1楼：萌小殇
子非鱼焉知鱼5级2011-09-19脆弱那？人总有脆弱的时候，但如果你不能坚强起来，，那么你真的很脆弱，相信自己你是最坚强的，没有什么可以阻挡你的。 追问：
可我连自己承诺的是都做不到！ 回答： 承诺有大有小，你不能做到的肯定是有原因的，虽然能理解，但是承诺不要轻易说出口。
追问： 凡事都是从小做起的，连自己给自己的承诺都做不到。（是自己的决定）格外显得自己如此脆弱！
回答： 做不到承诺，是脆弱吗，你自己思考一下，我不知道你的承诺是什么，但都不会是脆弱的 追问： 我就是因为脆弱才做不到承诺！
回答： 那你能相信自己吗？其实你是很坚强的，你敢于挑战任何事情，你是令人崇拜的，但现在可不像你 追问：
谢谢，我一定会坚强的。那时的脆弱是我心太软了！我现在一定要变得冷血。
完成那未完成的承诺！ 回答： 虽然不知道我的话会不会伤到那个人，希望我是对的 追问：
你是对的。如果我不坚强，受伤的就会是我。 回答：
哎，刚和你说完我失恋了，郁闷啊 追问： 我晕，这么倒霉阿！ 回答：
是啊，哎
我的内心为什么老是很脆弱？
2楼：匿名用户
坚强的看待自己吧！。有时候流泪，并不表示脆弱。也许流泪后的坚强，是用自己的意志来表述心灵的刚强，脆弱的心都想找到依靠，但是可以依靠的自由自己，只是自己自卑的想法和悲观的态度让事情看起来是那么的困难，在痛苦和自卑的时候要坚强的告诉自己，这一切都会过去，就像雨过总有天晴，什么事情都不难，难的是自己太脆弱了！
勇敢的面对一切，承担一切。不逃避，不气媚，不欺骗自己，真面的看待发生的一切！
3楼：他们谋生亦谋爱
1,报一门运动课程吧，比如跆拳道，柔道，散打之类的，不必太久，一个学期就好，但是绝对不能不去，一定要坚持完一个学期，而且要认真的学习。
2，确定一条可以鼓舞你内心的座右铭，把它牢牢地记在心中，并且写在随意贴上，贴在镜子上，每天早上刷牙看到了，就在心里默念一遍，这可以使你总是在要脆弱的时候想起这句话，提醒你自己。
3，其实脆弱，是一种自卑的表现，你首先是要自信，要有绝对的信心相信自己很强，不会被任何轻易的事情所击败，要暗示你自己，你很坚强，这对自己的来说是一碟小菜，微不足道，要想象自己就是横扫千军的王者，霸气，藐视一切。经常这么想一下，你就会慢慢在内心强大起来。
4.，多挑战一些自己不敢挑战的东西，在做什么事情之前，定个目标，一定要做得比以前好，比以前出色。这样子就会慢慢的越变越厉害，所以才说，人要和自己争。
多和知心的朋友交谈，和爸爸妈妈交流，要他们鼓励你，提醒你，帮助你克服脆弱，我想他们会很乐意帮你的，好了，剩下的就要靠自己去调剂了，我只能把我自己的经验告诉你了，采纳不采纳还要依据你自己的生活方式了~~加油！
4楼：思e流年
怎么个脆弱法？可以试着看看灾难片，或是关于宇宙的，这样能看淡些。坚强不是与生俱来的，都是磨练出来的，怕什么就去尝试什么！
这样才会掌握战胜它的方法，就像我学滑冰一样，一天甩了50个跟头，在**摔倒就在**再来一遍~~~！我只用了一天就学会了，在冰上滑冰！
5楼：匿名用户
多看一些比较有人生哲理的电影，人家是如果从脆弱变坚强的，也许你会自己找到答案
6楼：匿名用户
我也 会 脆弱 。。。。我想 是 因为 把 坚强 的 标准 定 的 太高 了 。。。的 原因 把
7楼：散花鸣鸟沉睡海
脆弱？刚强的自己你怎么没发现！
为什么我很脆弱不敢向任何人袒露心声
8楼：言歆然
你的经历使你的性格发生了很大
的转变，最开始是因为你还没从专父亲去世的阴影里
属走出来，使得你的自卑心理开始严重，因为安全感的缺失使你开始内向。其实你只要放宽心，看淡世间一切，看淡常人本该有的生老病死，就算不相信天理循环，也应该向一个最好的朋友说出你的经历，只有明白了过去已成为过去，还要看向未来，才可以真正敞露心扉。你也最好去看看中医，因为长时间的心胸不畅可能会导至有一些瘀血。
我为什么那么脆弱的人，遇到有什么烦恼的事给我眼里会想太多。连朋友都不喜欢看见我，这是为什么？
9楼：黑守依莫多
不要在乎别人，做最好的自己，不要脆弱，要勇敢，坚强，相信自己
10楼：匿名用户
多愁善感吗？多出门与朋友活动活动少闷家里
11楼：1微笑是个表情
