1楼：匿名用户
下身胖上身瘦比上身胖下身瘦的好，腿比较细不是好事
2楼：clown娜
配合碳酸水来进行饮食，用药用或食用小苏打调配的碳酸水,饭前或吃饭时喝慢慢地喝一杯,消除空腹感,防止暴饮暴食。另外,碳酸能令血管扩张,促进血液循环,对于改善寒症,提高新陈代谢有要保证的功效,同时令血液中的废物毒素顺利排出!
吃蔬果沙拉 虽说沙拉富含酵素和膳食纤维,可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱,卡路里会很高。所以一般最好挑蔬果沙拉,同时加入海藻类吃的好东西,活化肠道蠕动能力,改善便秘,还能瘦腰,吃得放心又健康。
上身胖下身瘦的人有福气还是上身瘦下身胖的人有福气
3楼：我是刘翔
身材整体匀称更好。
但是就以上两种情况，下肢粗住比上半身胖更有利，更健康。
上身胖下身瘦，存在不利的因素。上身胖的人容易的脂肪肝，高血压的等疾病，同时下肢瘦承受的体重较大，对膝关节损失大。
上身适当瘦些，大腿粗壮可以更有利的支持我们整个身体的运动和生活。所以说下肢粗壮对人体健康是有利的。
4楼：兔子爱画画
传统老人的观点是上身瘦下身胖有福，但科学观点是身材均匀最好，因为你说的这两种现象都是身体哪些功能有问题或状况不佳造成的。
5楼：匿名用户
应该是上身胖下身瘦有福气的
6楼：匿名用户
都没福气。这是什么身材，葫芦啊
为什么有些人上身肥胖，下身瘦？肥胖不均匀的人怎么**？
7楼：若水流天
最初开始变胖的时候，都是先胖上半身然后再胖下半身。有可能是最近刚开始变胖，所以出现了肥胖不均匀的现象。也有可能是自己平时的生活习惯不好，从中医的角度来看，上半身肥胖是由脾胃虚弱导致的。
在平时要注意调理自己的脾胃，同时加强锻炼，才能起到**的效果。
1、为什么会出现上半身胖下半身瘦2、应该如何****主要分为两种方式，一种是从食物入手，另外一种就是从运动入手。食物上可以多吃一些粗粮和蔬菜，有助于肠道的消化和吸收。先把自己的身体调理好，再考虑**的事情。
运动有多种方式，针对上半身肥胖的人来说，长跑和球类是最适合的。长跑可以带动全身的肌肉，让整个身体都得到锻炼。球类的运动量比较大，可以消耗很多体力。
如果感觉不适应的话，可以考虑健走。健走是比较简单的运动，只要注意好健走的姿势和步伐频率，就可以达到运动的效果。
另外还有自己的饮食习惯，尽量少喝碳酸饮料，这类的饮料最容易导致发胖。除此之外还要避免喝酒，酒精的度数越高，自己的肚子也就会越大。
8楼：兰花香
肥胖不匀称的人，**可以有针对性的进行。哪儿胖就多运动那个部位，从而达到减少脂肪堆积的情况，也就达到局部**的效果。
9楼：木子花华
我刚好相反的，上身瘦，下身胖。**最重要哦就是管住嘴，迈开腿！还有就是要找到合适的锻炼方式，就可以事半功倍。
10楼：温柔的女人
如果肥胖不均匀的话，上身特别胖就说明体内有湿气，经常不运动，所以就会变得特别臃肿，想要**的话，最好的办法就是在饮食上控制，要加强运动，身材不均匀的人应该局部重点**。
为什么有的人上身胖下身瘦，有的人上身瘦下身胖呢？
11楼：枫叶丶暗
因为上身锻炼多过下身
12楼：匿名用户
是遗传基因，父母的遗传
为什么有的人会上身胖下身很瘦？
13楼：杂谈九牧
平常养成良好的锻炼习惯，这种锻炼和饮食方面的控制，并不是说要让我们的体型有多么的标准，练出8块腹肌之类的，只是让我们体型保持在一个合理的范围，每天适当控制一些饮食，不要吃得太多，然后每天拿出半小时的时间去慢跑，就足以让我们的体型保持住了。
14楼：匿名用户
主要是饮食与活动习惯形成的，比如常常坐着的办公一族，就容易在腰部堆积脂肪，而且遗传方面也有一定的影响。
15楼：小塔
这是基因遗传的，一些人的爸爸妈妈也是这样的上面脂肪多。骨架大，下半身脂肪几乎没有，果所以这些人看起来就这样。
16楼：妮子小可爱
应该是不喜欢运动，大多都是生活作息不规律，经常吃完饭就坐着或者躺着，脂肪都聚集在下半身了，也有可能经常坐着血液不循环！
17楼：你最珍貴
因为每个人的体质各有不同，有的是遗传，有的是因为工作原因久坐造成的，还有就是穿衣风格，搭配不当，就造成了上身胖下身瘦
18楼：挽风向日葵
之所以有的人会上身胖，下身很瘦，是因为她上半身的运动量比较少，下半身走的路会比较多，消耗的能量多。
19楼：月月月野兔
