1楼：海景房更好
颈椎病主要是保守**。平时工作中定时改变姿势。轻柔颈部肌肉。休息时平卧于硬板床上。枕头高度适宜，不能过曲过伸。
加强颈部肌肉锻炼。具体方法是双手交叉放于头后，头向后双手向前同时用力。每天3次，每次做10-15下左右。
可以按摩针灸理疗。要去正规医院。不要让非专业的人按摩颈部。
可以用充气式颈托。可以外敷颈椎gu方世医贴。注意 平卧硬板床，低枕，保暖，不宜长期底头劳作， 牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。
病情实在严重并且影响生活的在考虑手术。
颈椎病的舌诊是什么样的,舌诊是怎么样的？
1楼 携子千年 您好，我是 上海市虹桥医院程柏钧 风湿疾病 对人的身体有着很严重的影响，建议您早日去医院 。 舌诊是怎么样的？ 2楼 易书科技 舌诊是中医独具特色的诊断方法之一，中医临床检查必检查舌。舌诊主要是通过观察病人舌质和舌苔的变化，以诊察疾病的方法。几千年来，舌诊已成为中国医学的特色之一。 ...
体育运动中，常见的损伤有哪些,在体育锻炼中常见运动损伤的一般处理方法是什么
1楼 我是你港姐呀 主要有骨折 脱位 闭合性软组织损伤 包括关节韧带 肌肉和肌腱扭伤 撕裂和拉伤等 和开放性软组织损伤 如擦伤 刺伤 等。 一 擦伤 即 的表皮擦伤 如擦伤部位较浅 只需涂红药水即可 如擦伤创面较脏或有渗血时 应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水 二 肌肉拉伤 指肌纤维撕裂而致的损...
铁钉镀铜的最好方法是什么,铁钉镀铜的最好方法是什么？ 10
1楼 匿名用户 硫酸铜 铁钉 硫酸亚铁 铜 初中知识 好好学阿 2楼 铁钉泡在硫酸铜溶液里 3楼 匿名用户 人家是问最好的方法 没有说不懂得这个方法啊 怎样在铁上镀铜？ 4楼 善秋芹莫鹃 用电解的原理，进行电镀。 铁做阴极 接外接电源的负极 ，铜做阳极 接外接电源的正极 ，用硫酸铜溶液做电解质溶液，...