1楼：奇幻城堡
我觉得，你应该找一抄些事情做。做事可bai以充实du你的内心和生活。当你忙于很zhi多事dao情时，就无暇顾及心情的低落和抑郁。
想办法让你的生活变得充实，找到自己的近期目标，或者专注于学习或者工作。当你在做一些挑战自己的事情的时候，就会不断地激发你的潜力，当你不断为之努力的时候，你就会在成就中获得满足感，一旦有了满足感，就会觉得充实，有意义，就不会总是感到难过。当你有了成就感，就会增加自信，有了自信，就不会寂寞。
还有一个方法，但是说起来容易，做起来很难。当你不再总是考虑自己，而是不断地为别人着想，你的心就会开阔很多。我们之所以总是烦恼，因为我们总是在考虑自己，为自己的得失而烦。
自我的意识太重。一旦放下了自我，就会感到十分的轻松。当你忘我的时候，是最自在逍遥的时候。
（只是一些个人的看法，有些可能带有一些个人主观的色彩，会有一些偏见。希望能够帮助到你。o(∩_∩)o）
2楼：冀唐林刘氏
每个人的欢乐大多数都是在做给别人看，内心的欢乐是精神上的充实。你之所以感到失落，是因为你并不清楚你到底想要什么。孤单和寂寞往往是一种很高的境界，看你怎么利用啦！
3楼：匿名用户
你不是你周围的bai那些朋友du
，你可能
也不会了解zhi，他们其实也dao有孤独寂寞的时候，只是可能相版比之下，你权的这种感受更加强烈一些，频次更多一些而已。之所以会产生这种感觉，原因可能是多方面的，一个人的个性、交际能力、生活经历、工作性质、年龄特征等都有可能影响到你。你应该找找原因。
对症下药才能解决问题。
因为不了解你什么，只能简单地建议几条：一是生活工作有规律。二是对人生的近、中、远期进行了一个大致地规划，明白自己在做什么。
三是多交朋友，多参加集体活动，多参加体育运动，多去接触自然。四是不断的学习和充实自己。
4楼：淡墨辞
这种情况我也有过复，因为你对男朋友制的依赖太强了，而且你把他放的位置太过于重要了。这样真的很傻，也很容易受伤，多想想自己家人对你的好，在你没有男朋友前朋友对你的好。多和她们聊聊，多聊点她们的话题，马上就会融入她们了。。。加油！
5楼：柒越陌篱
寂寞是因为你还不懂得安排自己的生活。不要总想着自己的孤单，你是不是可以把自己的时间填的梗丰满呢？你觉得寂寞的时候，是不是可以去做自己的事呢？
并不是因为孤单而寂寞，而是因为空虚而寂寞。
6楼：匿名用户
我也是单身，看看书看看电影听听歌也许会好一点、、放下一个人是需要时间的！！
7楼：
因为你还么有适应单身，而他们没有适应在一起。
8楼：匿名用户
每个人忍受独处的程度不同，不能和别人一概而论，或许你看到的总是别人开心的样子，对比自己反而显得孤单了。那就好好出去认识朋友吧，只要真心实意付出，就不存在什么失落感了。
9楼：匿名用户
你是一个感情依赖性很强的人。做自己喜欢做的事情，也许会好一点。
10楼：匿名用户
因为你把你的男朋友当成了生活的全部，所以没有他你就不快乐～～
11楼：堂堂芝麻
习惯就好了啊。。找点事儿做会相对好点
12楼：好妹
我 会 让你 ，不孤单的 啊
为什么别人都觉得谈恋爱是件美好的事，而我却觉得很痛苦、很烦？
13楼：幸运的
哈哈我可以说我跟你一样吗，觉得男的特别烦，看着头疼，谈恋爱就是一个浪费时间的事，还不如自己一个人待着
14楼：匿名用户
没遇上自己喜欢的人而已，可能你的样貌很有市场，很出众，所以男的想对你很好，博得你，你慢慢有点高傲了。个人观点。
不过我都真正的谈过一段恋爱呢，自嘲一下。对恋爱这种东西不是我能谈头论足的。我爱自由，受不了一点束缚，所以都是三分钟热情，但是我不会玩弄人家感觉，感觉我的私人空间受到束缚了，我会马上提出分。
现在是又想恋爱又怕恋爱，毕业了，快24了，过两年可能在不带女友回家，家里该拼命催了吧，哈哈。
无聊扯扯淡，不喜欢我的观点就直接pass了吧。
15楼：梦爱泽
因为你还没有遇到自己爱的那个人，有人曾经说过缘分到了，你就什么都能改了，祝你幸福(⊙o⊙)哦！
16楼：匿名用户
1、 你的情感有点贫瘠，没感情需求；
2、 你想等别人挑完了去拣剩的吗？
3、 有搭档的生活更完美。
17楼：gd狮子先森
楼主得了爱无力症，其实没有什么不正常，只是你没遇到自己喜欢的罢了，调整心态，好好过自己的生活，只要自己开心就好
我真的很羡慕身边有很多亲戚姐妹朋友的人，而我却很孤单……但是别人的东西我求不来...