说明你的内心不够强大，
12楼：请别叫我大头
你描述的太空泛了。能具体点么。
我从来都不敢相信自己有心理疾病,事实是残忍的
13楼：y陈莹
胡说！！！
不要随意就给自己安坏的标签，谁都会有心情不好的时候，何况初三学习压力大，人与人之间的关系老师和同学，因为自己的成绩不好，是借读生，自己就先有点自卑，不安和害怕别人不能接受你自己。什么都不要去想，用心认真的看书学习，专研到书本里，有不懂的请教老师同学，不然书读百遍其义自现~
14楼：我也不好过
见到什么就面对什么！当你觉得累了时，你就在真正的负责了。
15楼：慕紫轻眉
有一个事实是这样的，每个人都有不同程度的心里问题，只不过出现的时间不同。就好像每个人都会感冒一样，所以出现问题并不可怕，也没有什么不可接受的。
至于你的问题，即使你的物理老师真是这样，那也是你没办法改变的。不要在意别人的眼光，尽你最大的努力做好自己，或许到时候你会发现事实并不是你想的那样
16楼：匿名用户
你不是没有责任，是太有责任了，该认命的时候就认命。
17楼：零落成泥
其实我觉得你没必要乱想，从你的描述来看我觉得你只是有点敏感，不善人际交往，其实这挺正常的，不是所有人都能八面玲珑的。至于你说的负责任的问题，我没觉得你不负责或不面对现实啊，成绩波动挺正常的，没必要上升到不敢面对现实的高度，而且我觉得你的成绩受影响有部分是因为你物理老师，让你压力很大，不能集中精力。你的老师可能只是要求太严，像忘带单位这种事，很多人会犯，可能你老师只是太生气你不细心，太急燥了吧。
还有，我认为其实眼神微笑什么的没必要在意，因为很可能是你太紧张之下的误解，这种东西其实真的很多时候会发现其实只是自己的揣测，并不正确。再说，就算她很讨厌，你也要忍耐，毕竟你没有办法，只要听好课就行了，其它的，就当是头猪在叫好了。放轻松，我能感到你是想上进有目标，想跟其他人搞好关系的，加油吧，相信我，你没有任何问题，只是不自信。
努力就好！
我很坚强，我也如此脆弱
18楼：等爱失落
心理问题，把自己放轻松一点，无须想那么多。其实工作只要能体现自己的价值就好了
19楼：铁爬虫
哇噻、好有文采、狠深奥的说、路过好了
20楼：清水戏尘
嘿嘿，赚点积分，所以路过
为什么突然一下子情绪很低落！非常的脆弱，我特么一男的为什么会这样，都不敢见到人？
21楼：勤奋的
不要这么想，每个人都会有情绪的低谷期，需要自我调节，你这样是属于正常情况的。但是因为你是男性，所以说你在潜意识里面认为男性应该是自信刚强的，你发现自己的软弱时，你就会很害怕。第一，你要正面看待自己的情绪，如果你知道自己在害怕什么，那就更加要去做，慢慢的一步一步地去跨过这道。
懦弱的坎。如果害怕自己的软弱是被人发现的话，那你应该让自己足够的强大，并且，足够的慢慢的培养自己的自信心，这样这个情况就可以消失了。不必太过担心，这是正常的。
不会因为你是男性，所以就没有这种情况。放宽心，慢慢打破脆弱，
22楼：天蝎出现
你是那种一到晚上就控制不了自己情绪的人吗？我发现一个现象，女人好像白天什么事情都能想通，但一到晚上就会胡思乱想
23楼：小蛋壳妈咪
我认为这是正常的，每个人在一段时间，会有心情低落的阶段的，原因可能有好多种，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。你要多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听**、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。
不敢见人，我有一段时间也有这种情况，总觉得自己和街上那些人都不一样，调整好心态很重要，加油！
24楼：周掌柜
只不过是你自我情绪控制差。虽然是个男的，但是你的心思很敏感。可能也是心比较软。
25楼：匿名用户
因为人有七情六欲。感情低落的情绪是时常有的。所以你要自信。
自己给自己加油。给自己力量。相信只要你努力，任何人都不比你强。
信心是从自己的心发出的。因为一心的果效由心发出。要自信自强。
去掉自卑的心理。
26楼：匿名用户
正常的反应每个人都会有这样情感宣泄
