1楼：手机用户
蓝色的适能者是普罗米修斯之子，人造基因。 相比红色的适能者只是普通人。所以回反应能答
力蓝色是强于红色，成就了蓝色巨人是速度型。 但是你可以在剧情看出，蓝色巨人的战队模式很乱，十分莽撞，可以说没什么头脑，只知道横冲直撞，这样只会增加受伤害的几率，而且很容易被对手看破。 但红色巨人他的战斗方式很有想法，能够强大的防御对方，并且保持进攻，从他几次受重伤却依然能够张开美塔领域，甚至还可以击败敌人，结局篇他利用意识复活，可想这个男人有多么坚强。
而怜身体虚弱时候根本就张不开美塔领域了。
2楼：圣安地列斯狂徒
抛开抄适能者本身能力而言袭，蓝奈
一定是强于红奈的。至少从进化的角度来考虑，蓝奈不仅速度，**装备上得到强化，耐久度也大幅提升：蓝奈就算处于下风，也能坚持好久才闪红灯，而红奈一般挨打了几下就闪红了。
但是若从适能者自身能而言就恰恰相反：怜妹身体素质本来就差，一般是直接上去拼命，利用自身的敏捷和速度可能在初期占得上风，但一占招式一旦被对方看破就极易陷入被动状态，最后不得不开启不要命模式；准哥是战地记者，体质体力好，加上稳扎稳打的战斗风格，即便是处于被动下风仍然有翻盘的机会。
另外从最后对扎基的一战也可以看到：孤门红奈近战扎基下风，而孤门蓝奈近战基本与扎基互角。可见蓝奈形态本身是强于红奈的