1楼：开心小猫
因为你缺少安全感，所以你想要安全感。应该不单单是睡觉的时候会这样，可能锁了门还会回去确认一下是否真的锁住了门。
说实话，每个人或多或少多会有些缺乏安全感，就是程度大小的差异而已，特别是弱势群体，典型的会有小孩、妇女、老人，他们会小心翼翼，会察言观色，如果有人发脾气生气了，也会低眉顺眼，因为他害怕，他们不自信自己的能力足以保护自己，所以就会这样。
你目前的情况也属正常，有的人睡觉不敢关灯、有的人不敢自己一个人睡觉，有的人看到昆虫会害怕。
那怎么办呢？
首先是我相信，我相信自己，也有自信我是可以的，我可以保护自己，也有能力保护自己；
其次是我值得，会有人护着我，我值得人的呵护，且那个人护得住我；
最后现在是和谐社会，人人护我，我护人人，同舟共济，互助共赢。
多多和父母亲人沟通，和友善的人交流，早上早点起来锻炼身体，晚上早点休息，保持足够的能量，身体好了，心情也就好了，烦恼就会少一点，安全感就会多一点。
2楼：博闻世家
真的害你，机会多的是，所以不要异想天开。害人的人，会逃过恢恢天网吗？当然不会，尤其是这个信息高度发达的时代。
所以，对于他们来说不会冒这个险，更不愿意付出一辈子的代价。安心的睡吧，多与人沟通交流，多看书听听轻松的**！
3楼：员茗
病是吃出来的，健康是走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。想得太多，累的是自己。人活一世，别为难自己，凡事看开看淡，怎么简单怎么过。
让心简单点，人才能活得轻松。兵来将挡，水来土掩，坦然面对，自能拨开云雾见月明。
4楼：百度网友
那你是缺乏安全感。只有家里只有我一个人在家。周围没人住的时候我才会这样想。不行去看看心里医生吧
5楼：仙亦旋
可能太紧张了，总是担心，所以放松心情
6楼：律政法缘
神经太紧张，有被**妄想症，建议看看心理医生。
7楼：梦中迂回千万遍
精神太紧张导致的，你可以考虑找个心理疏导医生给你疏导疏导
8楼：匿名用户
这不是正常的现象，至少我不是这样，我又丑又穷，不用担心别人害我
9楼：陌颜
**妄想症 心理疾病
10楼：匿名用户
你好,你别害怕
暗中啊多做好事,会提升正能量,赠人玫瑰手有余香,自己内心会开心
我总感觉有人想要害我，我该怎么办
11楼：两块钱买一辈子
无缘无故的，别人为什么会害你，除非你做了一些丧尽天良的事情，那可就不好说了。
原则上，你内心上的恐惧，源于你自己平日里的行为活动~，出现的一些心理暗示。
如果你本身就是安分守己的人，不给别人添麻烦，不给别人添堵，助人为乐。
那么，你基本不会遇到你想想的这些问题，如果有人想害你，那一定是你做事情过分了...
想解决这样的心里恐慌，首先你自己要为人和善，不要无事生非，惹事情。
做人做好了，你的内心的恐惧才会慢慢消除，祝好~
12楼：傅行云时代
不要紧张，放松心情，不要想的太多，多出去走走，多与好朋友交流，多参加集体活动，分散精力或去看心理医生。
13楼：马特雷波迷
有呀，就是多问问自己：别人要害你的理由是什么呢？
是你比别人更帅气吗？
是你比别人更有钱吗？
是你比别人更有才吗？
是你给别人戴了绿帽子吗？
是你给别人挖坑、陷害对方了吗？
等等，，，，
如果有，那你的担心就有道理。如果没有，那就是瞎想呢。
14楼：匿名用户
具体的跟我来说说，你是觉得这是幻觉，还是在现实的这个世界生活当中，还是有人真的想要害你
15楼：此名已被停用
这都是被害妄想症了还除了心理医生，不得不说你觉悟真高。
16楼：匿名用户
疑心出暗鬼，是心理作用，没事做一下心里辅导，多出去散散心，旅旅游，过得逍遥自在点，和朋友多聚在一起，尽量不要自己，这样心里会舒服点
17楼：l杰秀
被害妄想症？你可以去看下心里医生，这是一种心理病
18楼：匿名用户
你思想压力太大了吧。
19楼：寻遍宇宙觅知音
不做亏心事，不怕鬼敲门，你做亏心事了吗？
20楼：匿名用户
建议你去看看心理医生
21楼：匿名用户
你陪她睡觉？他都不害你了。
