生完孩子总感觉脑子反应迟钝不在状态怎么调理

2021-01-07 18:18:38 字数 4113 阅读 4446

1楼:匿名用户

正常作息生活 应该是你突然从怀孩子的生活进入另一种生活环境 身体未能调节 加上生完孩子身体相应的虚弱

试试规律而健康的生活方式吧

2楼:style丶8哥

每天洗冷水澡,可以促进血液循环。(这样可以使脑部供氧跟足)

3楼:匿名用户

生完孩子,气血会有到比较大的损失,脑由于供血不足,脑功能收到影响所致。

生完孩子后脑袋反应迟钝了是怎么回事

4楼:冷若寒影

正常吧,女人生完孩子傻三年

5楼:匿名用户

是因为睡眠或心里总惦记宝宝才会

6楼:匿名用户

可能和记忆力衰退有很大的关系吧,平时一定要注意饮食营养均衡等,最好是加强自身的锻炼。

7楼:匿名用户

这个主要是妈妈在怀孕期间和怀孕后全部的心思都在宝宝上的缘故的,所以在记忆力和反应都会比较迟钝的,也是正常的,以后宝宝大起来了妈妈就会好 起来的

8楼:匿名用户

生完孩子都这样,记忆力也下降,反应也慢了。

9楼:乐厨娘

你好来。的确有些女性生自完孩子,感觉自己的反应bai比以前du慢。有人说自己变笨了zhi,其实dao不是人变笨了。

女性生孩子,内分泌会发生很大变化,产后气血两亏的较常见。如果产后营养跟不上(有些人吃不进去),加上晚上睡不好,白天也休息不好,就会出现你说的反应迟钝。建议吃补气血的食物,或者中医调理,情况会好转的。

生完孩子后感觉自己变得好笨,很多事情都反应不过来,脑袋很迟钝,是怎么回事啊?

10楼:感性的囧囧君

呵呵,不是变笨了,最主要的是你的生命中多了一个最重要的人,你的大部分精力转移到那儿了

11楼:我百毒不侵

我也是,反应特别慢,感觉自己变傻了

为什么我生完孩子2年了,脑子变得特笨呢?

12楼:匿名用户

人没什么笨不笨的!只是一个人的精力分散和心力上要考虑的事多了。也可能是身体上的负荷影响。

建议:1、合理计划好个人的生活,把生活中的事情条理的分清。不要工作时还在考虑家里的事。

照顾孩子时想着工作的问题,那样的话,工作一忙就乱,孩子一哭就烦。人的心情就燥起来了。这样会让你觉得力不从心,生活苦闷。

2、合理安排和计划好生活、工作、个人、家庭的同时也要多些运动、缎练身体是很好的一个调理身体和精神状态的一个很好的方法。不防试下。定时的去运动一些时间,你会发现人的精神好起来了,想事情脑子也灵活多了。

3、最后才是个人身体的营养问题、带小孩是很累的。身心都会。休息好很重要。营养上的补充也是必要的~

13楼:国防前六位

你别疑神疑鬼的,胡乱自我猜疑,对你自己可没好处啊,生孩子和脑子笨怎么会有联系呢,不可能的。

过一段时间一定会好的。

14楼:匿名用户

同意一楼!多与人交流,多接触外界,很快就会好的!最重要的是要量力而行,安排好工作与生活之间的矛盾!

我也是女儿两岁的时候才(去年)开始工作,当初也是感觉自己落后啦!不过,现在很好!你也会的

15楼:magic·凡

你觉得自己笨是自信心问题。。你频繁出错是你注意力问题

16楼:匿名用户

本来就傻,只是现在有借口了而已

最近总是感觉注意力不能集中,大脑反应迟钝是怎么回事?

17楼:不懂先生

集中注意力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态。

在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。

另外,可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力,克服走神。

这一练习属于右脑开发的练习,对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,我学生时代自己尝试过的。

