1楼：
没有自由就想解脱了？你或许该去想想，你其实比很多人都幸福了，你只是没有自由罢了，有些人失去家人，身体残疾，吃不饱，穿不暖，我只给你一个忠告吧，努力去生活吧
2楼：大大大大菟子
怎么了，没有什么困难解决不了的，心态很重要
3楼：东亚吹夫
何为自由？关键是自己如何选择。
4楼：七彩人物
为什么会这样呢？可以说说吗
5楼：匿名用户
去放松放松，体会大自然。望采纳
6楼：匿名用户
没自由。你在蹲监狱吗？
感觉活着好累，有时真的想解脱了？我该怎么办？
7楼：匿名用户
人活得为什么这么累
一般人或多或少有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。产生这些现象和问题的原因有种：
经济拮据、住房原因、失业压力、恋爱坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作压力、学习压力、家庭压力、身体生理、疾病缠绕…等等都是诱发抑郁的因素。不分国籍、不论年龄、不管身份、也不分贫富、性别……几乎地球上的每一个人都有不同的烦恼和痛苦，只不过痛苦的时间上有长短之别；程度上有轻重之分罢了。没有钱无法生存是痛苦；钱少了有很多东西买不起；钱多了又担心失窃，无法花出去也是痛苦。
各种影响和**，灯红酒绿，五光十色，真是让人防不胜防，难以抗拒。简直我们就像在痛苦的海洋里游泳，不知何时沉入海底。人生痛苦，苦不堪言那！
人生最大的敌人是自己的负面情绪；人生最宝贵的是快乐的心情！
人类的痛苦不外乎精神层面的、物质层面的和身体疾病三个方面的痛苦。而这三个方面痛苦还是心灵上的痛苦最多、最复杂、持续时间最长、最难以解除。而物质层面的和身体层面的痛苦还和精神层面的痛苦有着密不可分的联系。
中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾，忧思伤脾胃。物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。
那么究竟什么是痛苦呢？其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。
有的人并没有很多钱，但是也活得很潇洒自在啊！所以有些看似痛苦的其实是虚假的；有些所谓的痛苦其实是幸福；是由于我们不知足和心理的偏差而误认为痛苦。你看这个世界上，有多少富人自杀，有多少歌星跳楼，难道他们缺少金钱吗？
不缺。他们缺少健康的心理；缺少解开痛苦的钥匙；缺少与人沟通的桥梁和渠道。如此说来，那么痛苦就是客观事物在我们意识里的一个心理定位、一种精神感觉。
如果我们把它定位在痛苦的层面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的层面，那他就是幸福，而不管它本身的精神取向和别人什么看法。所以痛苦和幸福的决定因素是我们的心态如何，确切地说是我们的心态如何，也就是我们的生命目标、生命目的和人生的核心价值观？
世俗的层层迷雾遮住了人们的双眼和心灵，这就是造**们痛苦的总根源。人生百年，活在世间，就像住在旅馆一样，生带不来，走带不去。在物欲横流的人世间，当别人和自己看法、观点、见解不一致时；或当别人和自己利益发生矛盾、冲突时，便会暴跳如雷、大发脾气，陷于无限的痛苦之中，以致恶性循环，不能自拔。
一个人长期处于痛苦、悲伤、愤怒、焦虑……黑暗之中，身体必然会生出疾病来。接着又陷入病痛之中，为了治病又要花掉很多钱，物质层面的痛苦又接踵而来。真是人生之苦，苦不堪言、痛不欲生，直想一死了之、呜呼哀哉！
人生有很多时候，自己控制不了自己的身心，而常常被自己心灵负面能量遥控和牵引。那么怎么消除负面能量呢？所以，真正的人生第一要务要明白做人的大道理，要明白人生痛苦的根源！
想要解除人生的一切痛苦，只有不断地学习，才能断除迷惑；断除迷惑才能断除欲望；断除欲望才能断除邪行；断除邪行才能断除痛苦；断除痛苦才能得到快乐。在心理最黑暗的时候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一丝光明都会挽救人生最宝贵的生命啊！人身难得啊！