22楼：匿名用户
你得去医院神经科看看
23楼：匿名用户
你不害别人，别人会害你吗？
总觉得有人想害我是怎么回事？
24楼：g四季仙人球
唉，听你说bai这话，觉du得你的身份好像很zhi高啊！
你是不dao是有伤害妄想症啊内？另外，你容
有钱有事业或者是女朋友媳妇很漂亮，就是赛西施的那种，现在这个社会很现实的，并没有人想害你，除非是你外债太多，所以你会有这种感觉，现在是法制社会，又有谁能去害你们，谁会拿自己的生命开玩笑去害一个不相干的人？即便认识也没有必要害你的理由啊！你应该去找个心理医生，看看你的心理问题，如果心里有障碍，可能会导致你有这种妄想症，找个心理医生给你治治病吧！
25楼：匿名用户
朋友跟我讲了他抄父亲的事，去年他母bai亲因du病去世，不到60岁的父亲一下zhi子像老了dao10岁。而他们兄妹三个，也都沉浸在丧母之痛中，也没顾上怎么安慰父亲。再加上工作忙，又都有家庭和孩子要照顾，所以没有人专门去陪父亲说过话。
但是，让他没想到的是，母亲去世不到半年，父亲竟然向他们兄妹三人宣布自己要再婚，跟同小区的一个早年丧偶的阿姨结婚。他们几个自然不愿意，他就劝父亲：“我妈刚去世你不能娶妻，顾点脸面吧。
”但是，父亲却反问道：“好，你们谁接我养老？”`
26楼：游丽江吧
被迫妄想症，或者是强迫症，想太多了
27楼：匿名用户
你是被害妄想症吗，去看看心理医生吧
28楼：匿名用户
你好，你别担心
建议培养爱心，例如暗中多做好事，赠人玫瑰手有余香，长此以往能让我们内心开心，增加正能量
多站在别人的角度想问题 换位思考 理解别人
为什么总感觉有人想害我，特别敏感该怎么办
29楼：匿名用户
问：**，我经常很敏感周围的一切事物，就是太敏感了。请**开示一下，怎么去除这种敏感呢？
答：一个人太敏感，就是得病的根源。一个人不能太敏感，因为这个世界都是假的，所以菩萨告诉我们是“虚幻世界”。
太敏感，就说明你已经把这个世界看得太真了，“这件事情不得了了”，“那件事情不得了了”，其实这些事情有什么了不得？我问你，在学校里的时候，你这件事情不得了了，那件事情……你现在想起来，可笑不可笑？（可笑）当时老师骂我们两句，回到家抱着被子哇哇大哭，现在叫你哭，你会哭吗？
就是假的啊。太敏感的话，你要经常这样想，比方你觉得这件事情很大了，发生了怎么办，你就马上想：“一个月之后这件事情还会怎么样？
一个礼拜之后会怎么样？明天这件事情会怎么样？”过了。
再好的新闻、再重大的新闻过一个礼拜、一个月、一年也就没了，对不对？我们从小觉得过不去的事情，现在想想真的可笑得不得了，对不对？（对对）你太敏感了，“这个人对我怎么样”，“那个人对我怎么样”，神经病个个很敏感，你知道吗？
神经病就是人家在骂人的时候，“你骂我啊？”好了，吵起来了（把这个世界看成是假的，什么都是虚空的，就不会去……）你再看看你小时候的脸到哪去了，其实从心理学上来讲，你要把自己小时候和现在看成两个人，小时候这个人已经失去了，没有了，你现在到了中年时代完全变了一个人了，到了老年时代你再看看你中年时代，完全变了一个人，找不着了（嗯）朋友也不一样了，什么都不一样，什么都找不着，你还会这么敏感吗？（好，感恩**）
30楼：匿名用户
你那你真容性，不用自杀了，该来的来
我每天总害怕有人要害我，我该怎么办？
31楼：匿名用户
如何消除恐惧的心理？
恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨不安、手足无措等紧张心理。
另外，人体是恒温的，有一定的热量和比较充足的阳气；当恐惧时是人体和心理的阳刚之气不足，缺少热能和正面的心理所造成的。此外，造成心理紧张和恐惧的因素有哪些呢？
1、不了解社会和自然，科学知识欠缺造成的。在这个地球上，人是主宰一切的，是这个世界的真正主人。一切生命都惧怕人类。所以每个人都没有恐惧的必要，都是自己不健康的心理造成的。
2、积极学习科学文化知识，揭示自然现象的秘密和道理，提高自己的心理素质。
