为啥吃零食会让人变笨,吃零食真的会变笨吗???

2020-12-03 14:44:18 字数 4663 阅读 9959

1楼:匿名用户

零食吃多了,会引起消化不良。人吃的东西,在肠胃里要靠消化液来消化。零食吃多了,肠胃就要不停地工作,要不停地分泌消化液来消化人吃下去的食物,这样,人的肠胃就得不到应有的休息。

时间一长,肠胃就会疲劳过度,人的消化能力就会下降,引起消化不良。零食吃多了,还会影响食欲,人就不想吃正餐了。

2楼:匿名用户

吃零食,而那里面不但没有人类学要的过多的营养,那里面的化学物质也会对人体产声负作用。

3楼:匿名用户

因为里面含有化学物品!等等有的还不干净!

4楼:牢兰英性戌

不是笨..是会提早的老年性痴呆

因为他们为了外观味道什么的+了防腐剂什么的化学物质...

还是少吃的为好

吃零食真的会变笨吗???

5楼:郭秀爱戏裳

会变笨,严重的还会痴呆

尽量少吃或不吃!

6楼:匿名用户

大多数的零食都是油炸食品,在炸制的过程中会出现金属元素过量,长期食用过量的重金属,会导致记忆力下降、反应迟钝,严重者会出现痴呆。

而且零食中所含的防腐剂(例如:苯甲酸钠)会干扰人体的消化系统。

所以,从养生的角度讲,零食最好不吃。

7楼:禄景明蒯鸾

晕哦,哪来这么荒谬的理论啊?吃零食只会上火,除非零食里面有特殊化学物质,如果不是的话就不会对人有什么影响

8楼:匿名用户

有的人说吃粉条容易糊脑,可能就是你说的变笨,我倒认为零食引起的就是变胖,不会笨

9楼:匿名用户

零食有的含有重金属,可能会对大脑有损伤 适当吃正规的一般没问题地

吃了会让人变笨的10种食物

10楼:匿名用户

那要看你如何理解“笨”了,记忆力?创造力?情商?

反应力? 不过吃以下二类东西会让人变笨: 一类是以碳水化合物为主的食品,因含有大量淀粉和糖分,进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素,致使脑细胞活力受限,无法最大限度动员脑力,使工作和学习效率下降;    另一类是煎炸类高脂肪食物,因摄入脂肪和胆固醇过多,消化时间长,可使血液过久地积于腹部,造成脑部血流量减少,导致脑细胞缺氧,整个上午头脑昏昏沉沉,思维迟钝。

11楼:匿名用户

再说笨的问题,优质的巧克力会让人更聪明,但太甜的,比如你说的那种,就不太明显了。但也不至于让你变笨。  味精可以增进食欲,提高人体对其他各种食物的吸收能力。

它的成分是谷氨酸钠,谷氨酸钠在人体内会代谢成谷氨酸,而谷氨酸是自然界22种氨基酸中的一种,人体内也可以自行合成,是一种非必需的氨基酸。它能参与脑蛋白质代谢和糖代谢,促进氧化过程,对中枢神经系统的正常活动起良好的作用。它既然是大脑所需的物质,又怎能说吃了它之后会变笨呢?

12楼:匿名用户

没人希望自己变笨,只希望更聪敏。合理饮食,充足睡眠,科学锻炼,人就会慢慢变得聪敏了。(智商发育期有效)

13楼:匿名用户

第一次回答可获2分,答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。

零食吃多了会变笨吗

14楼:百度用户

要看是吃些什么东西了,如果是kfc这样的垃圾食品就很容易出现智力问题

15楼:黎约践踏

零食吃多了不会变苯,只会增加体重

16楼:靳玉英声倩

零食不但小孩子爱吃,就连有些成年人也非常喜爱

,尤其是女孩子最为喜爱,零食适当的吃些还可以,但不宜多吃不能拿零食当饭吃,零食只是一种休闲的食品。

如果零食吃得太多就会影响到人们正餐的饭量,而零食里含的营养成份很少,长期大量的吃会导致饮食量的减小,也就影响到人体摄取营养的不足不全面,时间一长就会造成营养不良,所以吃零食多了不好对人体的健康没有好处,平时可以适当的吃些零食,还是应该注重主食及全面的摄取营养。

谁说孩子零食吃多会变笨

17楼:翰林学库

很多妈妈一定有过这样的经历:带孩子逛超市,如同老鼠掉进了面缸,ta是看到什么都想买,尤其是零食!但在绝大多数父母眼里,零食绝非什么“善类”——高油高盐不卫生,很多为了口感还过量加入危害宝宝身体的添加剂……总之,因为这样那样的原因,现在很多爸爸妈妈都不给孩子吃零食了。

可从营养学角度看,杜绝或者很少允许孩子吃零食,这对实现孩子平衡膳食绝对是相悖的。到底要不要给孩子吃零食呢?

零食不等于垃圾食品

由于妈妈谈零食色变,一提到零食,很多孩子的第一个表情除了妒忌,就是羡慕了!羡慕什么呢?无非是羡慕别人家孩子有零食吃,这无疑会加剧孩子从小养成攀比心理,所以妈妈适当给孩子一些零食吃,是能够增加孩子的生活情趣的。

当然,这不是重点。

其实,营养学专家早前就不止一次提过,零食可以满足孩子的身体需要,比只吃一日三餐的孩子更能得到全面的营养。只要我们帮孩子选对零食,另外,正确选择给宝宝吃零食的时间,注意给孩子零食的量,不影响正常的吃饭(吃零食时间不能离正餐太近,零食的食用量一定要比正餐少)孩子吃零食就会有益无弊了!

什么样零食属于健康零食?