上课时走神、不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。

老是感觉不在状态怎么办?就是感觉脑袋昏昏沉沉的,没办法去钻研问题,反应迟钝,做起题目来没有思绪,平

18楼:匿名用户

用有规律的运动,有规律的饮食,有规律的作息,调理一下身体机能,别用手与自己进行太频繁的亲密互动。

19楼:惜颜吝色

你是不是最近都没好好休息,脑神经就像绷紧的琴弦,把自己放空,别想工作,好好外出看看美景

20楼:匿名用户

压力太大,想办法放松下。。。

21楼:爱上清风明月

好好睡一觉,工作前泡杯咖啡

生完宝宝后脑子反应迟钝记性不好怎么调理

22楼:天使月神草

常言说“一孕傻三年”,不过自己不要太在意,越是在意,你会发现,症状越会明显。反而不用在意了,慢慢就好了,保持好心情是最重要的,希望能帮到你。

23楼:山东零醛世界科技公司

这个需要慢慢来,没事多看看书,找点诗或者是好的文章没事就多背,只有慢慢来,时间会调理好的

觉得自己脑子越来越不好使了。越来越迟钝,反应越来越慢,笨的要死了。该怎么办

24楼:水果夹心

我觉得如果觉得脑子越来越不好使,反应迟钝的,这个时候应该多出去走走多练练老不要老闷在家里抠手机了,这样会加重症状的。

25楼:梦之子

你平时生活或者工作的压力是不是很大?你很可能是有抑郁的倾向了,抑郁的一个重要的症状就是记忆力减退,思维变慢。但是,你完全不用太担心,因为这种状态本来就是现在的快节奏催生出来的,而且大部分的人都会或多或少的有些这样的表现,建议你放松心情,适当的放慢节奏,多参加一些集体活动或者是户外运动,这种状态就会慢慢的消失的。

26楼:匿名用户

做手指操,五指指头相对敲击

27楼:网易书魂

你这是明显出现了情绪异常.应该看心理医生.现在是发病早期,可以**的.

别的医院不行,必须是专门的精神病医院里的医生.

28楼:匿名用户

您是不是最近压力很大呀?

29楼:弥鸥逮成荫

是不是老了。再过几年,就会老年痴呆了。趁还不太笨的时候,把积蓄多用掉一些。

为什么总感觉脑子反应的慢半拍似的?

30楼:心紫荷

人就得活的精彩!不然还不如马上去死!朋友,失落,空虚,寂寞这些都并不可怕!

可怕的是你自己失去自我!把自己心态放正,用平常的眼光去看待身边事物,工作!你应该是一个自尊心很强的人!

相信自己永远是最棒的!对于人际交往这是一门很深奥的艺术!人与人之间沟通都是很重要的!

放下心里那份对别人的防备!慢慢的接受这个社会,接受他人!试着多说说话!

你当然也不会面对一块木头说上一天的话吧?所以不要做别人眼里那块“木头”!慢慢的你的工作会好起来!

朋友会多起来!你的生活也会更精彩!其实我们都不能帮你改变什么!

重要的是你自己!你的这一情况都是每个人必须经历过的!刚开始接触社会,一切都是未知,需要的是你自己选择出一条属于自己的路,和一些生活法则与技巧!

31楼:昂啊敏

你好,可能你是个慢热的人,或是安逸久了。

多下下棋类,做做运动之类的,身心一起发展。

多看看对你有用的书,也试着与人侃侃而谈。

多关注一些事物,心里做一个小小分析。

只有多用脑才能变得灵活

你们有谁有时候感觉脑子转不过来,反应迟钝,想变傻了

1楼 杭州小丽医生 睡眠不够或则压力太大的时候吧, 一时间各种事情一起涌过来,就会觉得脑子转不过来 2楼 sun影子 时常有啊。。有时候没休息好,再加用脑太多,,到下午的时候就感觉脑子里一片混乱,工作效率极其低下。 3楼 速度激情 其实我感觉我也是这样的人,要说弱智吧也算不上,就是悟性差点。这种性格...

没脑子,理解能力差,反应迟钝,不会说话,不会说话。怎么办

1楼 等春风得意 建议您放松下来,不要贬低自己,要多看看自己的优点,多看看自己的成功的地方,学会欣赏自己,充满自信。多与人沟通才会善于交流,活跃才会有灵性,相信自己的实力,加油鸭! 2楼 孙小策伯符 少说话多做事,勤奋补缺 逻辑思维能力差,头脑不灵活,反应迟钝,理解能力差,不会说话,内心想说什么难以...

大家对那种脑子有点笨笨的,反应迟钝的女孩子怎么看

1楼 匿名用户 这个要看具体情况。说实话其实生活中大家对那种女孩子比较没有包容心。谁都喜欢机灵聪明的孩子。 不过如果那孩子乖乖的,不捣乱的话,还是会很可爱的。总之一句话,不要去歧视,不要去欺负,多点包容心吧。 2楼 6w鹿 很难得 可爱 没什么心机 单纯撩了吧 3楼 山西晋城张艳静 很好呀,慢慢聊嘛...