心脏健康。

多补充微量元素。希望我的回答能帮到你,祝好!

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