18楼：木余执
有句话怎么说的来着:牛羊才会成群结队，而猛兽总是单独行动
19楼：匿名用户
敞开心扉，可以去交一些朋友
为什么我总觉得孤独?一个人的时候总是觉得很孤单
20楼：小川
存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福
人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？
自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。
当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。
不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。
人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。
理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。
我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。
[沧之涛的回答]
21楼：一弯明月照东营
1. 认识到孤独的存在。孤独经常和失败混为一谈，似乎“失败”的标签帖在孤独人的头顶。人们倾向于否认或掩盖自己的孤独。这样下去，孤独感会变得更强烈。
2. 接受孤独。当我们认识孤独后，那么就需要真正的接受它了，我们要学会接受自己一个人的状态，我们了解这只是生活的一种常态，每个人都会遇到，每个人都会经历的，没什么大不了，所有人都是一样的，我可以接受，每个人都要学着自己长大。
3. 看到孤独的阳光面。其实孤独并没有那么可怕，往往我们只看到它的一面，即总是让我们一个人，而忽略了它因此带给我们的好处。
在这个喧闹的社会，其实已经很难找到能让自己独处的机会了，每个人每天都有自己的事情要做，而且好像总是忙不完，所以当你发现自己一个人时，笑一笑吧，我们总算有自己独处的机会了，哈哈。就像当你谈恋爱后你才会发现单身时的自由。
4. 享受孤独。一个人的时候也正是自己和自己心灵对话的时候，你会发现你在不断的和大脑对话，也就是和你自己对话，你可以更好的审视自我，可以慢慢梳理最近的生活状态等等。
另外，你也可以集中精力更好的思考让你一直头疼的事情
5. 专注当下。没有别人打扰我们才能更加的专注，而当你孤独时候就是没有人打扰的时候，所以专注于当下的事情吧，认认真真的去做手头的事情，不要胡思乱想，收回一切飘荡的思绪，立足当下，好好的完成当下的事情。
6. 回应。再次安全连接。
社交**不不能替代面对面交往,但是聊胜于无。一位患者发现当她报名参加了一个女子篮球联赛后，她的孤独感开始改变。“我很紧张，我能意识到，但我逼着自己这样做,”她说。
如果孤独伴随着焦虑或抑郁，需要寻求**师帮助。孤独感加深了隐私和不信任。如果你找到熟人以外的人，可以放开地与他们对话。
简单的社交行为可以让情况大为改观。所以下次，只需要对你在工作路上擦肩而过的邻居，好久未联系的姐妹，或者很少说话的同事问声好就很有效果。
孤独和朋友的陪伴并不冲突。孤独是一种主观意识，是主观排斥与他人或社会接触的一种心理状态，而并非只身一人就叫孤独，这只是孤独的一种形式。比如你就算和朋友在一起时，当你内心觉得孤独，就会表现出沉默寡言或者一点融入不进去的低迷状态。
孤独是每个人的必修课。你学分修满，品得到孤独的意义，你就不会那么抗拒和厌烦孤独，就不会逃避孤独。而学分修不够，则会成为孤独患者，沉浸孤独之中，无法自拔。
真有一辈子单身的人会很孤独吗,一个人可以单身过一辈子吗？
1楼 四季的气候 很孤独，看见过街上的流浪汉吗，有些人自甘堕落， 贬低自己一辈子，乞讨，有些时候去捡别人刚扔掉的东西吃，这样的人孤独吗？很孤独。 不孤独，电视剧《搭错车》里的哑父，舍弃自己终身幸福去养小美，他得到自己的亲戚，朋友，恋人的支持，试问，没有这些人帮助，支持，他 佟林，也就是哑父 能坚持下...
为什么谈恋爱的时候很想单身单身的时候却很想谈恋爱
1楼 季禾子医生 你单身很久了吗 那是你还习惯不了没有她的生活 不要为了恋爱去恋爱那样你是不会幸福的 记得哦 缘分是可遇不可求的 希望你可以为早日遇到你的有缘人 单身时想被人管被人管时想自由人 2楼 外向黄先生 一个人固然寂寞，可要是和自己一个不喜欢的人再一起，就会很烦很烦，但是你和自己喜欢的人在一...
他们都说我很单纯为什么单纯点不好吗
1楼 小雅流 单纯很好啊。但是同时也太容易被骗了，心也很容易给别人看穿。 2楼 匿名用户 单纯和幼稚要区别开来就是好的 3楼 勾起小鸟 现在这个社会单纯就是傻 4楼 百度用户 有时候单纯未必是件坏事情 单纯的人是什么样的为什么别人总说我单纯 5楼 蒋惠 他们所说的单纯应该是傻乎乎的，只知道一些简单的...