为什么我的心情有时候会很失落,但又不知道原因是什么

2020-12-12 09:05:24 字数 5568 阅读 9761

1楼:匿名用户

不知道自己在烦些什么,那就是没有让你烦恼的事。工作之余找一些力所能及的事来做,不断的充实自己。帮助他人,快乐自己。希望你能快乐起来。

2楼:匿名用户

年纪慢慢的在长大,思想也在慢慢的变化,有点烦心事是正常的,过些时候就好了

3楼:天生鬼才郭嘉

跟你有一样的情况,有时候莫名其妙就会心情很差,情绪管理失控,但又完全找不到原因,哈哈哈,可能我们这类人天生忧郁气质吧

有些时候,不知道为什么心情会突然失落,毫无原因,然后就会开始幻很...

4楼:坐着火车回迁安

长期压抑的结果,你是个多愁善感的人。虽然不能说多愁善感是个坏事,但要保持个度。多和人交流交流,不要总是独处。调节好自己的心态

5楼:匿名用户

这是普遍孤独人的症状。其实,乐极生悲这个道理你懂吧。你看到身边怎么是很快乐的人,也会有悲伤的时候。

悲伤是在所难免的。每个人多少少都会有抑郁症的表现。我的爱好是幻想,能编到天南海北去,这也是一个不错的事情。

其实所谓抑郁症只是一时间的纠结,想不开而已,随着时间的流逝,再回过头去想想以前,真是百味啊,总有一天你会释然的,时间是把无形的剑啊。。

6楼:匿名用户

这只是对生活的一种向往的渴望,一种对心灵的安慰,我也经常幻想,可我从不会因为这些幻想影响我的生活

7楼:天长地久雪梅

你是一个很感性的人,一定是很孤独,所以才会这样。不管事情怎么样,都要向好的方向去想。

8楼:蓝色阿拉伯之星

你这是一种病 强迫性意淫 得治

9楼:匿名用户

闲的 产后空虚症 忙起来就好了

10楼:孤影双飞

其实我们每一个人都不正常的,都会有这种感觉存在的,也算是忧郁症,但是如果有了这种心情,你必须去做一些其它感兴趣的事情,比如玩玩游戏,打打牌,聊聊天,总之是能让自己高兴的事情,这样可以转移注意力的,对自己会有好处的,适当的调节自己!可以去尝试一下

11楼:小晚

算不上忧郁症吧!其实幻想是由心所起,有时候可能是太闲太无聊了,建意可以去做点事情,虽然会很忙碌但会让人觉得自己过得很充实!!

12楼:东城卫

不是的,多点找人说下心理话!多点停下**,我以前也类似这样,放心吧

为什么心里总有种失落的感觉,但自己又不知道为什么失落呢?

13楼:匿名用户

人总有失落和心情不好的时候!

没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有**!在我们感到愤怒,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄:

1,就去痛痛快快地淋雨,或者畅快淋漓地打一场篮球!发泄后就好了!

2,要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,早上再晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,这样心情就会好了!

3,跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊,发泄出来就好;或者和朋友去歌厅飙歌,这样心情会好起来。

4,和知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友吐露失意和痛苦,让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。

5,去跑步,跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景。

6,向家人或者知心恋人倾诉,寻找善意的支持,毕竟他们和她们是最爱我们的人!

7,或者用心去倾听**,**是心灵的**师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。

其实世界上没有一帆风顺的人生,人世间不如意的事情十有**!而且“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!

朋友,最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!

(*^__^*)飞扬的蒲公英!!

有的时候感觉心情很失落,不知道为什么,总是莫名的。

14楼:阿

可能你遇到不太顺心的事情,运气有点背,也许不是什么大事,但与你的期望相违,心情就失落咯。而且,人的情绪都是有周期性的,不可能每天都情绪高涨。除非是那种情绪超级稳定的人,完全宠辱不惊,一般人在情绪良好几天之后就会进入几天低落期,然后又开始好转,这是很正常的。

整天乐呵呵的人毕竟非常少。

我兵检不合格,但又不知道什么原因怎么办?

15楼:day猪猪女侠

如果可以进行询问,是由于什么原因,体检不过,这样才能知道让用户体检不过的原因然后解决问题,那里不合格就去补那里,如果眼睛近视毒过高,可以去做近视手术,如今当兵是允许的,如果是体重超标,可以先去**。

如若是血检,尿检不合格,转氨酶过高占不合格人数的17%,血小板积压,尿酸,尿酮超标占不合格人数的28%,主要是肝胆肾功能受损,脂肪肝等,有专家认为原因是饮水少或长期饮用汽水、可乐,含甜蜜素等化工产品的饮料,食用含酒饮品,火锅,膨化食品等引起,饮酒过度,熬夜过度。

16楼:匿名用户

兵检,无非就是超重,或者是眼睛不合格,但有的时候不想让你合格的话,医生会找些借口,也不让你合格,只有想办法去找找医院的关系,然后医院的医生让你合格就合格了。不要说你的一个当兵检查了,就是空姐检查特别严格的,都是这样的。

17楼:匿名用户

这种情况有可能是不符合征兵的条件规定,不要太着急,也是为了你的身体考虑,如果很想知道原因可以咨询体检单位,一般都是有留底的。

18楼:春天大黄瓜

上招兵办问问,那里的工作人员能回答你这个问题。

19楼:梅菊

这个好说,你可以到武装部问问,那里的工作人员会告诉你的。

20楼:匿名用户

不知道就算了吧,也许让别人顶了

为什么有时候会突然觉得心情很失落呢?