尤其是在人多的时候喝酒过多的时候
发现原来可以放纵自己哭出来更好了
27楼：梦幻青春
这个的话应该是每个人都会有这种情况的，但是要有办法来把它解决。
28楼：匿名用户
不要想太多，放轻松自己的心情，去外面散散心。
29楼：匿名用户
当我们处于情绪低落的状态中，我们更需要一个积极的心态，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。积极心态是一种主动的生活态度，反映了一个人的胸襟、魄力。
积极的心态会感染人，给人以力量。
多做运动：运动有助于减轻压力，对于身心都有极大的帮助。虽然情绪低落时会影响去运动的动力和体力，让人不想动，只想静静地坐着与呆着，但是越是不想动，越应该动起来。
哪怕只是一个小小的运动，都能够很好地帮助到你。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。运动也能较快地提高情绪，短时间内缓冲抑郁。
30楼：匿名用户
你可能遭受打击，抑郁了。没关系，你可以去咨询心理医生，进行心理疏导，求得帮助，必要时吃点药，就纠正过来了。不要消沉，要振作起来，调整情绪，祝你健康愉快！
31楼：丽芳果子
可能是因为某件事打消你的积极性变得特别的软弱。这种也是属于正常的，现象的。慢慢的调整自己心态一切都会好起来的，加油。
32楼：若水起灵
既然是突bai然那样了，可能是你du
那神出鬼没的大姨父zhi来了，过段时间
dao就好了，放轻松内
，就跟女人来大姨妈是容一个道理，只不过女人大姨妈比较稳定，男人情绪低落不定时，别紧张，给自己几天放松的时间，男人也不永远都那么坚强，偶尔脆弱一下不会影响大局的
33楼：**座
应该是抑郁了，应该引起重视，长久低落的话会出大问题。
34楼：咪咪麦芽草莓露
可能是自己遭遇的事情让你没有信心，这些事情就像电影。你就是一瞬间的电影剪辑师，那些不好的镜头一帧一祯在你脑海中快速闪过，不让你开心，折磨你，像心魔一样
35楼：匿名用户
出去旅游散散心就好了。
36楼：匿名用户
情绪低落的话，肯定有很多的原因，人有的时候是会脆弱的速度低谷，但是只要相信自己会走出低谷的
37楼：杰良心理咨询室
你好，根据你所叙述的感觉，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就使你容易产生你所叙述的那种感觉。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构这方面新的信念，让你能有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，使你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。
为什么觉得自己变得越来越脆弱,为什么人会变得越来越脆弱
1楼 杰森 因为你把自己看成了卑微的那一方面，觉得自己没胆和别人好好沟通，也有可能你是心里上的一些问题，你可以详细的说明一下吗 为什么人会变得越来越脆弱 2楼 匿名用户 心理问题 因为太在乎 害怕失去 当然就脆弱了 反之 如果是个你不在乎的人或事 怎么样怎么样 你还会脆弱 3楼 匿名用户 受伤后心里...
感觉自己老是紧张畏畏缩缩胆子小，处于敏感脆弱，则么办
1楼 匿名用户 好好分析一下自己因为什么会这样？自己找到原因，就好解决了 2楼 伦巴拉丁 1 多交朋友，最好现实生活中，尝试大胆与人交流2 多参加一些活动，如演讲，演奏，唱歌等等，不怕嘲笑，多锻炼3 与心理医生沟通，看看是不是需要药物 3楼 eanker灬罪木 不要紧张，对自己自信点，你会成功的 4...
女生为什么纹身都喜欢在胸前纹,弱弱的问一下，为什么女人都喜欢在自己胸前纹身呢 50
1楼 猸愨槣 有点若隐若现的意思 2楼 真诚分享点滴 好看。。。。。。。。 弱弱的问一下，为什么女人都喜欢在自己胸前纹身呢 50 3楼 匿名用户 有些跟风觉得刺激就弄了，有些是周围的朋友影响，看到她们弄还弄的很好看，就忍不住想弄了，不过个人觉得女孩子嘛，还是不要去弄这种东西，别让自己以后后悔，如果想...