1楼：匿名用户
我觉得【耐 、美、尓】这个就可以的，一直信赖的品牌，每次喷两下可提高30分钟左右！
2楼：匿名用户
保持好心态，配合默契。换换花样吧，必要时喷点遆根源...俺用着还行，基本20分没问题
3楼：匿名用户
加强身体运动锻炼，提高身体素质，辅助（耏*羙*尔）提高半小时妥妥滴！
4楼：匿名用户
首先加强身体运动锻炼，每天深蹲，坚持pc肌锻炼帮助很大；
其次注意饮食健康，多吃牡蛎，虾，枸杞山药这些食物对身体有好处；
最后巧借奈妹而帮忙提高时间帮助很大！**前半小时喷上就好！
谁用过什么好的延时药吗？
5楼：星辰出国
我用的是印度版的双效片，性价比高，效果好。
6楼：厍璇库宜嘉
要买就去正规药店买好的.尽量少吃..
7楼：匿名用户
我看报道说的一般情况下，3-15分钟都算是正常的，中国的平均时长是6分钟，但是我吧估计每次也是几分钟，比较短，每次女朋友刚有感觉不久我就完事了，很郁闷啊这种感觉。后面朋友介绍的延长时间的喷雾，我现在偶尔用下某宝上的 别院居 喷剂，还算比较理想，比平时多坚持20分钟没问题，另外我们自己得多运动才行，身体才是革命的本钱嘛
8楼：狼图腾我喜欢你
喷剂的种类数量大，重要的是在于是否适合自己，只有适合自己的才是最好的，但是在选择适合自己的。同时建议你选择中式的喷剂，中式成分为纯中药成分，由植物萃取而来的，对人体无害，无***且不会有依赖性
9楼：匿名用户
饮食健康，积极运动帮助作用更大，必要时刻配合（耏-美-尔）有助于时间的提高！
10楼：匿名用户
你想听实话吗？适合自己的就是最好的，我也用过不下十来款外用产品了，有些用了该两分钟还是两分钟，有些是要稍微好点，不是说贵的就好，用过那么多还是兄弟说的、、某||||宝上的---别院居喷剂好用，可以去看看，知道的人应该不多
11楼：匿名用户
增加前奏时间，双方多沟通，换花样，配合下/
奈美而/可以很好的帮助延迟时间哦
用过几次延时产品都不行呢！问一下大家用过最好的延时药是什么呢？
12楼：匿名用户
你好，这些用多了也是对身体不好的！你要内在调理才行的！平时多运动运动！ 多吃一些补肾壮阳的食物像：
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。
适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 a、维生素 b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。
泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。
中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可**阳痿不举、腰膝酸软等症。
采纳噢~~~~~
13楼：匿名用户
濆雾(而寸 美 尓)就靠谱的，啪啪前将其喷于闺头处，充分吸收后时间提高半小时妥妥滴！
14楼：芮芮爱宝宝
你用用那个诺瑞马呢，我用着还不错，适合自己的才是最好的。
15楼：小飞龙
都是骗人的呀 调整好心态就行了
16楼：匿名用户
适合自己的才好，平时也还是要多运动锻炼，注意饮食健康才好，奈*羙*而*能快又好的提高时间。
17楼：匿名用户
不要劳累，需要加强身体锻炼，多补充鱼类食物。一分钱一分货，可以 通 过. ..奈 美 而...（喷 /雾/剂）来延/长那方面的时间，30分钟钢钢好
18楼：匿名用户
