猪肉炖粉条白菜吃了长瘦吗,晚上吃大白菜炖粉条会长脂肪吗?

2021-01-05 12:56:20 字数 2279 阅读 8188

1楼:风信子的轻语

不会,白菜是很好的食品,属于十字花科,常吃防癌。但粉条的制作难免要加明矾,也就是硫酸铝钾,多长易患老年痴呆。

晚上吃大白菜炖粉条会长脂肪吗?

2楼:一脚澳门

晚上的话建议吃的早一点 建议的话就是少吃一点多吃点蔬菜水果 少吃肉类和五谷杂粮类

可以多吃大白菜 少吃粉条 还有就是尽量做得清淡一点**的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。

其实,**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何***的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请**的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定**的效果与质量。

希望采纳一下

3楼:李位雪

大白菜炖粉条吃了不会长呀。本身这两个都没有高蛋白含量。所以放心吃吧。不会胖的。嘿嘿。只会越来越苗条。

大白菜热量高吗

4楼:匿名用户

人体的热量一般有三种:碳水化合物、脂肪和经过人体氧化的蛋白质,这些东西包含在我们平时吃的谷物、肉类、蔬菜、水果、零食里,但不同的食物所含有的成分和数量不同,蔬菜和水果中比较少。一般情况下我们所说的高热量食品包括肉类、油炸食物、甜食(如巧克力),所以如果担心长胖,就少吃这些东西,白菜的热量很低的。

5楼:匿名用户

白菜的热量 每100克280大卡。脂肪相对很少 只有0.8克。 对于减脂有很好的功效,建议白水煮。

6楼:匿名用户

热量:18大卡(100克可食部分)

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)18.00

碳水化合物(克)2.40

脂肪(克)0.10

蛋白质(克)1.50

纤维素(克)0.80

维生素a(微克)20.00

热量(可食部分热量)

1片大白菜(30.0克,可食部分26.0克) 5大卡1棵大白菜(600.0克,可食部分522.0克) 94大卡标准(100克) 18大卡

7楼:超特级超越梦想

冬天,和一年当中什么时吃都好,利大小便滋补最好佳品。

大白菜猪肉炖粉条和猪肉白菜豆腐炖粉条怎么做?

8楼:匿名用户

猪肉白菜豆腐炖粉条做法:

1、连肥带瘦的猪肉一块放锅里煮几分钟去去血水,2、头一天买的豆腐切成小块放在窗外成冻豆腐,3、粉条用温水泡一会,

4、锅里倒少量的油,放肉片翻炒,

5、煸炒出油,并且肉片变黄时加入花椒大料葱和姜翻炒,6、加入适量的糖翻炒

7、加入适量的生抽使肉片上色,

8、加入清水,炖五分钟,

9、倒入白菜块和冻豆腐,

10、加适量的盐调味,

11、倒入粉条,

12、煮十五分钟左右即可。

白菜猪肉炖粉条怎么做 多种

9楼:好望角

材料:猪五花肉300g,土豆粉条100g,大白菜200g步骤:1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块。

2、大白菜洗净切块。

3、土豆粉条提前用温水泡软。

4、五花肉凉水下锅,烧开,焯水祛除血末,捞出待用。

5、锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、烧开。

6、烧开后放入五花肉,大火烧开,烹入绍酒。

7、烧开后盖盖,改中火烧40分钟,待汤汁变白。

8、加入酱油盐、白糖调味。

9、捞去葱姜蒜,待五花肉入味大约10分钟,捞出一些肉。

10、放入粉条子炖5分钟。

11、加入切好的白菜炖3分钟。

12 、放入捞出的肉搅拌将猪肉,粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。

白菜猪肉炖粉条象征什么

10楼:想要翅膀的羊

做的好吃了 象征一顿美味大餐 做的不好 象征一次失败的厨房经历

白菜肉沫炖粉条的做法步骤图,怎么做好吃

1楼 0泽国a网盘 用料猪肉末 肥瘦相间 200g 大白菜 一棵 红薯粉 一把 胡椒粉 适量 料酒 适量 酱油 适量 郫县豆瓣酱 适量 姜和葱 适量 白菜肉沫炖粉条的做法 红薯粉泡软后沥干备用,葱姜切末备用。 锅热后加入适当油,放入猪肉末翻炒至变色,肉沫可事先加生粉和水搅拌均匀使其更鲜嫩。 加姜末,...

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1楼 匿名用户 白菜豆腐 粉条汤材料 白菜,豆腐,粉条,鱼丸,姜,盐,香油,鸡精做法1 白菜 豆腐 姜洗净切片,粉丝泡软。 2 锅中放水,放上姜片 鱼丸煮开,放上豆腐 白菜 粉丝炖制片刻。 3 汤盆中放上香油 鸡精 盐。 4 把炖制好的汤倒入汤盆中即可。 砂锅白菜豆腐 材料北豆腐 白菜 生姜3 4片...

怎么做好吃,东北大白菜炖粉条的家常做法

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