为什么趴着睡也会打鼾

1楼：百度网友

因为这样睡觉姿势不利用肺部活动，趴着睡可以使气道变窄，从而引发打鼾。

一般情况下，人的年纪越大，咽喉部的肌肉越松驰、无力，越容易打鼾，男性患者多因肥胖所致，女性患者则与绝经、甲状腺功能有关，这些因素都会导致气道塌陷，也就是空气通过鼻腔的通道变窄了，就出现了打鼾。打鼾可以导致大脑、血液长时间缺氧，形成低氧血症，从而诱发一系列病症的发生。

睡觉时可采取侧卧位，侧睡可以使松弛的肌肉倾向一边，有利于气道通畅。枕头应软硬适度，不要太高，枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。

2楼：动漫無調曲

您好，仰睡或者趴着睡觉很容易让呼吸道不顺畅导致打鼾。

3楼：猪仔红色

打呼，是睡眠时呼吸气流通过狭窄的上呼吸道，导致上呼吸道黏膜扑动而产生的声音。一般人在睡眠的时候，由於姿势的关系，呼吸道会比清醒时狭窄。虽然如此，正常情况下，呼吸道仍能维持一定的张力，使呼吸的气流维持顺畅；但在某些情形下，原本通畅的呼吸气流受到了阻碍，便会发生打呼的情形。

一般仰躺的睡姿较易打呼,而侧躺的姿势比较不易打呼

因为您在办公室是采趴睡,这姿势不会上呼吸道,导致上呼吸道黏膜扑动而产生的声音,所以您在办公室趴著睡,就不会有打呼的状况ㄌ...

打呼意味著睡眠时呼吸道有某种程度的阻碍。当阻塞程度不厉害时，除了鼾声稍大之外，并不会有什麼特别的影响。但若阻塞程度严重时，就有可能造成临床上所谓的『睡眠呼吸中止症』。

亦即在睡眠时会发生超过十秒钟以上的呼吸气流停止，并且在一整夜的睡眠里，多次发生这种情形。

由於氧气交换不足，患者常会有嘴唇、指甲甲床发紫的情况。长期慢性缺氧也会造成身体组织及血压各方面的变化。长此以往，会严重的影响心肺功能。

此外，睡眠品质不佳，也会使得患者白天十分嗜睡，智能降低进而影响日常工作。如果有这样子的情形，就必须尽速就医。

**方面，原则当然是要解决呼吸道的阻塞。**最常施行的手术是悬雍垂咽整型术，以解决口咽部狭窄的问题，当然若有鼻部的问题也要一并解决。若是仅为**单纯的打鼾，近来流行的雷射悬雍垂整型术也是一种不错的选择。

而小朋友，则多是施行扁桃腺切除术或是腺样体切除术。除少数特殊情形外，通常经过适当的手术**，都能获得极大的改善。