1楼：健康万岁
美容养颜，
解酒 **，很多好处啊～
苹果醋饮料是以优质浓缩苹果汁
为原料，发酵成苹果酒
精，然后接入醋酸菌种
，用奥尔兰法把苹果酒
精代谢为苹果醋
，之后再把两次发酵代谢的物质具有的脂香和苹果汁
特有的果香融合在一起，调配出1%—3%不同酸度的苹果醋
饮料。一． 酸性口感的碱性饮料
原苹果醋酸饮料是一个口感呈酸性，（这有利于它的各种营养素的保存和促进钙哦吸收），在体内代谢后成碱性，有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性碱性饮料。
日前我们所说的呈酸性食物
和成碱性食物
，不是吃时的味道如何，而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素
决定的。上述呈酸性食物
中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素，像苹果，西红柿，虽入口有酸味，但这些有机酸
在体内分解成二氧化碳和各种阴酸性跟盐而成碱性。苹果醋富含钾、钙、镁、锌、铁等矿物质，所以是酸性口感的成碱性饮料，苹果醋饮料其保健功能由此而来。
二． 新一代功能性健康
型饮料我们平时一般饮用的碳酸饮料
，主要成分为
，要求的水为软水，易引发心血管，高血压等现代文明病，而长期饮用
则可以大大降低现代富贵病
的发病率，且碳酸饮料
饮用过多对人体的骨骼发育不好，所以长期饮用对不利于人体健康。
苹果醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴的作用，更注重对人体的营养作用。钠，钾离子
比例失调是引起高血压的重要原因，日常饮食中纳的摄入量是14克/日，而钾的摄入量较低，苹果醋酸饮料则含有较多的能抑制高血压的钾离子
和钙离子
，多摄入钾对血压的稳定大有好处。
2楼：李医生谈
健康 养生 苹果醋 食欲 **，苹果醋不建议直接喝！喝前这样做，好处才百分之百体现
3楼：百度网友
什么苹果醋，都是勾兑的。多喝白开水比啥都强。
4楼：匿名用户
坏处是有的。
一种产品，他的出来不是你想象的那么复杂，他非常简单，只要有卖点就可以了。至于质量，我想只要当时不出安全事故，是没有人去追究的。这个我说的太直接了。
你回忆回忆，从九十年代开始，到现在有多少种产品，一出来时非常非常的红火。那个场面，我不说你也知道。但结果呢？
我不说你也知道。
到于苹果醋，我想，应当差不多，因为，他比苹果多了一道加工，显示出了一个卖点。同时也可以提**格。这对于商家是一个非常好的手法。
但营养角度来说，多了一道手续，营养破坏了一部分，当然，商家会说进行了提纯之类的话，更有利于吸收。就看你相信谁的了。从苹果的角度来分析……我还是不分析了。
记住：最好的营养品是白开水，这个你我应当知道。从细胞学来说的。
苹果醋的好处与坏处 40
5楼：社会圈里游
三、苹果醋的坏处苹果醋虽然在排毒并且保护人体的肝脏等各方面起到了很大的作用，但是绝对不能多喝。因为这类东西多喝了之后，对于肠胃会造成很大的损伤，尤其是一些本身骨质就疏松的人还有胃酸太多的人，绝对不能过多的喝苹果醋
6楼：匿名用户
一、好处
1、预防高血压。
苹果醋，是从碾碎的苹果中发酵得到的。苹果醋中的醋酸有软化血管、增加血管弹性、降低血压的作用，能有效预防高血压和心脑血管疾病。
2、有助于钙质吸收，强身健体。
苹果醋中的维生素和氨基酸与人体内的钙质发生作用，能促进人体对钙质的吸收。
3、防癌抗癌。
苹果醋中含有的丰富的维生素c有强大的抗氧化效果，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。
二、坏处
1、苹果醋酸度太高，吃纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低，对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用。
7楼：吃桃蘸大酱
功效与作用
1、排毒
果醋中含有一种特殊物质——果胶，能够减少肠内不良细菌数量，从而帮助有益细菌繁殖，因而能起到肠道排毒功效。
2、美容养颜
果醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制**色素形成，消除**色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。
3、增强体力
果醋中含有的多糖、钾离子、酒石酸，能降 低体内酸性，从而缓解疲劳。内含丰富的锌元素，具有增强记忆力的功能。
***(坏处)
1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。
3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。
8楼：一个白日梦
苹果醋，是指bai
以苹果汁
经发酵而du成的醋、再兑以苹果zhi汁等原料而dao成的饮品。并不是厨房里的调回味品。苹果原醋兑以苹答果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。
..........当然.......实际上市面上很多所谓的苹果醋只是用苹果汁勾兑一下米醋而已.....
口味还算可以的啦...........喝一下这些醋类产品可以消食开胃,增加维生素a,,甚至据说还可以控制血糖水平等等...
