1楼：薄荷**专家
生煎包的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，单位热量较高。
每100克生煎包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
生煎的热量是多少？
2楼：乔大大大大辉
热量：270大卡/100g
生煎包的制作通过半发酵面团包上猪肉粉条馅，然后在平底锅里，油煎到底脆就完成了。最后在顶上撒上葱末和芝麻来添香。 是上海人最爱的早餐点心，没有之一。
形态饱满，上半部有黄澄澄的芝麻和碧绿的葱花，松软适口，下半部包底金黄脆香；馅心鲜嫩适口，酱香浓郁，越吃越香。“皮薄”、“肉鲜”、“汤多”，才是标准的上好生煎。
3楼：薄荷**专家
生煎的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，单位热量较高。
每100克生煎的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
生煎的热量多吗？会胖吗
4楼：百度用户
每100克生煎的热量是350大卡，要减少吃生煎哦~~~
5楼：希望撒比
胖是一定会的 你想想里一层油外一层油的 不胖才怪
6楼：小豪
当然会胖了 脂肪和热量都很多
一两生煎（4个）热量有多少
7楼：leisley雷
生煎包的热
量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，单位热量较高。
每100克生煎包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
所以一两生煎（4个）50克，热量约是175大卡（732千焦）。
扩展资料：
人体在生命活动过程中，一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要**于食物。
动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量）和蛋白质经体内氧化可释放能量。
三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
通常每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在人体内平均可产生代谢能力分别为4kcal、9kcal、4kcal。同时一般情况下一个人在5-7天内的热能摄入量等于消耗量。
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出，成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
8楼：匿名用户
生煎包其内馅通常使用的是猪后腿肉、五花肉，含油量较高，且经油煎烹调后，其油脂含量也是不容小觑的，四个差不多得300大卡。
9楼：淡漠杨
100克生煎248大卡
10楼：匿名用户
有点高哦，**就不要吃了
4个生煎的热量
11楼：匿名用户
生煎应该就是煎包子吧?
如果是的话呢,一个包子猪肉馅的一般100克热量是227,再加上油估计2克左右18,如果你的包子一个是50克的话,113+18=131左右吧
4个生煎包的热量是多少？
12楼：匿名用户
生煎包的热量(每100克)；
热量(大卡)270.11；
碳水化合物(克)28.89；
脂肪(克)13.52；
蛋白质(克)8.44；
一个生煎包大约50克，四个就是200克，差不多540大卡。
什么是热量？
人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。
热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。
热量的单位：营养学中用“千卡”做热量的单位。
1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的热量
4个生煎包的热量 哑巴生煎
13楼：匿名用户
生煎包的热量(每100克)
热量(大卡)270.11
碳水化合物(克)28.89
脂肪(克)13.52
蛋白质(克)8.44
一个生煎包差不多50克吧，四个就是200克，差不多540大卡
14楼：匿名用户
关于哑巴生煎，听说北京要开两家分店，具体什么时候开，地点在**，期待关注！像这么好吃的苏州特色小吃，北京怎么会没有呢！
生煎包一只大概是多少克?
15楼：凮起云涌
生煎包没有copy固定的重量，可以根据自己的bai喜好来制作不du同重量的生煎包。
zhi上海生煎dao包外皮底部煎得金黄色，上半部撒了一些芝麻、香葱。闻起来香香的，咬一口满嘴汤汁，颇受上海人喜爱。
成品面白，软而松，肉馅鲜嫩，中有卤汁，咬嚼时有芝麻及葱香味，以出锅热吃为佳。对它的评价是：“皮薄不破又不焦，二分酵头靠烘烤，鲜馅汤汁满口来，底厚焦枯是败品。
”不仅介绍了生煎馒头的优点，也提醒食客，凡是底厚焦枯的可以不买，其至罢吃。
16楼：匿名用户
一般一两4个，也就是干面50克，一个13克左右，揉面一般加上50%的水，所以皮总共20克左右。
17楼：兰州新东方烹饪学校
这个根据你制作的方法不同，重量肯定是不一样的；小吃现在也是一门很吃香的技术
18楼：匿名用户
面皮20来克肉馅30来克，包好50来克为准
生煎菜包的热量是多少？
19楼：薄荷**专家
生煎菜包的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)，单位热量适中。
每100克生煎菜包的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
清炒莴笋的热量是多少,炒莴笋的热量是多少？
1楼 薄荷 专家 清炒莴笋的热量 以100克可食部分计 是89大卡 372千焦 ，单位热量较低。 每100克清炒莴笋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3 。 炒莴笋的热量是多少？ 2楼 薄荷 专家 炒莴笋的热量 以100克可食部分计 是57大卡 238千焦 ，单位热量...
土豆炖粉条的热量是多少,炖粉条的热量
1楼 匿名用户 这个土豆，粉条都是淀粉含量很高的食物，吃这个相当于吃主食一样。所以热量不会太低，差不多得有80 90大卡 100克。多吃水果蔬菜比较好。 炖粉条的热量 2楼 匿名用户 粉条的热量是337 大卡 100克 。淀粉制品，热量很高 ，碳水化合物含量很高，煮熟后热量会下降，但其他营养与谷物相...
猪肉炖粉条的热量是多少,猪肉炖粉条热量高吗
1楼 薄荷 专家 猪肉炖粉条的热量 以100克可食部分计 是472大卡 1974千焦 ，单位热量较高。 每100克猪肉炖粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21 。 猪肉炖粉条热量高吗 2楼 匿名用户 当中就不要吃肉了，猪肉炖粉条一餐的热量比你吃白菜米饭五餐的热量还...