经期可以喝蜂蜜柚子茶吗来例假能喝蜂蜜柚子茶吗?

2021-03-05 16:50:37 字数 5518 阅读 4750

1楼:默默她狠伤

月经期间是可以喝的,蜂蜜柚子茶不属于凉性食品,对月经无影响。

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

2楼:盖辜苟

蜂蜜柚子茶特别有营养,女人不管是在来月经的时候还是什么时候都是可以喝,不过一定要避免自己的身体是出于虚寒的状态中,这个时候就不要吃这些冰冷的东西,而是给自己吃一些暖和的食物,对自己的月经调节才是最好的。

蜂蜜柚子茶经常食用可以清热降火,嫩白**。尤其适合天天面对电脑的辐射,**遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶,适量喝不会对月经造成影响。

喝蜂蜜柚子茶注意事项:

1、蜂蜜和柚子虽然营养价值比较高,但是不是所有都能吃的,比如说身体虚弱,脾虚泄泻的人最好不要吃柚子,吃多了很容易导致腹泻,所以理所当然的,脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。

2、柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。

3、另外,在网上一直流传着一种说法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。

这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶,导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。因此,最好不要用柚子茶冲服药物。

3楼:雨曦乐园

可以的,因为女生在经期的时候体质虚弱,需要注意保暖,不要吃生冷性寒的食物,而柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,因为这是性寒的食物,建议尽量不要在经期喝,可以喝枸杞茶,或者生姜红糖水,驱寒暖宫。

4楼:宅喵是神

蜂蜜柚子茶功效:

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。

所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。

蜂蜜柚子茶所含成分之功效:

*维他命c:消除疲劳,养颜美容,预防感冒

*柚子酸:促进消化,消除疲劳

*橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压

*limonid:驱热功效

*果胶:促进新陈代谢养颜美容

*钙:强壮骨骼

*柚子香:舒缓紧张情绪

蜂蜜柚子茶作用:

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白**。尤其适合天天面对电脑的辐射,**遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使**暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

因此,女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶,适量喝不会对月经造成影响。

5楼:波嗣董赫然

女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶经常食用可以清热降火,嫩白**。尤其适合天天面对电脑的辐射,**遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

建议适量喝就好,因为蜂蜜柚子茶是凉性的所以不要喝太多。

来例假能喝蜂蜜柚子茶吗?

6楼:丶痛饮大姨妈

女人在经期是可以喝蜂蜜柚子茶的,这个蜂蜜柚子茶本身都特别的有营养,女人不管是在来月经的时候还是什么时候都是可以喝的,不过一定要避免自己的身体是出于虚寒的状态中。

这个时候就不要吃这些冰冷的东西,而是给自己吃一些暖和的食物,对自己的月经调节才是最好的。

蜂蜜柚子茶经常食用可以清热降火,嫩白**。尤其适合天天面对电脑的辐射,**遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶,适量喝不会对月经造成影响。

扩展资料

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。

最后,在冲蜂蜜柚子茶的时候要注意,不能使用高于40°的开水来冲的,水温过高是会破坏蜂蜜的营养成分的,这样就是去了蜂蜜柚子茶的营养功效了,所以在冲泡的时候要掌握好方法才有效果。

7楼:鹿

来例假可以喝蜂蜜柚子茶,但是属于寒性体质的女性,最好选择红糖姜茶作为饮品,尤其是例假与感冒期间。

柚子中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素,具有抗病毒、提高机体抵抗力的作用。日常生活中,上火嗓子疼痛,吃上一片柚子就能够有效缓解症状;蜂蜜具有解毒润燥、美白养颜、滋润肌肤的功效,将两者合二为一的蜂蜜柚子茶具有预防感冒、美白祛斑、润肠通便的功能。

但吃柚子也有禁忌,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。

柚子不能与某些药品同服,临床观察发现,高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。

一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

扩展资料

蜂蜜柚子茶最好的饮用时间

1、不可空腹饮用

空腹饮用可能会对肠胃造成刺激,容易导致腹泻等肠胃不适的症状。

2、饭后不可立即喝

倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收,时间长了容易诱发贫血。

不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响,也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养,

另外必须注意的是,蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水,否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°c左右的温开水冲泡最为适宜,如需作冷饮,则加入冰块冷却即可。

此外,蜂蜜柚子茶还能用作调制鸡尾酒、当成果酱涂抹面包和做成柚子果冻食用。

8楼:匿名用户

经期期间,女性是可以饮用蜂蜜柚子茶的,但不是所有人都适宜饮用蜂蜜柚子茶,脾胃虚弱的不适宜饮用蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,而且还据称有着有美白祛斑、嫩肤养颜、通便排毒的功效。经常食用可以清热降火,嫩白**。尤其适合每天都坐在办公室,**遭受电脑辐射损伤、气色暗淡的办公室女性。

饮用蜂蜜柚子茶需注意一下3点:

1、不可空腹饮用

空腹饮用可能会对肠胃造成刺激,容易导致腹泻等肠胃不适的症状。

2、饭后不可立即喝

倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收,时间长了容易诱发贫血。

不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响,也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养,

另外必须注意的是,蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水,否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°c左右的温开水冲泡最为适宜,如需作冷饮,则加入冰块冷却即可。

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女性经期的饮食须知:

1、避免食用含咖啡因的饮料,如,咖啡、茶等,因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪,可改喝大麦茶、薄荷茶。

2、月经来潮时,不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。

3、即将面临更年期的妇女,应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。

4、两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素b群的食物。

5、摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。

6、避免吃太热、太凉的食物。

7、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物,以利补血。

8、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

9、月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

10、多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

女性经期选择水果一定要适当哦。

人民网-蜂蜜柚子茶什么时候喝?饭后一小时最佳

人民网-经期这六种水果不能吃

9楼:珂居网洋洋

不能,经期的时候体质虚弱,要注意保暖,不要吃生冷性寒的食物,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,因为这是性寒的食物,您的经血颜色也偏黑,建议尽量不要在经期喝,可以喝枸杞茶,或者生姜红糖水,驱寒暖宫。希望能帮助到你,请采纳谢谢!

10楼:匿名用户

蜂蜜柚子茶功效:  柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。

所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。

蜂蜜柚子茶所含成分之功效:

*维他命c:消除疲劳,养颜美容,预防感冒

*柚子酸:促进消化,消除疲劳

*橙皮苷:调节血压,预防血管老化和高血压

*limonid:驱热功效

*果胶:促进新陈代谢养颜美容

*钙:强壮骨骼

*柚子香:舒缓紧张情绪

蜂蜜柚子茶作用:

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白**

。尤其适合天天面对电脑的辐射,**遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性

。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使**暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

因此,女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶,适量喝不会对月经造成影响。

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1楼 匿名用户 蜂蜜柚子茶功效 柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果 梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝 胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。 由于加入了天...

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