你想听实话吗？适合自己的就是最好的，我也用过不下十来款外用产品了，有些用了该两分钟还是两分钟，有些是要稍微好点，不是说贵的就好，用过那么多还是兄弟说的、、某||||宝上的---别院居喷剂好用，可以去看看，知道的人应该不多
口服延时药哪个效果好 口服延时药能不能长期用
19楼：耐美尔
吃药，对于大多数普通人来说，“吃药=治病”或许是“常识”。但事实上，大多数药品都是“缓解”型。很多医生更是直接说，大多数病是治不好的。
而恰巧，目前流行的很多针对**的药品，正是这一类型。有些朋友可能会说，药不治病还叫药？
举个例子吧，比如**精神疾病的药，你见过几个精神病人被治好的？大多数都是帮助你维持相对正常的精神状态。你又见过几个糖尿病人被治好的？不也都是维持正常血糖么？
而目前比较流行的针对**的药品，也多是这种维持型的产品。这些产品的使用说明很多都是要求服用者必须在房事前的一定时间内服用。这就很说明问题了。
你想想，如果只是在房事前一定时间内服用的话，那万一我一个月不房事，岂不是一个月都不用服药？你见过哪种治病的药是这样个吃法？更不用说这些产品本身并不是用来对抗**的，而是**抑郁症的精神疾病专用药物。
我个人不是医生，这方面怀疑和意见，是咨询了泌尿科医生后提出的。
所以，同样只是缓解**症状，在一定时间内延长房事时间，如果是我，肯定会使用延时喷剂这种透皮吸收，短时间降低**敏感度的而非口服产品。
20楼：匿名用户
一般是在5到15分钟，低于3分钟是不正常的，每个人的身体是不一样的，有的人可以做1个小时。如果想时间长的话，每次可以先抹点//耏美尔，加上经常锻炼身体的话，自然身体就会更加健康和强壮。
21楼：腾同康
不能长期用喔，后期会出问题。
22楼：泊艾延时剂
可以抓一些中药调养一下。市场一段时间会有一定效果，再配合使用一些外用的，没有***。可以长期使用中药性的。
23楼：匿名用户
只要放松方式的选择对?奈羙尔?另外放松心情做好充分时间的准备，将会得到事半功倍的效果
24楼：匿名用户
好的心态很重要，饮食上多吃腰子鱼虾牡蛎生蚝补补；运动上坚持深蹲，**前将*耐~美~而*按喷在闺头处有助于时间的增加。希望帮到你，祝好。
25楼：匿名用户
吃的药物我总担心***，但是喷凃 / 柰美而/就不会，事前喷两下时间可以很好的延迟30来分钟。
26楼：匿名用户
房事前多夸赞爱抚和亲吻，使女方进入状态达到兴奋点，变得投入积极主动！自己也要多锻炼身体，挑一个好的时间在喷几下【耏羙尔】 就好了可以了，多个30分钟没问题！
27楼：匿名用户
吃的药物一定要谨慎，毕竟对身体有一定***，吃进嘴里的谨慎一点为好，平时可以多吃腰子鱼虾牡蛎生蚝补补，坚持运动锻炼，辅助（萘~每~尔）提高时间帮助很大。
有人用过延时药吗？哪个比较好a
28楼：匿名用户
**前每次我都会濆 / 柰美而 时间提高了很多，爱人对我刮目相看，现在我也自信多了！
29楼：匿名用户
植物成分的（
柰*美*而）温和安全，喷在身上不刺激麻木，提高时间很给力，希望帮到你！
30楼：笑颜如花
适当运动锻炼身体，加强营养，增强体质 也可以选择一些中式的外用延时喷剂来缓解 对男女双方的身体不会有任何的***和危害 希望我的回答能帮助到你
31楼：匿名用户
多吃腰子鱼虾蛋类补补，坚持pc肌的锻炼，最后配合(奈妹而)喷剂更好的改善问题。
32楼：匿名用户
奈~美~而这个就不错，喷两下在闺头处会有微热的感觉，吸收后时间提升很多。
33楼：匿名用户
这个其实是因人而异的，因为每个人的体质不一样，就算同一个，不同人用效果也是不一样的，所以选择合适自己的才好。大家选择时可综合以下因素进行选择：1.
植物提取物配制的。2.销量大的。
3.问世时间长的。4.