有的是因为基因问题，上身比较容易发胖，有的是因为长期坐着导致的脂肪堆积。
为什么有人上身胖，有人下身胖
20楼：呆呆呆呆呆兽
平时饮食以及运动习惯造成的。
一、上身**攻略
特征：脂肪主要分布于肚腩、腿及臀部，属于上身比较瘦弱、下半身相对较胖的梨型身材
成因：主要由遗传决定危害：此类脂肪较难消除，但却不会导致疾病
对策：做拉伸四肢运动。
运动选择：腿粗的很大一部分原因在于遗传，基本上没有什么很有效的办法。除了跑步减脂之外，就只能练器械来让腿部肌肉绷紧，经常拉韧带能帮助拉长腿部肌肉的线条，这样会看上去细一点。
适合的运动有形体芭蕾、瑜珈、有氧舞蹈等，通过身体的拉伸来达到视觉上的延伸感。
推荐运动
蹬自行车每天骑20分钟以上自行车，或平躺着让双腿做蹬自行车的运动，逆时针、顺时针方向各50下。
饮食方针：补充足够的优质蛋白
如虾、鱼类、瘦肉等。如果在下身肥胖的同时伴随着肌肉松软、水肿、手脚冰冷等现象，则建议在健身的同时要多泡澡或泡脚，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
运动后要多喝温热的饮料或茶水
一般来说喝200毫升左右就可以了。洗完澡后，可以再多喝一点。绝不能喝冰冷的饮料，否则**的成功机率会降低。
另外，不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精以及各种方便食品都不要多吃。
21楼：匿名用户
饮食是占很少的因素，不过像肚子 ，腰，胳膊和大腿的脂肪是由人体的摄食和吸收分解后积累成的，不过大部分在于运动，分不同的运动项目锻炼不同的部位，结果不同，所以会造成”为什么有的人上身很胖，肚子 ，腰，胳膊上肉很多，可是腿却超细．有的人上身纤细，基本上都是骨头，可是腿却粗壮的很．”
22楼：y放过自己
这个主要是体质原因，也就是基因问题，也有可能是先天或者后天疾病所致，或者后天物理伤害所致
23楼：丢滴丢滴
天生和后天原因并存！
主要是先天原因较多
24楼：娃娃
这个人可能有糖尿病，如果是这样，那么他的饮食和生活习惯都有问题！
25楼：呆萌的红领巾
这个遗传基因导致的，谢谢。top
为什么有的人上身胖，有的人下身胖？
26楼：独素花贸月
饮食是占很少的因素，不过像肚子
，腰，胳膊和大腿的脂肪是由人体的摄食和吸收分解后积累成的，不过大部分在于运动，分不同的运动项目锻炼不同的部位，结果不同，所以会造成”为什么有的人上身很胖，肚子
，腰，胳膊上肉很多，可是腿却超细．有的人上身纤细，基本上都是骨头，可是腿却粗壮的很．”
为什么有些人下半身很胖，上半身却很瘦呢？
27楼：瑞脊脊柱**
可能是因为盆骨的问题。骨盆扭曲后，贯通下肢的血管、淋巴的循环以及代谢的废物都被堵住。大腿，臀部，腋下等处如果积累了身体废物，那么就会变的臃肿；但是很多女性可能认为这种问题可以通过**来消除，其实只要接受骨盆调整后，因为代谢物质和疲劳物质引起的下肢肥大和臃肿就可以得到消除。
上身胖下身瘦穿什么衣服好呢,我上身胖下身瘦适合穿什么样的衣服呢
1楼 的说法花见花开 上身胖下身瘦穿衣搭配 2楼 代照菲 我建议你应尝试上宽下紧搭配 上面穿皮草大衣 下面忌穿宽松裤子和长裙 就连紧身裤必须免掉上面的荷包 脚踏露脚背高跟鞋作用是拉长腿部比例 知道吗 3楼 百度用户 买什么 衣都是骗人的把戏，我觉得 下身瘦的人 穿什么都好看。下身可以穿直筒裤 ，铅笔...
我人比较瘦，想在手臂上纹个纹身有什么
1楼 前尘一幻梦 劝你别纹，影响气运。看着也不舒服，关键是有什么用处？ 2楼 那些年我不够好 弄稍微秀气一点的图案就可以 3楼 我爱包包 有个很好的选择，鲤鱼，我几个朋友在国外都纹了这个，很漂亮，而且寓意也好 鱼的象征的意义很多，因为 鱼 的发音与 余 是同音，代表这会有结余。 鲤 的发音与 利 相...
我最佩服的就是考上清华北大的人,那些考上清华北大的人，身上都有哪些特质？
1楼 匿名用户 楼上不懂情况完全是胡说，要读清华，不看分数，要看全省排名，一般来说全省理科排名前70名有把握，100名之外，除非读国防生，否则半点希望也没有。2016年，理科，北大在山东招生名额22人，清华名额68人，另外还有6人定向生。 2楼 北溟之南有鲲鹏 大家或许都佩服，但为什么他们这么厉害，...