3、敢于大胆实践，勇于接触人们，在实践中磨练，在接触中提高。
4、增强信心，不怕失败，失败是成功之母，信心有无穷力量。万事开头难，要有天不怕地不怕的勇气。勇气就是力量、就是成功。
5、自我心理暗示，在每天早晨说几遍：我最有信心，我能做好一切事情，我顶天立地，我不怕一切，我能战胜一切……
6、在接触人们，做事之前，放松身心，调整心态，心平气和。
7、转移注意力。从恐惧对象转移到其他方面去。
8、多与亲人、朋友、同学……交往，增进了解，加深情感。
9、多见阳光，在大庭广众面前表现自己、展示自己、提高自己。
10、锻炼身体，增强体质。增加阳气和正面能量。
11、夜间点上蜡烛或一炷香，可以避邪气。
12、多帮助别人，多一些爱心；少一点嫉恨和宽容，也可以抵消负面的心理，增加正面的能量和心理素质。
32楼：秦晓尐
你之所以有这种心理，是因为外界**对你的心理产生了影响，并且**多半尚未发生过，简单的教你一下，如果你是学生那你就转校或者换寝室，假如你是个“作家” 啃老的 就出去打工去。如果是空穴来风那你真的没必要那么恐惧。环境影响你就换环境，人影响你就避开他。
自己是避不开的。做“男人”得面对现实生活。
33楼：匿名用户
大神回答：
lz你好，个人认为你有点过度的焦虑症了。
焦虑症慢性期是指病程较长，而在焦虑症未经充分的系统**，病程就会迁延发展。若成为慢性精神**症，就给**带来困难，影响预后。
对于焦虑症的患者来说，主要是人格，行为和社会功能的障碍，因此对于此类患者的**除继续采取适量抗精神病药物**外，应特别注重心理**和工娱**，为改善患者生活自理能力及社交能力，可进行行为**，可让其参加文娱活动及生活自理活动，采取阳性强化法，计分予以奖励，以强化其正常行为，调动其积极性。
同时应耐心对其进行教育、启发、培养良好的生活和劳动习惯，鼓励其参加集体劳动和文体活动，以丰富他们的精神生活，活跃他们的情绪，对改善大脑功能，防止衰退具有重要作用。
同时应积极配合家庭**，对患者家属进行心理教育，将患者的病情、**原则及方法、预后等告诉其家属，要求家属予以同情、耐心和蔼的态度配合**，采取合理而切合实际的方法来处理患者与家属的个人问题。
因家是患者生活的基地，家庭**对患者仍影响较大，对防止**和疾病恶化起到重要作用。
34楼：匿名用户
人家是要生活的，哪有精力害你。中国的老百姓，个个都疲于奔命，房子、教育、医疗、社保等，还有税、费、罚款，等等
35楼：野生公主
关系妄想，建议去看看心理医生，听取专业人士的意见比较重要。
36楼：匿名用户
想想自己值不值得别人害
37楼：匿名用户
告诉自己这一切都是杞人忧天，同时找心理医生谈谈
总感觉有人想害我怎么办,总感觉有人想害我怎么办？ 20
1楼 小花豹 如果有人害你，你不要着急使大劲，恨不得同归于尽弄他，那样你就和他一样了，应该在他落难的时候帮他一把，他会对你感恩戴德。 2楼 文月凉凉薄荷叶 不要去想那些虚无缥缈的东西，如果整天活在提心吊胆中，生活还有什么意思呢？希望你能拥有一颗热情，开朗的心，积极面对生活吧。 3楼 dgj青山 这也...
我总觉得有人要害我，怎么办,为何老觉得有人要害我？
1楼 萌女王侠 缺乏安全感 建议看心理医生 有被害妄想 2楼 双子贴了个吧 严重麽？心理学上有一个名词叫被 妄想，说的就是这个 为何老觉得有人要害我？ 3楼 匿名用户 只要自己去面对他的陷害，而不是躲避，你就会觉得他害不了你的 ！毕竟这件事情没有发生，而且就算发生了，你也已经早有了准备 ！把自己的应...
总感觉有人想害我如果是真的想害我怎么办
1楼 匿名用户 不害你你用不着担心，真有人憋着坏背地里给你找不是担心也没用呀 2楼 china偶买嘎 首先要有充足的睡眠和合理饮食，保证精气神充足。 另外要心向阳光，保持一个阳光开朗的心情。 再就是，任何的负面情绪和繁杂的欲望要节制，生活简单一点，心情就能沉静下来，胡思乱想就能消除。 3楼 阿溪 试...