早餐红枣枸杞核桃黑芝麻桂圆肉配酸奶吃对身体好吗

2021-01-03 18:08:45 字数 5420 阅读 8098

1楼:我求知人

我认为你的配方里边全是营养品,对身体没有什么好处。

这要看你的年龄,如果你年老体弱的情况下吃点补养的,还是可以的。

但你要不属于年老体弱,劝你不要吃这么多补品,补品营养过剩会导致一些疾病。

补品也不是随便搁一起吃都可以的,要根据自己的身体状况来吃一些补品。

你说对吧!

2楼:中山龙宁自动化

都是补品,少量是很有好处的

早饭后龙眼核桃红枣枸杞子一起吃对身体有好处还是坏处谢谢

3楼:考拉

你好,龙眼,核桃,红枣,枸杞子一起走健脾补肾,养心安神作用,任何药物都有它的适应症,对症就有好处,不对症就没有好处,这要根据你的体质情况看是否适合你!建议你去医院找医生确诊你的体质情况,看是否适合用!祝你健康快乐!

核桃黑芝麻红枣在一起吃对身体有什么好处

4楼:匿名用户

可以的,可以增强体质,特别适合身体较弱的人群食用

特别适合长期咳嗽久治不愈的儿童

建议用核桃 芝麻 红枣 蜂蜜.核桃仁2.5两,黑芝麻1两,红枣2.

5两,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入半饭勺蜂蜜、1.5饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。

每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,善治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。

5楼:朴花金融

你没发现吃多了会上火吗?长痘吗?牙疼吗?

6楼:匿名用户

独身女人怎样保养自己:

养生经验是保持快乐的心

7楼:匿名用户

固元 强肾 补血

主要是……养发!

核桃黑芝麻花生红枣酸奶一起吃相克吗

8楼:匿名用户

不知道你要调理什么需要这么多东西一起吃,

有些是凉性的,比如黑豆黑米百合啦回

,有些是答热性的比如枸杞芝麻啦,还有山药和莲米芡实都是温性的,这些互克互补,吃起来也没什么效果,其实保养身体的话吃一两样就可以了,你是不是调理脾胃滋阴壮阳的啊?

如果这些一起吃也没什么大碍,不过出于方便、经济起见,建议就用黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、山药、瓜子肉、蜂蜜就可以了~

黑芝麻核桃枸杞红枣能同吃吗

9楼:记忆蛋饺

不能,枸杞不能与红枣同食。

芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发,但与鸡肉同食会中毒,严重的可导致死亡。

核桃不能和以下食物一起吃:

1、核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。

同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。

2、核桃不能与酒搭配。据马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。

可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

3、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。

4、核桃不能与鳖肉搭配。鳖能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了,核桃与鳖肉相克。

核桃与鳖肉同食,会致中毒,影响身体健康。

5、核桃不能与黄豆搭配。黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。但你知道,黄豆不能和核桃一起吃,同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

枸杞不能和以下食物一起吃:

1、枸杞不能和绿茶同饮用,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。

2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。

4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。

枣不能与以下食物同食:

1、红枣+葱:易导致消化不良

红枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。

2、红枣+海蟹:容易患寒热病

海蟹与大枣相克,这是因为两者同食容易患寒热病,至多间隔2小时才可以吃。

3、大枣+动物肝脏:破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素c氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

4、红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良

红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

5、红枣+鲶鱼:导致头发脱落

鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。

6、红枣+银鱼:令人腰腹作痛

银鱼的营养价值极高,具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食,否则会令人腰腹作痛。

7、红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收

吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。

8、红枣+虾皮:一起吃会中毒

虾皮和红枣同食会中毒。所以,在食用红枣会时,不能同时进食虾皮。

10楼:梦里心落

材料:黄豆、黑芝麻、红枣、枸杞、核桃仁、冰糖适量制作方法:

1、准备好所需主料,红枣、枸杞清洗干净,红枣从中间切开,取掉里同的枣核备用。

2、黄豆挑选出坏豆,用清水冲洗干净,浸泡5小时以上。

3、将所有食材放入豆浆机中,加清水至水位线,接通电源。

4、选择五谷功能键,启动机器制作豆浆。

5、豆浆制作完成后,倒入碗中直接饮用即可。

11楼:匿名用户

肯定能,这些在一起我觉得可以补气血。

12楼:匿名用户

1.饮食习惯注意不大必要,记得黑芝麻,黑豆,核桃,木耳这些是对头发变黑有益的

2.注意少用塑料梳子,最好用木头的梳子,用稍微好一点的洗发水,不要用太烂的啫喱发蜡什么的

3.调节好自己的心态,懂得安慰自己,不要时常为一些你没必要发愁的事情去烦恼

4.朋友 加油 你的秀发会回来的!

《以下是我复制粘贴的 仅供参考》

护发秘籍:

1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克,水煎服,每日一剂。

2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服,每晚一剂。

3、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。

4、取黑芝麻、大米煮粥,经常食用。

5、黑豆500克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日二次,每次6克,经常食用。

6、核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克,先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被小黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。

经典食疗方

1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。

食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。**肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

6.黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个。

将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。

**肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

发茶配方:

黑芝麻500克,

核桃仁200克,

白糖200克,茶适量。

用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。

功效:乌发美容。

常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

桂圆枣核桃一起吃有什么好处,枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗

1楼 大师 桂圆,大枣养脾胃补津液生气血,核桃健肝肾,养肾健脑最好。再一起吃补气血养元气,养容养颜,延年益寿。 枸杞桂圆红枣核桃可一起吃吗 2楼 匿名用户 可以一吃。桂圆具有滋补强体,补心安神 养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾 养肝明目 消...

一位四十岁的男人,正常吃桂圆,红枣,枸杞,红豆,对身体好吗

1楼 万丈高楼豆腐渣 枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素 多种维生素和钙 铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称 明眼子 。历代医家 肝血不足 肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞...