盘核桃有什么好处呢(把玩核桃对身体的益

2020-12-13 20:28:34 字数 5621 阅读 1640

1楼:小墨黑鱼

1、恒久感、文玩核桃的收藏、玩赏寿命恒久,玩数年或数十年伴您终老是自然的,更有甚者传于后代子孙,到时价值与美丽都是难于言表的。

2、韵味感、蕴于古玩核桃之中的文化。引用古玩界的话语:“历经无数自然的、社会的灾难,而侥幸留传至今的古代器物上无不或多或少、或深或浅地承载着我们先人的丰富信息,如他们的衣食住行,风俗习惯,理想信仰,时代追求等。

3、尊贵感、古玩核桃始于汉唐盛于明清,古时都是皇亲国戚与大臣**们的玩物,历代收藏与深爱文玩核桃的帝王不甚枚举,更是独特的贡品之一,当时的老百姓很难得拥有。而今我们都可以拥有并把玩与鼓掌间,实属雅兴。

4、健康感、自古以来,玩古玩核桃就是强身健体的珍品。一则活动筋骨促进血液循环,二则借助其纹路与棱角儿,疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等。三则现代科学证明,揉核桃能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。

经常把玩儿核桃,对身体有什么好处?

2楼:期待你的爱吧

玩核桃既可按摩手部穴位达到舒筋活血的功效,同时也可修心养性。

人们在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤,强身健体的效果。

因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。

3楼:匿名用户

核桃表面不平,对手上的穴位有刺激作用 另外 挑选有潜质的核桃 在手里玩两年还可以卖钱呢

盘玩核桃的好处

4楼:匿名用户

“玩”核桃,不受时间限制,不受场地限制,不受环境限制,不受经济实力限制。核桃是随身带着运动,通过核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位,达到修身养性、手疗保健的作用,被美誉为 “兜里装着健康,全世界最便宜的医疗器械。”

“玩”核桃一则活动筋骨促进血液循环,二可刺激手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。

跟石头和铁球相比,揉山核桃的优点冬不凉夏不燥。

人们在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤,强身健体的效果。因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠

玩核桃的玩法

玩核桃分“文玩”和“武玩”

“文玩” 最好的揉法是让核桃在五指间轻轻地来回揉动,充分活动手指。不能让核桃碰撞出响,核桃必须亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃,越揉它的手感越好,它可以把你手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。

揉核桃能让你不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,你或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案。

“武玩”即 玩核桃时碰撞摩擦,发出声音。

玩核桃的玩法

武盘的优势是见亮快,容易出“成果”,但是长期武盘最大的弊端是纹路容易磨损,文盘是慢功,虽然慢,但揉出来的核桃不仅外观颜色漂亮,而且纹路还会保持如新。所以,我觉得最正确的盘玩方法是:不要、甚至杜绝猛烈的武盘,采用文盘,但也不必太过拘谨,两只核桃用自身的重量,自然碰撞发出轻巧的声音就可以了。

第一题:

揉核桃的好处主要是锻炼手的灵活性,达到通经活血的目的

第二题:

对癌症病人没有什么直接的好处,

但是对癌症病人主要是给他们树立信心

就是没有好处

也要告诉他们有好处

还要不时地让别人说好处很明显

达到让他相信的目的

第三题:

选择家核桃,就是比较圆的那种,

但是要找破厚的那种

长期盘文玩核桃对身体和家庭有哪些好处

5楼:mr_龙猫先生

据我身边的朋友,玩核桃之后,身体变好了,更有耐心了,有的还戒烟戒酒了。这些都是对家庭有非常大的好处。

揉核桃对身体有什么好处

6楼:匿名用户

在玩核桃过程中,人们利用核桃的尖刺、凸起和,采取揉、搓、压 、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤。强身健体的效果。因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。

在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。

传统中医认为,手揉核桃能促进血液循环,增强新陈代谢,借核桃的皱壁与棱角,刺激手掌与手指上的很多穴位,疏通经络,不经意的把玩间就增强了血管的舒缩能力,降低了脆性,血管的功能在不知不觉间得到了一种很好的锻炼。

因此说手揉核桃在增加手指灵活性、预防心脑血管疾病、避免中风等方面都有益处。但是手里揉的这个核桃是有讲究的,与大家一般吃的核桃有所不同,这种核桃外壳厚硬而内仁比较小,选购时要多加注意。

7楼:匿名用户

有。收上有很多穴位,能促进血液循环。还有,手上的穴位,都连着五脏六腑。核桃表面粗糙,有按摩能力,所以对身体特别好

8楼:匿名用户

促进血液循环,对老年人特别好。

盘核桃有什么好处呢(把玩核桃对身

9楼:云南新华电脑学校

“玩”核桃,不受时间限制,不受场地限制,不受环境限制,不受经济实力限制。核桃是随身带着运动,通过核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位,达到修身养性、手疗保健的作用,被美誉为 “兜里装着健康,全世界最便宜的医疗器械。”

“玩”核桃一则活动筋骨促进血液循环,二可刺激手掌与手指上的诸多穴位,从而疏通经络,祛病延年,不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。

跟石头和铁球相比,揉山核桃的优点冬不凉夏不燥。

人们在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络,活血化淤,强身健体的效果。因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的侵润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中,核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠

玩核桃的玩法

玩核桃分“文玩”和“武玩”

“文玩” 最好的揉法是让核桃在五指间轻轻地来回揉动,充分活动手指。不能让核桃碰撞出响,核桃必须亲手玩,才能揉出玉质。从色泽来说,色越深越是好核桃,越揉它的手感越好,它可以把你手上的气感和血性慢慢地浸润到它的“体内”。

