1楼：匿名用户
买了吗？如果没买的话，我建议你别买，我自己就是开服装店的，类似的款式我拿过，很挑人的
如果已经买了，可以试着搭黑色针织或蕾丝长裙打底，一双高跟鞋
这皮草马甲怎么看胖啊，怎么搭显瘦点 5
2楼：徐冬梅
皮草都是比较显胖.穿的时候最好高跟鞋或者长筒过膝靴.头发扎起来感觉就不一样了
3楼：山人未出山
建议搭一条围巾，长一点的，那样会好很多
4楼：冠男
高跟鞋马尾鞭就会显瘦！
5楼：匿名用户
里面别穿外套，穿一件黑毛衣，穿一双带跟的高跟鞋，最好也是黑色的
胖人皮草马甲怎么搭配
6楼：
马甲怎么搭配
搭配优雅的包臀裙装，塑造轻熟气质。
搭配白色衬衫
属于复古风格，优雅大方，搭配一件白色衬衫，简单大方又非常显气质。
搭配灰色高领毛衣裙+灰色打**+小白鞋
搭配一件灰色高领毛衣裙，再配上一条灰色打**和一双小白鞋，时尚大方又保暖。
男生身高170，体重150左右是不是很胖啊？
7楼：我不乖
170的身高，150的体重确实是有点超标了，标准体重是身高减去110再乘以2。
可以适当减少食用的食物量，但注意不要一下子减少太多，会**的，一点一点减！再来就是要运动了，不要总是宅在家里，如果你不想去人多的地方可以选择早上或者健身房！羽毛球是最容易**的全身运动，但不要过量，也是要一点一点增加运动量的！
希望可以帮到你！
8楼：小黑放大啊啊啊
不是很胖，只是偏胖一点点，想要改善很快就回来了。
世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
9楼：辰谷
一、合理饮食
**：控制主食和限制甜食
如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。
对一些含脂肪过多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各种动物油，奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
食纤维**
纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。
由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。所以肥胖者还是多食些纤维为好。
快速** ：高蛋白的“饮食新革命”
原理：高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。
此**食谱的周期为两周，在14天**计划中，你只能吃适量的蔬菜，但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使身体进入一种状态：依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。
食醋**
国内外兴起食醋热，如美国、日本的肥胖者都在喝醋**。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。据报道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的**作用。
这几年日本生产一种"糙米醋精"是一种固体颗粒，携带、服用方便，每日服20粒，一个月就有较明显**效果。上海生产的一种保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口。
适量饮水或喝汤**
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。
过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。
常喝汤，保健康。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来**。在平时就餐时多喝些汤，以减少主食的摄入量，从而达到**目的。
慢食**
平时就餐时减慢进食速度，可以达到**目的。日本研究者中村经过观察，发现同样的食物同样的量，肥胖男子用8~10分钟吃完，而消瘦者却用13~16分钟吃完，另外他还对食物进行了咀嚼次数调查，肥胖男子需要7.7次，肥胖女子需要8.
1次，而普通男子需要8.9次，普通女子需要9.4次。
随后他又用减慢进食速度进行**试验，结果发现，肥胖男子经过19周，体重减轻4公斤，肥胖女子经过20周，体重减轻4.5公斤。因此中村指出，食物进入人体，血糖就要升高；当血糖升高一定水平，大脑食欲中枢发出停止进食信号时，往往已经吃了过多的食物。
所以快食会引起肥胖。若减慢进食的速度，则可有效地控制食量，起到**作用。所以在吃饭时要细嚼慢咽。
二、轻松**三原则
谈到**，恐怕大家首先想到的就是节食和运动了。要不就是每天饥肠辘辘，饿得头晕眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用节食也不用运动的**方法吗？
一、合理安排三餐
早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
二、饭后站立半个小时
其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
三、睡前5小时禁食
**的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
只要能长期遵守这三项原则，身材自然便会保持苗条漂亮，同时又能享受美食，非常简单方便。
三、体育锻炼
穿上合适你的**服，进行体育运动，增加能量消耗。
对**最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。
运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。
对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。
以下列举数种能消耗300千卡的运动：
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
10楼：匿名用户
男的简单的算法身高-110算标准。150斤练成肌肉就是超级壮汉。63～70公斤是搏击运动员身材。
11楼：琳子猪猪
150斤？你多高啊~
170cm的话就胖了~
你年纪还小啊~不是姐姐说你~
为了以后找媳妇~**吧~
12楼：匿名用户
肥胖程度计算公式 bmi 法
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 ＞ 30
中度肥胖 : 体重指数 ＞ 35
重度肥胖 : 体重指数 ＞ 40
肥胖是指人体中脂肪积聚过多.它通常分为两类.一类是继发性肥胖.
它是伴随着某些疾病而发生的.如胰岛性肥胖.甲状腺机能低下性肥胖等(这类肥胖极为少见).
第二类为单纯性肥胖.它伴随内分泌等系统的变化.主要是由于碳水化合物及动物性脂肪摄取量超过了人体的消耗量.
人体把多余的物质转化为脂肪储存在各组织及皮下而发生的.男性一般脂肪沉积在腹部.女性多沉积于乳房.
臀部.大腿上部(这类肥胖是最常见的).
怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的.一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤).
超过标准体重10%为[超重".超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖).还有人用身高在150厘米以下者减去100.
身高151-165厘米者减105.身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重.怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?
简单的方法是采用下列公式计算:＜br＞＜br＞ 标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可:
男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2 肥胖症一般分为三度.
体重超过标准体重的20-30%为轻度.超过30-50%为中度.超过50%以上为重度.
其计算公式可按:
肥胖度=(实际体重-按身高计算的标准体重)÷按身高计算的标准体重×100% 例如.一位中年女子.身高160厘米.
体重75公斤.则其标准体重为160-105=55(公斤).如按另一公式计算.
则为160-100-(160-150)÷2=55(公斤).
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根据上述规定.凡超过标准体重的30-50%为重度肥胖.则此人属于中度肥胖者.
为什么吃同样的食物.做同样的活动.有的人发生肥胖.
有的人却体重很正常呢?有些人甚至吃得比别人少.活动比别人多.
但仍然发胖呢?这除了与遗传基因有关(即个人代谢上的明显差异)外.同不爱运动.
摄取的营养超过了消耗量有关
13楼：匿名用户
是比较胖了，你170的身高，体重控制在120-130就可以了
14楼：匿名用户
偏胖了，但不是很胖。
15楼：匿名用户
再下去就是猪了。每天跑到学校又**又酷不错的。每天一次性跳500次绳子也不错
16楼：匿名用户
这算什么 不胖 我们**150cm 200g
我身高170,体重150斤穿衣服应该多大的呀?
17楼：别找理由逃避
身高170cm，体重150斤，抄可以穿xl的衣服。袭根据衣服款bai式的不同，相同尺码du穿起来可能不一样大。
zhi所以在买衣dao服要看自己买的衣服款式是宽松类型的还是比较修身的，款式不同的话自己需要穿的衣服尺码也有一点浮动的，你可以咨询一下客服或者对照尺码表。
一般**都会有尺码对照表的，如果是实体店，可以让销售人员帮你看看。