1楼：岳耀平
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
2楼：遗忘式落莫
联想法和趣味记忆法!比如:tele***munication(电信
求叶瑞财背诵《牛津高阶英汉字典》的记忆系统方法
3楼：叶瑞财丶记忆学
记忆大师叶瑞财记忆牛津字典所用的方法主要是地点法，就是将你所要记忆的东西转化成图像的形式，放在你熟悉的地点上，当你回忆的时候就顺着地点去回忆画面就行了，不过叶瑞财在记忆但此时有自己的方法，有自己的单词词根，就像部首一样！具体可以关注一下神奇记忆网话叶瑞财记忆吧！祝你好运！
细菌培养的具体培养步骤,“细菌培养”的具体培养步骤是什么？
1楼 桑田 以光合细菌培养方法为例。光合细菌培养的方法，按次序分为容器 工具的消毒，培养基的制备，接种和培养管理四个步骤。 一 容器 工具的消毒参考 此处从略。 二 培养基的制备 1 培养用水 如果培养的光合细菌是淡水种，菌种培养可用蒸馏水，生产培养可用消毒的自来水 或井水 配制。如果培养的光合细菌...
基因克隆的具体操作步骤是什么,基因克隆的步骤是什么？
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绩效评估的作用是什么？其具有哪些具体步骤
1楼 百度用户 绩效评估是一种正式的员工评估制度，它是通过系统的方法 原理来评定和测量员工在职务上的工作行为和工作成果。绩效评估是企业管理者与员工之间的一项管理沟通活动。绩效评估的结果可以直接影响到薪酬调整 奖金发放及职务升降等诸多员工的切身利益。 绩效评估的目的 在组织中绩效评估有多个目的，管理人...