为什么喝鸡蛋醪糟汤会增肥,米酒鸡蛋汤吃了会不会发胖

2020-12-27 06:06:03 字数 2898 阅读 7764

1楼:匿名用户

1、因为醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。醪糟是糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收。鸡蛋营养丰富,富含胆固醇,蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。

2、鸡蛋醪糟汤做法:

材料:醪糟100g,鸡蛋3个,红枣10只,枸杞10g,冰糖适量步骤:(1) 红枣枸杞洗净备用。

(2)锅中烧水,水开后,加入红枣大火煮5分钟左右,加入醪糟慢慢搅动(3)鸡蛋打散,等锅里醪糟煮沸之后,倒入蛋液,继续搅动(4)加入枸杞,冰糖,小火煮2-3分钟,至冰糖融化,即可。

3、**:

2楼:匿名用户

醪糟是由糯米或大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品,其热量高,有助消化及增进食欲的功能。是很好的“催肥剂”,多吃久吃必胖无疑,爱美人士远离为上。

醪糟鸡蛋汤的热量是多少?

3楼:薄荷**专家

醪糟鸡蛋汤的热量(以100克可食部分计)是37大卡(154千焦),单位热量较低。

每100克醪糟鸡蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

米酒鸡蛋汤吃了会不会发胖

4楼:蒲公英花开丶

材料西红柿2个,木耳两朵,葱一小段,鸡蛋3个(打散),淀专粉水少许,盐

属,绿色菜叶(我用的是油菜叶)少许,香油

做法(1)将西红柿(去皮),木耳,绿色菜叶,切成小碎块儿,葱切成葱末.

(2)锅内放油,油热后放入葱末爆锅,然后放入西红柿,木耳炒一下,放盐,最后倒入水烧开.

(3)水烧开后炉子开小火,锅内倒入淀粉水,使汤变的稍稍浓稠些,然后倒入打散的蛋液,搅拌一下关火.最后放上绿菜叶和香油,完成.

5楼:手心之中

我的最爱 几乎天天吃 每次一碗左右 起码我没发胖

6楼:甜0圈圈

这个我想每个人都不一样吧,我就是吃什么都长胖 ,我哥哥就是吃什么都不胖

吃甜酒煮鸡蛋会长胖吗

7楼:sky浅夏羽萱

糯米酒煮鸡蛋吃了会发胖,酒和鸡蛋中含有大量糖分和营养成分,会使得人体内能量堆积,产生脂肪。而且鸡蛋含有大量胆固醇,吃多了对身体不好。

8楼:飞若谷愈壬

长胖是因为摄入的热量过多。

甜酒煮鸡蛋营养价值很高

加上还有糖,每天吃会长胖哦。

9楼:傅松兰机凰

这种东西是很补啦,蛋白质含量丰富,美容又养颜~~

不过以我的经验,不吃早餐才会长胖,只要晚餐节制一点,一半早餐是不会让人发胖的~~

10楼:封微兰计赋

长胖不在于吃了什么,而是摄入的热量大于消耗的热量,多余的热量转化为脂肪堆积.

甜酒煮鸡蛋热量偏高,但只要活动量大,或者吃的其他东西少一点,不会导致发胖.

甜酒煮鸡蛋对**很有好处.

11楼:宾兴胡昭

甜酒是指的醪糟吗?

我觉得应该不会的。

不过一样东西不能总是天天盯着吃,肯定这样不健康营养。早餐要换着花样吃。粥、面条、包子、面包什么的换着吃。不过我们一般早餐不吃油炸等食品。

12楼:斋寄竹夫春

会,吃甜食本来就很容易发胖,如果再加上鸡蛋就更容易发胖了,不过营养很好

醪糟鸡蛋喝多了会发胖吗?

13楼:你家的飞哥

鸡蛋不会发胖,糖吃多了会。但是糖放少了又不好吃,所以,少吃点。

吃甜酒煮鸡蛋会长胖吗?

14楼:匿名用户

长胖是因为摄入的热量过多。

甜酒煮鸡蛋营养价值很高

加上还有糖,每天吃会长胖哦。

醪糟加鸡蛋红糖天天早上吃会不会长胖啦

15楼:匿名用户

我是中医养生专家,醪糟吃多了是会胖的,红糖是活血的,不过要看你吃到正宗版的红糖没有权,如果是超市的工业赤沙糖绝对要发胖的,不用天天吃,经期前后可以吃,可以调理月经,经期量多就要停!不用天天吃,太补了!身体还是要收支平衡才不会发胖

牛奶鸡蛋醪糟会不会胖

16楼:王雪

放到早上吃,早上是最需要营养的时候,而且也不会发胖。

17楼:匿名用户

鸡蛋不会发胖,糖吃多了会。但是糖放少了又不好吃,所以,少吃点。

18楼:暗月雪天使

貌似是下奶的~~~~哈哈

喝醪糟鸡蛋汤会上火吗?

19楼:拾万里之外

醪糟鸡蛋汤的做法:

一、材料

醪糟3大勺、鸡蛋 1个、玉米淀粉10克、糖5克、水淀粉5克、枸杞10颗。

二、做法

1鸡蛋打散。

2、玉米淀粉加水搅匀,成为水淀粉。

2、烧一锅水,沸腾后,把蛋液缓慢而均匀的淋入锅中。

3、倒入醪糟。

4、再加一些糖。

5、再次沸腾后,加入水淀粉勾薄芡。

6、最后撒一些枸杞点缀。

三、功效

醪糟是用糯米加酒曲酿造的米酒,有天然清甜的味道,有益气活血、散寒消积、杀虫、生津液之功效。常见的做法就是醪糟蛋花汤,适合中老年人、孕产妇和身体虚弱者服用。

20楼:转角处、守候

鸡蛋汤一般都是下火的,

21楼:

加红糖、枸杞对女人更好,吃什么东西都不能过量

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