尤其在人们的心情极度焦灼，情绪极度浮躁、心态极度脆弱的今天更是如此。愤怒只能恶性循环，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生烦恼。欢喜一笑泯恩仇啊！
我们的心念一转，看世界的角度就会不一样。常言道：「一念天堂，一念地狱。
」转念可以成就我们人生的幸福感。宇宙在变化着，我们的生命也在变化中，我们要顺应发生的变化，随时更新自己对宇宙、对自身的认识，让我们的生命随时保持一种重生的状态；要深深地认识到，生命之路总是要走的，无论你是担忧、恐惧、徘徊或是自闭，最终还是要走下去。改变我们的心念，用感恩的心来面对人生，我们的生命将会重新开始……消除人们心灵的痛苦便是救人一命啊！
拔除一切大众的痛苦就是大爱；把快乐、幸福、健康毫不吝啬地施舍给大众，把自己生命的全部给予大众就是大爱，一切思维和行为都以大众的苦乐为生命的圆心，这就是快乐人生的境界。在我们现实生活中，总会感觉有几个人好像专和自己作对，过不去。是不是生活中有这种情况？
其实是自己和自己过不去，和自己的心灵过不去。我们的心往往在热爱和仇恨之间；在宽容和嫉妒之间；在平和和愤怒之间；在快乐和痛苦之间徘徊，有时偏于后者是吧？我们的心总感觉世界不公平，总感觉对方全错了，是吧？
从因果规律来看，这个世界一切现实都是合理的，都有一定的因缘关系。现在世界上的一切法律都是从构成前因后果的必然要素来判定是否有罪。其实痛苦也好，烦恼也好，一切不顺心的事情也好，说到底还是我们的爱心不够所造成的痛苦。
要经常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最坚强的人，我是世界上最快乐的人，我是世界上最有爱心的人，我是世界上最成功的人！
8楼：秋名山等你丶
我现在也是在想。活着好累，还不如死了算了。最起码不用担心什么、不用害怕什么、不用害怕失去什么。
但是我回过头来想想自己的爸爸妈妈把你养这么大容易吗？就算真的想解脱也要把他们的养育之恩报了再说。
9楼：匿名用户
感觉活着再累！可干万不要解脱自己、另一世界并不是那么好！因为太堵塞了！
10楼：
人活着就是在不断摆脱痛苦，累，说明你活着。可以试着让自己专注于一件事，忘记一切
11楼：匿名用户
强大自己的素质，动不动就想解脱的人最傻。想想自己在乎的和在乎自己的人吧。
12楼：百度用户
人活着不累还叫人，哪有人生的路是一帆风顺的，累才有动力，才知道自己到底想要什么，别想太多，生活本身就是一种压力，成千上万的人都不是这么活着吗?出去散散心，一切会好的
13楼：风和蓝天
解脱了就意味着可能你曾经设想的一切美好都永远不可能实现了，因为有希望，所以才有失望，这证明你还没放弃，事情总会有转机，不是吗？
14楼：匿名用户
家家有本难念的经，表示每人都累。。大家都一样，珍惜开心的，努力实现想要的
15楼：红杨桃
好多真正活在水深火热当中的人却在拼命坚强活着。
16楼：往事如烟
人生可能很累，但是要让自己快乐，就算再怎么苦，那想想明天的阳光更灿烂。过去就好了
17楼：匿名用户
每个有思想的人活着都很累，给自己找一些快乐，充实自己，你是最棒的，加油！
18楼：大龄害虫
找点追求，找点爱好，还有一帮朋友
19楼：九寨沟汽车租赁
有时间可以出来旅游放松心情我就是做旅游的
20楼：殁魂
呵呵 有些事想开了 就好了 不要太执着 试着放下一些东西
21楼：溶儿
是人就会累，想想比你更累的人吧，清洁工、搬运工…他们也要生活。
22楼：百度用户
看看自己喜欢的书籍，或有人生价值的书籍，转变自己的人生观念
23楼：只为她，袖手天下
自己一个人找个木有人的地方，大叫或者大哭一场就好了！
24楼：桃花开开开
找点事做，分散注意力，不要乱想
25楼：幸运的光军丶
想开点，再累也得挺住
26楼：匿名用户
人生八苦，怨憎会，爱别离，求不得，放不下。为什么觉得好累，每个人都逃不过这八苦，人活着就有烦恼，不管人，事儿，感情，生活，都离不开这八苦，受一受，人生才算完美，我相信没有一个人的一生是顺利的。
27楼：刘俊伟
有个叫巴尔扎克的人
为什么我觉得活着好累额，总是想解脱自己呢！
28楼：漫昌勋甲莉
爱一个人:要互相信任爱一个人要互相理解.
