我最近感觉很累,很累,干什么都没劲,提不

2020-12-10 20:48:20 字数 1929 阅读 8215

1楼:

香玉《花园相会》:无限相思苦,含情对天光。遥望三竿月,花下会无双。良宵有时尽,何须对天光。愿为梁上燕,栖处自成双。

2楼:都放假发挥

那你是时候应该好好的休息下了啊

总是感到特别累,干什么都没劲很

3楼:爱心汇聚神奇

您好!如果感觉累的话,就请个假,出去走走吧,散散心啊

希望能帮到您,满意请采纳,不明白请追问。

干什么活总是很累,身上没劲是怎么回事

4楼:梦幻之邦

我也和你一样

想要改善的话最好是保持锻炼身体

吃好睡好,不要熬夜,早睡早起

但是我自己总是坚持不了。。

有人建议去医院看看中医,据说开点药吃也会很有效

感觉好累,对什么都提不起兴趣。怎么回事?

5楼:匿名用户

压力大,我也一样,在外面干活没有一个能信任的,在好的朋友为了他的利益也会背后砍你一刀

6楼:奕德雪衣

别急,慢慢会好的,还有

最近看感觉很累,没劲,想睡是怎么回事

7楼:甘肃万通汽车学校

除了没睡好或睡太多的原因,我想就是你的身体可能处于亚健康状态了,有气血虚的征兆,有的是因为职场压力大,工作劳累,放松放松心情就好了,如果以上都不能改善,就得到中医医院看看,给你整体把脉,看舌苔,症状,对症下药,另外在生活上注意营养,多运动运动,还有就是养成良好的作息时间,早睡早起,不要熬夜,过度饮酒,吸烟。

最近感觉做什么事都提不起劲,而且每天都很不开心,好累。感觉生活好没意思啊。

8楼:方寸山三星洞

注意多休息哈。天气好有时间可以去散步。

9楼:

思想问题,心态问题,换个心态,换个思维,去看世界,你会发现许多美好的

最近感觉心情很烦躁,也很累,做什么事情都提不起精神,怎么办?

10楼:再见

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会,免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫,这也许就是生活!!!所以我们应该想开些,如果没有烦恼又怎么会有快乐呢???只是烦恼的时候要学会自我调节,学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪!!!

建议你: 1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了; 2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式; 3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂时忘掉一切,沉浸在运动里,转移了自己的注意力,这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况,并作出正确的判断; 4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下,这样也许也能使你的心情得到释放; …… 当然每个人的情况都不一样,希望你根据自己的情况找到好的调节办法!!! 最后真心祝你开心!!!

11楼:百度用户

是不是遇到什么不顺心的事情了呀,还是总是在惦记这某个人或某件事情,所以感觉心情烦躁呢?好好的处理一下,不要让自己那么的郁闷不安。如果是工作压力引起的,那你就好好的出去放松一下自己,麻痹一下自己,让自己有一个放松的空间。

你也可以找个能谈心的朋友把心里所有的不安在朋友面前发泄一下。如果不好对朋友讲,那你也可以找个网友来诉说一下你的不安,有可能帮到你哦。好了,什么都能过那只是短暂的,收拾好自己的心情明天又是美好的一天朋友。

12楼:板车

做运动发泄一下,然后放松心情洗个澡,好好的睡一觉。

13楼:具珼楦

出去透透气 先把手下的活放下 等心情好了再做别的事

我经常整天都没精神没做什么却感觉很累

1楼 沧海浩波 经常感觉很累没精神,这 是亚健康的症状,亚健康的调理 1 保证合理的膳食和均衡的营养 2 调整心理状态并保持积极 乐观 3 及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠 4 增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量 5 在房间内可以做一下室内操,小小的动一下,跳几下也是可以缓解的。 6 ...

对什么都没兴趣,感觉活着很累,烦躁压抑想

1楼 爱玛小农场 生活并不是一帆风顺,没有什么事大不了的,不要给自己那么大的压力,那样只会让自己更累,曾经的我也是感觉活着没目标,压抑,累,多听听轻 ,适当的放松一下自己,或者去公园,山上大喊几声,会有不错的效果,就在昨天我被人骗了两千块钱 对什么都没兴趣感觉活着很累烦躁压抑想 2楼 匿名用户 在心...

我每天都觉得很累一点精神都没有,为什么我每天都觉得很累,一点精神都没有,该怎么办?

1楼 匿名用户 疲劳综合征的原因及解决办法 你有这样的体验吗?不管休假多少天,不管连续睡多少个小时,你总是感觉筋疲力尽没精神?你知道吗? 你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示,每三个女性中就会有一个被这种症状困扰,下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。 关于健康之...