揉核桃能让你不急不躁,在把玩中产生乐趣,在不知不觉中改变它的色泽。时间长了,你或许能琢磨出核桃纹路上所蕴藏的天然图案。

“武玩”即 玩核桃时碰撞摩擦,发出声音。

玩核桃的玩法

武盘的优势是见亮快,容易出“成果”,但是长期武盘最大的弊端是纹路容易磨损,文盘是慢功,虽然慢,但揉出来的核桃不仅外观颜色漂亮,而且纹路还会保持如新。所以,我觉得最正确的盘玩方法是:不要、甚至杜绝猛烈的武盘,采用文盘,但也不必太过拘谨,两只核桃用自身的重量,自然碰撞发出轻巧的声音就可以了。

第一题:

揉核桃的好处主要是锻炼手的灵活性,达到通经活血的目的

第二题:

对癌症病人没有什么直接的好处,

但是对癌症病人主要是给他们树立信心

就是没有好处

也要告诉他们有好处

还要不时地让别人说好处很明显

达到让他相信的目的

第三题:

选择家核桃,就是比较圆的那种,

但是要找破厚的那种

玩文玩核桃有什么健身好处?

10楼:匿名用户

呵呵,玩文玩核桃好处很多。下面我就来说说。

核桃健手操

文:温柔魔鬼

这里介绍的核桃,指的是文玩核桃,文玩核桃不同于普通的吃的绵核桃,而是山核桃的泛称。山核桃又叫野核桃,按其品种分为铁核桃、楸子核桃、麻核桃三大类。其中尤以麻核桃皮质好,硬度适中,形态各异,集赏玩与保健于一体。

并以其特殊性、收藏性、观赏性、和老少皆宜、雅俗共赏的特点,逐渐风靡于世。

因喜爱之极,以致相见恨晚、爱不释手,憾其尚无统一保健揉搓手法于世。尝游走于市井,寻求其正确盘玩手法仍不可得,遂潜心钻研,终有所获。现以笔者手中一款灯笼高庄狮子头为例介绍几种盘揉健体手法,命名为“核桃健手操”。

笔者手中的一款灯笼高庄狮子头:

1.1.旋手式

简单说来就是以旋转铁球的方式使两枚核桃在手心里或顺时针或逆时针旋转,两核桃各自翻滚在掌中成对应之势,犹如日月轮番交替,能使阴阳之间调和互补。偶尔互有碰撞,声音清脆,听之令人心旷神怡。传说乾隆皇帝酷爱此手式,曾为此题诗“掌中旋日月,时光欲倒流,周身气血涌,何年是白头?

”此式可以增加手部灵活性,带动周身血液循环,对于老年痴呆症有良好的预防作用。

2.叩击式

将核桃置于掌心,手指依次用力叩击核桃,其他手指用来固定,此式的宗旨在于合理利用麻核桃身上特有的纹路,使用富有节奏和力道的叩击加强核桃纹路对手指肚穴位的刺激。由大拇指开始,依次反复叩击。

此式的优点是:刺激力度可自由掌握,锻炼手指灵活性,对预防关节炎有良好作用。

3. 按压式

如果核桃有尖顶,可以利用大尖顶,如果没有。例如是闷尖狮子头,就挑选核桃身上突起明显的地方,用指肚由轻至重按压该处,直至有轻微的痛觉为止。三五分钟后就换一个手指,如此循环效果更佳。

还可以夹住核桃反过来用其尖顶地方按压掌心和指肚的穴位。

此式可以刺激整个手掌上很多穴位,如果发现刺激某一个穴位异常疼痛,就说明其对应的身体内部器官有异常,可以着重刺激这里的穴位,对该部位对应的器官有一定的疗效。

4. 揉搓式

双手分别持两个核桃,用大拇指,食指和中指将其包裹在内,撰拳头一样的反复揉搓,全面利用核桃身上大筋和纹路磨压掌心和指肚、指节壁,直至有酸痛的感觉为止。

此式为盘核桃常用手式,因为其全面摩擦核桃,故常用此式可使核桃更容易上色、挂磁出褒浆,文玩核桃的老玩家最常用此式与旋手式轮番使用,可快盘核桃出成果。

5. 撰握式

人手掌心的血管最多,穴位较为密集,而且这里是人脑和五官的病灶反射区

核桃两手分握,置于掌心。将所有五根手指除大拇指外覆盖其上,用力撰拳至掌心感觉痛麻,坚持3~5秒钟,打开掌心快速将核桃换个方向,再用力撰拳,反复3次后将核桃放置一旁,用力舒展手掌,休息两分钟,这时掌心会发热,有股要冒火的感觉,

也可改为交叉互握:

此式较为激烈,初试痛感颇强,但坚持下来妙用无穷,可刺激掌心汗腺加速分泌。常用此式则耳清目明,身体康健,对三叉神经痛有奇效,对长期便秘亦有所缓解。

文玩核桃千奇百怪,种类繁多,此五式适用于绝大多数麻核桃和南方铁核桃,有些楸子造型独特,可适时选用某式。此五式在总结前人经验的压、按、搓、磨的基础上又加入了撰、滚等手法综合而成,可单独使用,混合使用效果更佳。充分利用了山核桃本身的特点,包括材质、棱角等,对人手掌上各个穴位进行刺激,加快新陈代谢,增强人身体免疫力,调节全身气血运行,有祛病强身,延年益寿的功效。

愿小小的核桃在每日的盘玩中给您带去轻松愉悦的同时,也能还您一个健康的身体,强健的体魄。

我在这里祝愿所有喜欢文玩核桃的人都能身轻如燕,健康长寿。

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