健美操和体育舞蹈有什么区别,大一体育选课,健美操和体育舞蹈,选哪个

2021-07-31 08:08:20 字数 1661 阅读 3204

1楼:秀我

一、参加人数不同

健美操分为男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

二、起源不同

健美操起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛, 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行,因此,健美操运动在世界各地全面兴起。

体育舞蹈起源于19世纪20年代后,英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理,制定比赛方法,开始形成国际标准交谊舞。

三、作用不同

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有**的功效。

体育舞蹈虽然也能强身健体,但更多时候表现是一种双人舞的竞赛项目。

四、普及程度不同

健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与,普及率比较高。

体育舞蹈更倾向于专业性,所以普及率远没有健美操高。

2楼:快读文学网

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、**、健身、娱乐于一体的体育项目。 健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人.混合双人、三人(男 三;女三;混合三人)、混合六人(男

三、女三)啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类。

健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。

它根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。例如,美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操,一套有27分钟。

在日本,一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛,各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准,可以根据练习者的需要进行编排。

体育舞蹈,又称“国际标准舞”,由社交舞转化而来,是体育与艺术高度结合的一项体育项目,是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群:摩登舞和拉丁舞,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。

3楼:迮蔼

健美操是跟广播体操相类似的 体育舞蹈是拉丁,摩登这种国标舞

4楼:兰汀银狐

健美操是一项普及性极强,有氧休闲运动项目,最广泛的代表就是广场舞,健美操包含民族舞,拉丁舞,体操等元素,内容非常丰富。

体育舞蹈是指国际标准交谊舞,简称国标舞,对舞姿, 舞步要求非常严格。包括拉丁,探戈,华尔兹等等

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5楼:来自大钟寺明眸皓齿的橄榄

体育舞蹈即是国际标准舞(international style of ballroom dancing),简称国标舞,**于各国的民间舞蹈,由于国标舞对舞姿,舞步要求非常严格。所以, 出现了要求相对低一些的交谊舞,交谊舞与国标舞不同,它保持了国标舞各种舞种的风格,但比较随意。尽管如此,国标舞舞依然有自己的要求, 这样,才能体现各个舞种的风格,才能洒脱自如。

按技术结构可以分为现摩登舞和拉丁舞。

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