爱一个人:要多多用心去包容
爱一个人:要心胸宽阔
爱一个人:要尊重对方的思想和主见
爱一个人:要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人:要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心
爱一个人:要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道爱一个人:.....太多太多的爱..
.也许很难,做不到吧?其实并不难
最重要的一点就是:
爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心情愿为他（她）做任何事情，
当你爱上的时候，就要让他（她）幸福，
只要他（她）开心快乐，才是最重要的！！！
祝你好运，我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定。
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~
总觉得活着好累好痛苦，死了才能解脱，难道我真的抑郁了吗
29楼：匿名用户
活着真的好累会痛苦，但也有轻松快乐时。
加了解脱而去死，
在下觉得不值。
30楼：love蓝岚无悔
我以前也这么想过，但是有时候活的真的比死的要难的多
大师，我觉得活着好累啊，觉得死了才能解脱
31楼：黑话吧白说哦
我不是大师，但我看到你这个问题，决定指点你一二，你感觉活着好累，生活中的苦难是对你考验，但看你现在的表现，你并没有通过考验，上天对每个人都是公平的，但命运那个家伙决定每个人不同的起点，你甘愿接受所谓的命运，却不信奉着上天的意志，上天从来不会亏待任何努力的人，你努力过，你尝试改变过，上天都看在眼里，你的起点被命运定死了，没办法改变，但上天总是不经意帮助你，你或许感觉不到，但它却真实存在，上天从来没有忘记你，而你却一直想不起来它，你被命运束缚了，死解决不了任何问题，你知道死后世界是什么样，你不知道对吧，你又怎么知道死后一定是个解脱呢！珍惜上天对你的馈赠吧！你拘束于命运，只会让上天能干涉你的可能越来越低，上天你一直都在注视着你。
32楼：青罂粟花
其实我觉得你真的要休息了，好好的休息了，关在房间里断绝一切外来联系，好好的躺着不要动三五天，你就会想到好多，这个世界少你一个一样的转，周边的人少你一个也一样生活，真的，你在与不在，对这世界真的没一丝影响，除了几个亲人痛一阵子，假如你还有亲人的话。
33楼：上善若水
你好！我个人认为你这是一种弱者的表现，现在有几个人活的不累的呢？只所以他们累仍然在坚持因为他们肩负着养儿育女孝敬父母的责任。
34楼：幼稚才说爱
认真活着就会发现你热爱生活 生活也会爱你的
35楼：匿名用户
好死不如什么活着？？
活着好累好累好累，好想用死来解脱自己。
36楼：冰山一一一角
你认为你的丈夫强势，其实他是个懦弱的软蛋，都结婚了还被父母管着，还敢怒不敢言，只会把气撒给女人，这样的渣渣你是怎么看上他的？
离婚吧，既然路走错了，那就退回去重新走，怎么能因为走进死胡同而一头撞死？
我感觉活着好累。有时候真想去死。没有人能懂我。只有我自己
1楼 匿名用户 为了生活而活着。来到这个世界上是不易的。是前世修了很多年才能来投缘，和父母 妻子 丈夫 孩子，都是缘分，要好好的珍惜这来之不易的缘分。 就要好好的活着。要活的有价值。这样才叫没白活。 有时间的时候就想想解放前贫民百姓要饭逃生都想活着。抗战英雄都想活着，可是为了解放全人类不得不把生命献...
生活真的好累有时候想想真没劲人结婚到底为了什么那
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是不是每个人都会有时候想自杀，觉得生活没意思
1楼 匿名用户 并不是的，只有悲观厌世的人才会想到自杀，一般人就算偶尔想起自杀这个词语，也是没有那个勇气的。 我一直以来觉得生活没意思，没有人可以依靠，现在想自杀了 2楼 匿名用户 生活大部分人都是一样的，没意思也有没意思的过法，自杀不是更没意思了，什么都没有了 3楼 匿名用户 为什么一定要依靠别人...