1楼：向日葵
用料 八珍八美响螺片 1片 八珍八美中号花胶 2条 红枣 5粒 枸杞 10粒 鸡 200克
1、准备好响螺片；用冷水泡发半个小时左右；再放热水泡发20分钟将其泡软即可
2、瘦肉洗净飞水备用
3、将其所有材料洗净备用
4、将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3个小时即可扩展资料花胶对女人：补血养颜、修复**。
响螺片：滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目。
含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。
2楼：匿名用户
响螺片在市场上有卖的一般都是切成片状的，可以稍微洗一下直接炖。花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。
泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉（或者猪肉）、人参和鸡肉（或者猪肉）、虫草和枸杞和鸡肉（或者猪肉）等。你可以在网上比如**这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们买花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
花胶响螺片汤是否适合年轻人
3楼：匿名用户
响螺片滋阴养颜，花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、**好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不凉不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在**弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。
你可以在网上比如**这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
4楼：舞璇滢
花胶响螺片汤适合年轻人，以下是具体做法：
用料：花胶1只，响螺片15克，瘦肉50克，红枣3颗，桂圆肉3颗，姜片2片，枸杞3克
1、将买来的花胶提前泡发好，然后把花胶剪成适合的大小。
2、准备好响螺片，用冷水泡发半个小时左右，再放热水泡发20分钟泡软即可。
3、将瘦肉切成四方小块洗净，飞水放入盘中备用。
4、将红枣3颗，桂圆肉3颗，姜片2片，枸杞3克洗净备用。
5、将以上所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3个小时即可，可按自己品味喜好放入少许盐。