21楼:汗汗猴爱花花

人都有七情六欲,情绪起起伏伏,实属正常,只是不要深陷在低落的情绪中。人通常受身体激素水平的影响,心情会周期性处于低落状态。另外,受周围负面情绪的影响,也会导致情绪低落。

建议多与正能量的事与物接触,感受积极阳光的心态。

22楼:吾爱喵小奇

给自己一个机会放松咯

发发呆,看看电影

知道情绪低落是正常的,然后让自己开心起来

23楼:匿名用户

可能,自己无法从生活中获得某些满足。使得自己一直压抑着。从而产生了失落感与悲观心态。

学会去发现美好的事物,学会用欣赏的眼光去看待周围。 更重要的是,让自己去满足什么。 只有自己去满足了什么,才能使得自己的心态得到完全的改变。

还是那一句话,生活并不赋予我们什么,我们怎么对待生活,生活就会回报我们什么。 学会让自己积极对待生活,去积极的融入周围,很多事情只有自己真正去了解了,才明白其实质是什么。

不消极对待生活,不让生活中的种种不如意左右自己。尽力展现自己,认同自己,学会去追求自己想要的一切。不让自己空置在消极的圈子中。

生活正是因为许多的不如意,才让我们懂得去珍惜其他事物。

用欣赏的眼光去看待身边的一切,否则,一旦认为自己是深处黑暗,也将使自己沉寂下去。

平时懂得平衡自己,懂得舒缓自己的情绪。 。。

24楼:匿名用户

人生活有压力。有的事情不称心如意。比如父母和孩子之间不随心。工作压力。这样就感觉心情失落。

25楼:邪影宇无极天涯

每个人都会有情绪不好的时候,遇到烦心事肯定心情会失落,突然心情不好就是想到了一些难过的事情了,这很正常,谁都有这种情况,过一会调解一下就好了。

26楼:匿名用户

人生不如意事十有**,情绪起起落落正常要学会控制,不要影响工作,学习就好

27楼:匿名用户

你好,每个人都会有情绪不好的时候,遇到烦心事肯定心情会失落,这时候多和朋友出去玩玩,放松放松一下心情,心情肯定会好的!

28楼:匿名用户

失落感每个人经常都会有的,在事业上,情感上,碰到不开心事,都会有失落感

29楼:蓟飞虎唐爱

放开心情,试做一下自己一直都想去做(却碍于某种原因,迟迟未做)的事,做完后就会感到满足啦。。。

之所以会有那样的感觉,是因为你太过于在乎它啊!

试着别让自己过于看重它的分量,这样就不会有那种感觉咯。。。

30楼:金色阳

没有成就感,就会觉得心情很失落,比不上别人,觉得自己很失败

心情很失落但又说不出是什么原因?怎么样才会好一点?

31楼:纵宛筠成韦

当你紧握你的双手,你什么都没抓住,松开你的双手,你就拥有了一切,快乐不是因为拥有的多,而是计较的少。ゞ沙罗曼蛇ど认为:学会放弃,放下该放下的。

放下了心就宽了,就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。

我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

为什么 我的心情突然变得很失落

32楼:匿名用户

心累了,就歇歇,让心灵去旅行!轻轻地告诉您,静谧一下心灵。对着晨曦的天空轻轻呼出一口浊气,静想一下,今天又是一个好日子。

很多时候都需要我们转念一想的,没有忧愁的人生是无法感受到快乐的那么心情就愉悦许多。展现自己的本性!淡淡的感觉,静谧的生活,体悟生命静谧处的美丽。

心情无论是郁闷,压抑还是烦恼,有一个心的空灵。放宽态度看一切,以一种平和的心态去面对只要你拥有一颗快乐的心,别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。少点执着,不能拥有,那么就把手放开。

那么此时会柳暗花明。明天依旧阳光明媚,依然有微笑吹拂的清爽,不快皆流走。快乐就是一种感觉、一份心情。

拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你! 当心累了,就适当驻足停歇,方显人之可爱。多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。

忘记烦恼忧愁忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀不论你想得开想不开, 日子还是一天天的过去,开心也是一天, 不开心也是一天人要学会调整心态您不能左右天气,但你可以改变心情倾听**,**是心灵的**师,听好歌听轻松愉快的**神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼那么自己就愉悦了,虽然不能天天快乐,但是我们依旧要保持乐观心态。憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。

33楼:匿名用户

这个应该和他待久了.发现原来他也很不错嘛!既然有这种感觉了、就要把握好哦,不要被别人抢走了哦