9楼：健十**官方客服
一：苹抄果醋好处：
苹果醋的功效与作用
1、美容养颜滋养肌肤
2、增加血管弹性
3、促进消化排毒**
4、保护肝脏
二：坏处：
1.苹果醋的酸度比较高，直接饮用的话容易对牙齿和喉组织造成伤害，尤其是儿童和老人要注意正确饮用，最好是用白开水稀释之后再饮用。
2.存在骨质疏松，缺钾，糖尿病，胃部疾病的人群要慎喝苹果醋，以免导致体内的营养元素流失，并且导致原有的病情加重。
10楼：匿名用户
长期喝苹bai果醋有什么副作du用
标签：苹果zhi
很多人都说苹果醋的dao功效显著，内喝苹果醋对身容体非常好，其实凡事都有利也有弊的，长期饮用苹果醋对身体健康是有影响的哦！下面我们来看看长期饮用苹果醋有什么***。
工具/原料
苹果醋***
步骤/方法
***1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。
2***2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。
3***3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
4***4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。
5***5、苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。
end注意事项
尽管喝苹果醋有很多好处，但是长期喝对身体健康还是有影响的，作为一种酸性醋，适量喝始终是最安全的做法。
11楼：四度游戏
一，苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌，所以能增进食内欲。
二，苹果醋还容是人类代谢后的碱性物质，所以喝苹果醋，能促进钙的吸收。
三，喝苹果醋苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。
四，喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏和肝脏。
五，喝苹果醋还能有助于**和解毒。
六，喝苹果醋还能够消除疲劳，苹果醋中，含有丰富的有机酸，是能够促进体内糖的代谢，所以它能够恢复体力，然后消除疲备苹果醋能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物，例如小苏打、红霉素等不能发挥正常作用。苹果醋有一定利尿的作用，如果正在定期服用利尿药，如速尿、螺内酯等，会给肾脏带来额外负担，可能导致损伤。
12楼：_清水出芙蓉
可以冲水，当饮料饮用。我经常这样喝，有美容功效。
可以和洗发香波混合，有去头屑的作用，很有效的。
苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。
经常服用苹果醋，有下述功效：
调节血压、通血管、降胆固醇
有助**关节炎、痛风症
控制及调节体重，使体态更优美
强健肾脏，减轻小便频密现象
帮助食物的消化和吸收
减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适
预防伤风感冒，令呼吸畅顺
食用方法：
将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用，苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。
苹果醋加蛋
将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天，然后搅匀，将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙(加蜜糖)，可补充钙质。
13楼：吉斯圣堡威士忌
发酵型苹果醋属于弱碱性饮品，富含果胶及多种维生素，可以起到美容养颜的作用，这其中的代表有吉斯果园发酵苹果醋
14楼：匿名用户
苹果醋的话可以促进食物消化，嗯，可以生津止渴，还挺好的。
15楼：不吃鱼的南极猫
喝苹果醋有促进消化，帮助吸收，预防便秘的好处，还可以抗氧化，美白养颜。因为苹果醋里含有大量维生素c。
因为苹果醋是酸性物质，还会促进胃酸分泌，如果喝得太多，坏处是会损伤胃粘膜，尤其是慢性胃炎或者胃酸分泌过多的人群不能喝。
16楼：匿名用户
苹果醋可以保护肝脏，降低血脂是对于高血脂和肥胖的人一个很好的饮品。但同时苹果素的酸性又较大，对于肠胃不好的人来说还是要少量饮用。
17楼：匿名用户
苹果醋可以清理肠胃的毒素，除口臭或体臭，使**变更光滑白嫩。但是如果残留在口腔未及时清理，容易引起龋齿。当然只能适量饮用。
18楼：南巷一叶旧梦
苹果醋对控制体重、清除体内重金属、美白、肠胃调理等都有好处的。至于坏处吗，液体的苹果醋太酸了，不可摄取太多，免得造成过多的胃酸。但经过科学提炼的苹果醋片剂就不同了，按科学方法服用，完全没有***的。
健安臣就有
19楼：匿名用户
你好，我这样体重怎么减下来
20楼：凉凉
苹果醋可以达到饱腹的作用，并且还可以排毒杀菌，从而实现美容养颜的益处。但是毕竟是醋酸类的食物，还是不要多喝，多喝的话可能会对肝脏造成损失。
21楼：匿名用户
碱性饮品听说过吗？苹果醋就是其中的典范。产自苹果之乡烟台的吉斯果园苹果醋虽然喝着酸酸甜甜，但是经身体新陈代谢所得的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，所以碱性无疑。
除了喝出健康，你可以在吃多了不消化的时候来一杯，也可以在吃辣菜的时候来一杯，还可以在酒喝多的时候来一杯，夏天吃肉怕油腻，带上一瓶苹果醋也是超级没错的！
喝苹果醋的好处和坏处
22楼：新手行天下
1、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
2、果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中vc含量更是苹果10倍之多。
3、果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
喝苹果醋的坏处：
1、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。
2、苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。
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