1楼：匿名用户
睡觉张口，不自主的会用口呼吸： 用口呼吸万病之源 最近，东京大学医学部口腔外科的专家提出用口呼吸是万病之源的学说。专家解释说，在我们的周围充满着各种病毒、细菌和有害物质，因此，唯一安全的办法就是从拥有出色净化能力的鼻子来吸入空气。
如果从口直接吸入空气，无异于将疾病直接吸入体内。另外，习惯用口呼吸后，由于免疫功能降低，细菌、病毒就会散布至全身，引起各种疾病。具体来说，除诱发感冒、花粉症、哮喘、过敏性皮炎等免疫疾病外，还容易诱发白血病、胶原病、恶性淋巴肿瘤等危重疾病。
此外，用口呼吸还会影响美容。据观察发现，用口呼吸的人往往有用单侧牙齿咀嚼的坏习惯。这种坏习惯如果不予以纠正的话，会导致嘴角松弛，脸型变歪，牙齿排列不齐。
纠正用口呼吸最简便的方法是嚼口香糖。这不仅能激活扁桃淋巴组织的免疫力，还能提高嘴唇表情肌的弹性。如果想要纠正睡眠时用口呼吸，只要使用柔软的低枕，或在睡眠时戴一小口罩，口罩上稍喷点水，便可取得良好的效果。
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晚上睡觉总是张口呼吸怎么办,睡觉时怎么改掉嘴巴呼吸的习惯
1楼 匿名用户 不要在这里问了，这里肯定不会有人告诉你的啊，最保险的方法就是去医院啊 2楼 浅蓝色的狼 是不是鼻子呼吸不顺畅啊？应该是有鼻炎吧！先只好鼻炎！ 睡觉时怎么改掉嘴巴呼吸的习惯 3楼 可可粉酱 1 日常少张口 日常不想养成用嘴呼吸，是需要不停的频繁地张口，否则很容易让用户很难受，这对用户来...
睡觉时双手举过头顶做出投降的姿势这正常吗
1楼 幼稚的眼神 正常 是多种睡姿中的一种 2楼 匿名用户 我也是这样睡的呀 我也不知道这样睡好不好 还想问你呢 睡觉时手胳膊总是举过头顶做投降姿势怎么回事 3楼 匿名用户 这个姿势应该是刚刚出生到三四岁的时候一般的睡眠姿势吧？大人应该没有这样的睡眠姿势，如果有也应该是不习惯枕头的高低，或者是平时习...
现在我的屋里有一只壁虎。它会在我睡觉时爬到床上吗
1楼 名字太长双鱼 壁虎！顾名思义是趴在墙壁上的，除非它不小心掉下来，这种几率几乎没有 2楼 最爱普车 不会的，别害怕。它出来是找蚊子，苍蝇吃的，不吃人的。应该是你的朋友。 3楼 joy江南 除非你床上有虫，很多 我房间里有只壁虎！我好害怕它会不会爬到我床上来？怎么才能赶走他？ 4楼 啊红啊 壁虎只...