1楼：轻候沛迩
俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。
这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在**，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。
现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用；水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去；烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐，调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃，效果超好。
肠胃不好怎么调理
多吃富含vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含vc较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。
腹部按摩：每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷！
最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，哈哈一笑也是不错的。
2楼：百度网友
少吃 要养好自己的胃
特别喜欢吃辣怎么办
3楼：匿名用户
如果适合吃吃多没有什么太大反应那就没有问题；
不过在湿热的南方吃多会上火，还是少吃点。
4楼：匿名用户
习惯问题，四川，湖南，这样的人很多呀
重庆好玩的地方有哪些不吃辣 知乎
5楼：懵懂机械
纯粹吃辣的是低级趣味,我长
这么大,还没有发现有人只喜欢辣椒,重庆更多的是讲究香,麻,油。反正就是有味道的,不辣的菜很多啊,比如粉蒸肉(这边叫zha肉,三声),扣肉(这边叫烧白),豌豆酥肉汤,反正不辣的多得手指头都数不过来,虽然不辣,但还是很香。那种所谓不吃辣地区过来的,你回家后你会发觉你及其吃不惯以前家里的菜了,因为作料不丰富,味道不丰富,简直就白味。
所以我觉得很多东西,被有些地方的妖魔化了,以为西南这边的就是抓把辣椒就吃饭,想象力真丰富。老干妈之类的在这边完全卖不掉,因为他那个辣太单调了。希望能给朋友解惑,重庆是美食天堂,什么好吃的都有,希望不要有什么关于“辣”的压力,因为有些完全不放辣椒的,亦是美味
女朋友喜欢吃辣条怎么办,女友喜欢吃辣条，我应该怎么让她戒了这个
1楼 热情的 垃圾食品本来就不该多吃，你应该和她说一下辣条的危害，辣条中含糖量很多，糖吃多了会加速衰老，还有长痘痘等等，其中亚硝酸盐的成分与人体反应后生成致癌物亚硝胺。 2楼 聪明的阿达 辣条而已啊，又不是做什么很贵的东西，这能有什么啊，那就买啊，这点要求都不行吗？女孩子就吃点辣条怎么了 3楼 老语...
死心眼得喜欢人怎么办知乎,死心眼得喜欢一个人怎么办 知乎
1楼 冬在夏日 死心眼代表一种坚持 一种执着。在一件对的事情上 死心眼是件好事。 不过 要是一件错的事情就千万别死心眼。 2楼 超级林中的我 如果你想放弃，就死命地想一个人的缺点，或许你看见他你还烦的呢 如果你不想放弃，那就去追啊 3楼 匿名用户 那就努力去爱，但先别结婚。如果错的人，受受伤就好了，...
2019年农历十月十二日02:43分五行缺什么
1楼 匿名用户 生日 公历 2015年抄 11月 23日 2时袭43分生日bai 农历 乙未年 十月du 十二 丑时 八 字 乙未 丁亥 癸卯 癸丑zhi五 行 dao 木土 火水 水木 水土纳 音 沙中金 屋上土 金箔金 桑松木五行分析 总述 八字偏弱 八字喜 金 起名最好用五行属性为 金 的字。...