1楼：惰惰先森
每天多喝水，养成好的作息时间，这样就可以很好的防止毒素的产生，祝你越长越帅。
请问用每周一天不吃饭的方法来清肠科学吗？不会影响身体健康吗？
2楼：
应该有好处，我已经这样几年了，每年一次。春秋季节，天气好，身体好。心情好，不外出，工作无压力的时候，两天不吃任何东西，只和水，蜂蜜水。第三天稀饭开始，少餐多次，逐步恢复正常。
一天不吃东西清肠好不好
3楼：
你身体会虚脱的 如果想清肠的话 你可以选择一些花茶，玫瑰花加少量桃花也可以 可以偶尔 不可长期 一样对你有帮助
4楼：邶逸求磊
豆浆也不能喝太多、太浓，会给自己肾脏负担太重的，你想清肠，只要每天清晨空腹喝杯淡盐水，就能起到这个作用了。
一星期清肠两天（就是除了水什么都不吃），不吃早餐、然后平时过早不食、这样清肠时早餐没吃会胖么？
5楼：玖柒殷儿
那要看你吃的是什么食物，比如糖类空腹食用不如不清肠，不需要刻意的清肠，只要平时固定食量不暴饮暴食，多吃粗粮高纤维食物，
一个礼拜做有一天是清肠日
6楼：匿名用户
多喝喝水。。保持一天八杯水。。不是你口渴了才喝哦。。早上一杯牛内奶。。美白养颜容
排毒的话喝蜂蜜水是没错拉。。但是我觉得喝柠檬茶最好是新鲜的柠檬切片的哦。。
第一 我喝下来效果比蜂蜜水好n多。。
第二比较省钱（嘿嘿）
lz可以尝试下哦 希望我的答案另你满意
每周清肠一天能**吗
7楼：葛宏发
清肠可以**，因为肠道是人体最大的免疫器官，营养都是通过小肠分解，大肠吸收。如果肠道不干净就容易有毒素堆积造成拥堵，所以清理肠道让肠道畅通，可以促进营养的吸收和新陈代谢。
清肠那天是不是除了喝水什么都不吃
8楼：匿名用户
肠蠕动开始的时间是早晨4点半至早晨6点半，最好这个时间段喝，而且必须空腹，大口喝。希望对你有帮助。
每周周六清肠有什么好处
9楼：广协癫痫中医院
清肠不能用做**的方法，清肠是清除肠壁内长期滞留的一些毒素和杂质，对人的身体是有好处的。因此，开始的时候每月一次，3个月后保持每季度一次，就足够了。
每周一天不吃饭，通过喝水吃水果和少量粗粮的方式来清肠，是否对身体有好处？
10楼：匿名用户
是有好处的。有养生学家提倡，每周有一天不吃饭，只喝水，来清理肠胃毒素。