我好像有被害妄想症,我总是会忍不住看身后,总觉得后面有人跟着我,有人在看我,有人要害我,我是不是不

2021-04-14 05:06:36 字数 1321 阅读 2370

1楼:嘟嘟的泰迪

我也会这样啊 这样真的很烦,我是因为和几个后台硬的同学闹别扭后,暑假她们一直烦我,加上本来就爱幻想,最近一直闷闷不乐…你要乐观,心情放松,会好的

2楼:未闻花名

你睡别人老婆被发现。没作亏心事,不怕鬼敲门。对吧!

3楼:憨豆豆丑丑

这是没有安全感的表现,我也这样的

4楼:匿名用户

你多大?是不是有sy的习惯

自己一个人走的时候,总觉得身后有人跟着,有一个不认识的人和我一起走,就觉得那个人会冲上来什么的

5楼:思语新竹

你这就是自己吓唬自己,

其实什么都没有。

你可能是有些妄想症的迹象 ,

就是你想的太多心事太重了,

好好调整自己的心态,

多想那些阳光的正能量的事情,

你就自然没有这些稀奇古怪的想法了。

6楼:丫头mm小妹

那也没有那么严重

你可能只是比较缺乏安全感

其实很多人都有这种情况

比如说走着走着就觉得有人在后面跟着

这种情况也说明你适合比较谨慎的人

但是也不必过分紧张了,不然会让自己神经紧绷你可以适当的放松一下自己

如果真的很缺乏安全感

那么就看看什么能给自己安全感

找个办法调节一下

7楼:快乐助理小行家

天天提心吊胆的担心与惧怕,不如自己把注意力集中在处理放心不下的事情的良好状态上。

8楼:盛世金喦

说明你缺乏安全感,而不是被**妄想症。

你只需增加自己的安全感就好,比如锻炼身体等等,再就是不要想的太多。

感觉自己有被害妄想症,一个人外出 一个人住店的时候总觉得会遇到坏人。 20

9楼:记忆失去颜色

我也经常这么觉得,这是缺乏安全感的表现,我是属于看多了恐怖片灵异**鬼故事之类的自己吓自己,我觉得你可以放轻松,没什么这其实挺正常的,女孩子一般都心思细腻想得太多,我自己也是这样。你平常尽量结伴出行比较安全,也可以学点跆拳道之类的增加武力值,这样会比较有信心,心理作用下就不会那么怕了

感觉自己得了被害妄想症。总是对别人不信任。以为别人要害我。自己都知道这样想不对。可惜不能控制大脑

10楼:sky刘

有个好方法,就是你每天对自己说几遍 "没有人会害我",这是对精神的一种暗示,

我老是感觉有人要害我,是怎么回,为什么我总是觉得别人要害我?

1楼 爱侣科技 你这是妄想症,说明你精神方面出问题了,多和家人朋友交谈,有问题不要憋在心理,有必要去看心理医生。人的心理不会是一直都健康,出点问题也很正常,用积极的态度去面对,还会回来一个健康的心理的。 2楼 匿名用户 精神紧张去看看医生吧 为什么我总是觉得别人要害我? 3楼 匿名用户 哦呵呵。这个...

我经常觉得有人要害我,我是不是有精神病了

1楼 只要自己去面对他的陷害,而不是躲避,你就会觉得他害不了你的 !毕竟这件事情没有发生,而且就算发生了,你也已经早有了准备 !把自己的应对方法拿出来 !这样就不用害怕了 ! 还有,朋友多了路好走,与其多个敌人,还不如多个朋友 !只要你对这个你觉得想害你的人表现出没有敌意 !我想他应该不会神经病的想...

总感觉有人想害我如果是真的想害我怎么办

1楼 匿名用户 不害你你用不着担心,真有人憋着坏背地里给你找不是担心也没用呀 2楼 china偶买嘎 首先要有充足的睡眠和合理饮食,保证精气神充足。 另外要心向阳光,保持一个阳光开朗的心情。 再就是,任何的负面情绪和繁杂的欲望要节制,生活简单一点,心情就能沉静下来,胡思乱想就能消除。 3楼 阿溪 试...