1楼：匿名用户
最好别吃药，如果悟性强的话，当然可以自愈。
另外蜕变没时间表的，不可急躁，慢慢来。
给你推介一本专业临床心理自助认识调适启蒙书藉:《走出焦虑风暴》，从系统实用面向框视强迫症焦虑症恐惧症世界，最核心分享了十五计调适强迫焦虑的实用性策略，加强内心深刻认识调适与领悟，强迫对立思维冲突自然而然地缓和下来，我们有体验强迫焦虑的心路，就一定有走出强迫焦虑的智慧，真诚祝愿你早日走出来。
2楼：匿名用户
可能性极小。如果社会环境不是如此，可能性会大很多。
心理疾患，自己调整的基础是：相当深厚的心理学功底。
3楼：意志战争
可以，其实焦虑症都不算特别严重的病，如果自己可以调节就不需要用药，1个月可以好
中度焦虑症靠自己自愈 不吃药 有可能一个月能好吗？？因为最近都在好转 靠自己的心理意识 求回复
4楼：意志战争
可以，其实焦虑症都不算特别严重的病，如果自己可以调节就不需要用药，1个月可以好
重度或中度焦虑症可以不吃药靠自己调节回轻度或者痊愈吗？ 5
5楼：小雨
不吃药靠自己调节会很困难。去医院心理科规律用药心里调整会**
6楼：胖娜
当然可以了，但是需要有很坚强的意志力和很好的控制能力，还需要身边的人帮忙解开心结。
7楼：匿名用户
应该是要吃药吧，除非病人自己不想吃西药，也可以试着中药调理一下，但是家人一定不要自作主张，因为家人不能了解病人自己的感受，误了大事就不好了。
8楼：银鸿健康生活
你自己有这种抄自愈的意识就是一个很好袭
的开始焦虑症是bai能够自愈的du
首先你自己要通过学习掌握zhi一dao些方法然后尝试方法
选择对自己有效的方法坚持应用
在此过程中，你要尽量让自己更加乐观开朗
如果长时间自己尝试没有效果
建议你还是遵医嘱进行药物控制
建议供参考，希望能帮助到你！
9楼：橙全心理
楼主提了这个问题，可能是替其
他人问的？不然，重度或者中度的话，吃药内才会有些缓容解。吃药与否，需要遵医嘱，这种药一般医院是没有的，都是专门的精卫中心才会开出的。所以，大致的回复是：
10楼：
这个是可以的 但是有点难呀 因为我也是焦虑症患者
11楼：没没没头脑
重度或者中都焦虑症是很难靠自己调节就痊愈的还是看医生吧
12楼：匿名用户
可以自我调节，但是也可再配合一点药物会更好
中度抑郁和焦虑症，不吃药能治好吗
13楼：发明正能量
还是建议看看心理医生，咨询一下，该吃药最好吃药吧。
关于抑郁、焦虑，建议如下：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，打打球，散散心什么的，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。
14楼：bao小傻帽
好好调整自己情绪，我有狂躁症，只能自己慢慢控制自己情绪
不吃药 焦虑症有可能自愈吗 症状会自己消失
15楼：匿名用户
焦虑症是心理病copy，吃药是阻断神经传bai输，让人没
有某方面du的感受，但是，其实导致心理zhi不舒服的问题从来都在，
dao跟吃药不吃药没有关系。合适的药是，调整自己对外界的认知，调整自己的心态和期望，调整心中的恐惧。否则，吃药也不可能**好。
焦虑症，不吃药可以自愈吗 10
16楼：百折不挠
吃中药可以，但要长期吃。效果慢。
西药呢，伤身体，而且吃了就不能停。
总之很不好办。
你焦虑惊恐的原因是什么？若找到发病根源，去了根，就好了。
若还是不行，可以长期念佛教的心经，能去心魔的。
17楼：dj潮娲
不吃药是可以**的～但是时间很长～而且自己要有自制力
18楼：中医助理吴医生
长时间不治会非常严重，要对症下药，我们是专门**的
19楼：匿名用户
不用吃了，心放宽就好了
20楼：塞森巴茂彦
你好，焦虑症一般不会自行痊愈的，最好到当地精神专科医院神经症门诊就诊，在医生的指导下正规**，也可以到正规的心理咨询门诊做做心理咨询，也有一定效果
中度抑郁中度焦虑 不吃药的话能自愈吗
21楼：猫咪的小甜甜圈
看患者现在的精神状况吧，如果精神状况向着乐观的方向就没必要吃药了，精神类的药物都会有一定的依赖性，但如果情况比较严重的话，建议还是吃药
中度焦虑症抑郁症不吃药能通过自己**吗
22楼：手机用户
指导意见：
这种情况一般考虑是不可以的，一般是注 意观察就可以了，如果不 放心可以到医院查一下。，
中度焦虑症抑郁症不吃药能通过自己康复吗
1楼 手机用户 指导意见 这种情况一般考虑是不可以的，一般是注 意观察就可以了，如果不 放心可以到医院查一下。， 请问焦虑症抑郁症不吃药 可以自愈吗 2楼 匿名用户 如果真的有焦虑bai症抑郁症用些药du物是有zhi好处的 起码药dao物可以很快控制内焦虑抑郁情绪，容 但是不想吃药， 一定要在 中 ...
中度抑郁症焦虑症喝药能好吗,中度抑郁症焦虑症吃药多久能好
1楼 冰穹 心病还须心药医，解铃还须系铃人。心里有疙瘩死梗，吃药只能是治标不治本，效果不佳。 中度抑郁症焦虑症吃药多久能好 2楼 中欧国际心理 光吃药不够，需要做专业的心理疏导，从心理的根源解决问题。 3楼 匿名用户 中度抑郁症焦虑症吃药可以缓解可以减轻症状，要讲能好有点难。 中度抑郁和焦虑症，不吃...
重度焦虑症，抑郁症吃药多久能好。需要住院吗
1楼 百度用户 问题分析 抑郁症建议可以采用中药 ，中药是从内部调理的，从根本上 ，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人 体十二经脉， 意见建议 加上心理疏导 这样效果会很显著治好后不用服用药物了 请问重度抑郁症和重度焦虑症 期限要多长？已经吃了三四个月药了，还是很不好！ 100 2楼 天籁之首 朋友你好...