物廉价美的。5.口碑好的某//宝的/别院居喷剂。
有什么牌子的延时药有用？
34楼：匿名用户
要看什么样的，口服的建议就不要用了，保管后悔，毕竟永在命根子上，所以还是耐美耳的 才行，含有改善的效果的
35楼：匿名用户
这个问题也折磨了我两年，开始没那么严重，后来越来越短，有的时候碰一下就出来了，当时想死的心都有了。在媳妇面前抬不起头啊，真的台自卑了那时候。后来也是我朋友给我说的，有个【耐羙而】 的是喷一喷就可以用的很方便，当时我也没信，我试过的方法不下几十种了，都是白忙活，我这人比较拧，说了就用用吧，开始也没报啥希望的，但是让我没想到的是它尽然有效了。
后来就继续用啊，现在几个月过去了吧，感觉自己神清气爽！
36楼：捡肥皂的pp娘
多站少坐少翘二郎腿多运动比什么都管用。。吃药？不怕有什么***或是影响吗？？
37楼：矮穷挫嫁我吗
所以首先要加强身体方面的锻炼，然后多吃一些壮阳类的食物，像山药，动物的肝脏，韭菜等等，不够的话，再喷点诺瑞马，时间相对会延长一段时间的。
38楼：尉易壤驷茂典
用延时药不如用延时喷雾，比如耐美而
39楼：匿名用户
提高自身能力，需要加强身体方面的锻炼。 饮食方面可以多次牛羊肉，海浐板，韭菜，枸杞，黑芝麻等食物。 另外也要抹点 耐羙尔 喷雾，另外养成较好的作息时间。
40楼：匿名用户
多锻炼身体 提高身体素质，啪啪前喷两下 萘每尔喷雾 时间会提高很多！
41楼：匿名用户
自己多锻炼就不用吃啊，吃到肚子里的也不好了，平时注意磨练下面的**表面，还有 开始前 抹点 奈羙而 可以加多20多分钟
42楼：匿名用户
平时多伸伸懒腰，练练筋骨，适当搭 配 (耐美而) 喷 雾剂 帮助延长时间也不错！
43楼：匿名用户
不能乱来，小心伤了身体，建议选择专业的延时喷雾——耐美而，安全有效延时
延时外用药哪个效果好，使用过的回答
44楼：匿名用户
煅炼你的下面，最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的根3-5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就多时间了，现在我偶尔用下某宝上的别 院居 喷剂，我现在每次在半个小时以上吧
45楼：泊艾延时剂
如果想要时间长，首先要锻炼身体，有一个好的身体是根本，然后就是调理心态，放松。心情不要太紧张，喷雾的话尽量选择一些纯植物提取的就好了，克服自己的心理障碍，这样时间就会越来越长。
46楼：匿名用户
首先试试诺锐玛，其次减轻自己的心理以及工作压力，然后加强体质锻炼，没有解决不了的问题的。
47楼：匿名用户
耐羙尔喷雾就不错的，喷上有微热的感觉，充分吸收后时间提高很明显！
48楼：匿名用户
多去自我调理加强身体锻炼，戒烟戒酒营养均衡，在没事多抹点【萘每尔】这样的，我现在就多了半小时左右吧，合理规律的养成好的生活习惯等。
49楼：狼图腾我喜欢你
喷剂的种类数量大，重要的是在于是否适合自己，只有适合自己的才是最好的，但是在选择适合自己的。同时建议你选择中式的喷剂，中式成分为纯中药成分，由植物萃取而来的，对人体无害，无***且不会有依赖性
50楼：匿名用户
办法是很多的，首先多吃点食补的东西增强体质，从内而外其次锻炼身体，有氧运动最后就是外用的东西辅助，比如【耐羙而】可以抹抹的，口服的不建议的，可以试试我说的
51楼：匿名用户
需要夫妻双方协同，尤其妻子参与十分重要。对早心理要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。
每次就可以先喷涂 /耏美而 多个二三十分钟，还要女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰
52楼：匿名用户
可以戴厚的套子，转移注意力 换换花样都是靠谱的，还有就是提前半小时喷上（奈\美\而）喷雾时间提升半小时绰绰有余~
53楼：浦济堂
植物喷剂能在体内定向激活、补充、巩固男人性腺系统，迅速提升男人精力、体力。喷剂采用现代生物工程技术提取的有效成分，含复合营养介质，性细胞激活素，糖原衍生物和性细胞修复因子等多种生物活性物质，全面补充性运动细胞能量。
植物喷剂能够促进**血液循环，增强身体天然荷尔蒙制造，激活性动力，增加荫筋血液容量，使勃起坚硬持久。喷剂激活性活力因子，增强性动力，产生性冲动脉冲，性欲望明显增强，快速达到主动性勃起。