既然叫零食,那么它最大的意义便不是为了填饱肚子,而是在两餐之间给宝宝补充一些营养和热量。没错,健康的零食,不仅能给宝宝提供能量。甚至有着增强记忆力和注意力的神奇养生作用。

可是,妈妈们的顾虑也不是空穴来风,儿童食品市场里的确充斥着很多垃圾食品,所以,比起吃多少,孩子吃什么零食就显得更为重要。小编先为大家推荐下面这3种零食,它们美味又益智,且很容易买到。

1、酸奶

喝酸奶可以有效提高孩子智力发育,预防腹泻。由于酸奶中含有多种酶,还能促进消化吸收,形成生物屏障,以提高孩子的抵抗力,阻挡疾病入侵。研究发现,12岁以下孩子,每天进食150毫升左右醉奶,就能满足他全天生长发育需要的30%的钙质和营养。

但是父母一定要区分开,酸奶与乳酸制品的区别,这类乳酸饮料为了延长保质期,往往添加了各种的防腐剂,其营养价值远逊于酸奶。举个简单的例子,酸奶配料是把牛奶放在第一位的,而乳酸饮料是把水放在第一位的,口感往往能秒杀酸奶,因为更多的是香精和防腐剂。

2、开心果

1粒开心果,小身材,大营养,既美味,又益智。开心果口感脆爽,基本没有孩子不喜欢吃吧。尽管**小贵是不争的事实。

开心果中含有不饱和脂肪酸、胡萝卜素及过氧化物等营养素,孩子食用后能增强大脑血流量,对孩子智力发育有一定的影响,非常适合正在长身体的孩子食用。 但由于开心果中蛋白质属异体蛋白,有类似家族过敏史的过敏体质孩子需谨慎食用。

3、水果干

很多家长知道,水果干糖含量略高,在干制过程中维生素c也有一定损失,所以,认为水果干对孩子没什么营养。其实不然,水果干即使流失了一部分维生素c。但是孩子仍能把果皮的纤维全部吃进去。

水果干能量足,味道全面,功效五花八门,比如,草莓干美容、猕猴桃干酸酸甜甜营养足、芒果干味道浓郁,葡萄干保留了所有的矿物质和抗氧化成分,这些都是很适合孩子两餐之间补充体能的。当然,拿水果干做食材,也是不错的选择喔。譬如将全麦谷物、水果干和坚果做成三明治。

最后,说一下含糖这事儿,大家应该都听过“物极必反”,所以,家长严格杜绝孩子接触垃圾食品绝非明智之举。毕竟环境所致,对孩子选择零食过于严格,只会激发孩子更加强烈的欲望。就拿吃糖这事儿来说吧,和孩子商量好,吃水果干代替当然最好,若协商不来,约定孩子每周定量吃几块糖也是未尝不可的。

只要不是不科学、无节制的吃不健康的零食,真的没必要让孩子不快乐,您说呢?

哪些食物吃多了会让人变笨

18楼:奇葩冷知识

1泡泡糖 2爆米花 3油条 4臭豆腐 5辣条

19楼:匿名用户

食物的功效很多,有能帮我

们改善记忆力的,但是也有让你变笨的“减智食品”,专家提醒,食物中若含有铅、铝等,就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝。 爆米花 爆米花是典型的“减智商品”,常吃会变笨。同时也对心血管不利,非常容易使人发胖。

爆米花香精在制作过程中会转化成一种双乙酰的物质,即便不是生产爆 米花的工人,经常吃加香精的爆米花,可能导致患一种叫做“爆米花肺”的疾病。这种病的症状是咳嗽和气短,对人体肺脏的刺激很大。 皮蛋 很多人都爱吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。

因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有 铅,所以如果经常食用,有机会引起铅中毒。这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外,铅更会取代钙质,影响钙的 摄取,可能造成缺钙。

粉丝 部分生产企业在粉丝加工过程中违法添加明矾是导致铝残留量超标的主因。明矾化学成分为硫酸铝钾,按规定不能在粉丝、粉条及淀粉中使用。摄入过量铝与发生早老性痴呆有关。 凉粉

凉粉中含有铝元素,多吃了含有此制剂的食物是会对大脑和身体产生损害的。虽然少吃无害,但是的确有吃多了变笨的可能。

油饼 油饼的制作和油条类似,需要用到明矾,明矾含有大量的铝,过多食用,会损害人的大脑。

还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题。

吃什么东西会使人变笨

20楼:语丝语录花园东

松花蛋,泡泡糖,臭豆腐,味精,猪肝,腌菜,爆米花,油条

如果男生请女生吃零食女生会怎样,男生给女生送零食,这正常吗?在线等答案

1楼 13808822187手 看请吃什么了,零食也是分很多种的。不过请吃零食也不能说明一切。 2楼 愛触之王城 答 请吃羊肉汤,好嘛? 3楼 傲娇你蕊妹儿 应该会很开心吧 但是要看男生是不是女生心仪比较的对象 4楼 匿名用户 哦!喜欢你就会很高兴 男生给女生送零食,这正常吗? 等答案 5楼 鬼谷子...

给男朋友寄零食,会不会不喜欢吗,一个女生给男生寄零食,会不会让人觉得她喜欢他了???

1楼 家家福天天来 都有零食买 建议寄零食还不如寄钱 一则不要耽心食品邮寄中弄损坏 再则寄物比汇款麻烦许多 2楼 匿名用户 那要取决于物流到前食品不会坏,还有就是他是 个吃货 3楼 匿名用户 只要爱你,不管寄什么都会喜欢 4楼 匿名用户 最好把你自己寄过去,我相信他比什么都喜欢 5楼 匿名用户 他如...