1楼：匿名用户
求真就是追求真实。 向善是愿意做对他人有益的事。 学美就是爱美，学别人的美。 健体就是健身。
健体有什么含义？
2楼：
强：强壮，使强壮；健：健康，健壮。 强身健体：即指，通过各种锻炼使身体变的强壮，健康。 总之：强身健体，就是形容用各种体育运动来锻炼自己的身体。
3楼：脑子有坑的文文
多吃多运动加 zz5ff6
健美比赛中健体组和健美组的区别是什么
4楼：匿名用户
人们往往对健美和健身运动的认识往往含混不清,有人把“大肌肉”当成了“健美”的代名词，有人则把健身运动与中老年人划等号。其实健美和健身是两个不同的概念，两者既有联系，又有区别。
一、两者的含意
健美运动:通过动作练习，使人体各部位的肌肉发达匀称，体格健壮，且富
余雕塑感的艺术美。
健身运动:通过动作练习，使人身体健康，体质增强，生活内容更加丰富。
二、形成与发展
古希腊人崇尚体育运动，视没有受过正规运动训练的人为没有教养的人，对体育比赛中的优胜者给予崇高的奖赏——塑像。《掷铁饼的人》的雕塑就是证明。人们对健康的崇拜到对美的追求，被认为是一种高尚的文化修养和艺术思想的飞
跃和升华。这就是古代的健美运动。
二十世纪初叶，德国体育家欧琴·山道用毕生的精力创建了科学系统的健美训练方法，并著书立说，到世界各地进行宣传表演，组织比赛，从而奠定了现代健美运动的基础。他被称为健美运动之父。三十年代，美国人麦克法登发展了健
美运动。第二次世界大战后，加拿大人本·韦德兄弟创建了国际健美联合会（ibff）。至此，健美运动便形成了一个独特的运动项目。
三、特点和作用
健美和健身运动内容丰富，方法手段多样，设备可繁可简，适应面广，有广
泛的群众基础。
1、健身。通过各种方式的体育锻炼，达到提高内脏器官，尤其是心血管系
统的机能平衡，最终达到增强体质的目的。
2、健美。运用各种器械和各种训练方法，达到发达肌肉、健美体型的目的。
健美运动现在有两种发展趋势：
1、健身健美。目的是练出匀称漂亮的身材，提高身体健康水平。
2、竞技健美。通过科学的训练、合理的营养和充分的恢复，最大限度的发
达全身肌肉。
四、锻炼的方式方法
项目健身健美
器材使用徒手为主，器械为辅器械为主，徒手为辅
锻炼方式集体为主，个体为辅个体为主，集体为辅
练习方法重复次数多，负荷轻重复次数少，符合重
锻炼内容按不同的器官系统按不同身体部位
五、两者关系
从历史的演进来看，健身运动包括孕育了健美运动，健美运动的发展提高了健身运动。两者的目的都是为了增强人民体质，一个侧重健康身体，一个侧重健康体格。因此，不论男女老幼，既要进行健身锻炼，也应进行健美锻炼，使我们 的身体既健康又健美，达到健康身体和健美体格的和谐统一。
健美和健体的区别？
5楼：心岛未晴的麦米
健美，已经成为一个体育界的专用名词。它是指运动员很多体育训练的方法，通过塑造身体肌肉群，达到在比赛中获胜的一种体育活动。
健体，这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于，它的目标不是单纯塑造肌肉群，而是通过对身体训练，减少脂肪，减轻体重，使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。
6楼：残月爫
健美是为了肌肉块大，富有美感。健体是为了锻炼身体。
7楼：瑜哥似的神话
健美是塑造形体，健身是锻炼身体
8楼：鸡肋吃呢
健美show 肌肉，健体show长腿，身体和颜值
9楼：抄千叶镇暖
健体和健美的话前者看整体的协调感和比例
后者就是挑战人类肌肉量的极限
健美也会看比例但是单独那个地方强会成为你的特点（比如腿王汤姆普拉茨臂王李普利斯特）健体要是某些地方特别大影响整体协调就不好了然后健身
只要是运动都算健身
打乒乓球羽毛球游泳跑步这些都算是健身了
10楼：苟衣晋韵
健身和健美的区别很大，健身是指你利用器械以及运动从而对身体达到锻炼，而健美就不一样了，健美里面也就包括了健身，健美不但需要得到大重量的锻炼，还要需要很充足的营养品来补充你的体能
国企改革**健体什么意思
11楼：张_许
对于国企发展，前些年的表述是“做大做强”，而现在的说法则是“做强做优做大”，不仅增加了“优”的目标，而且调整了排序，“大”排在最后。侧重点变化的含义不言自明，体现了**对国企发展的新期待。而“**健体”则是针对目前一些国企存在的主业不强、冗员多、效率低，尤其是管理和法人层级多、子企业数量庞大等突出问题，提出的针对性药方。
**健体是一种拟人化表述，它从另一个角度诠释着“强”与“大”的含义——国企的强大，不应是“虚胖”，做强做大并不是四面出击、包揽一切。
“做强做大”与“**健体”辩证统一，意味着国有企业要有进有退，既要做加法，又要做减法。正如去年9月《中共**、国务院关于深化国有企业改革的指导意见》中明确提出的，“有进有退、有所为有所不为，优化国有资本布局结构”。要通过改革，推动国有资本向关系****、国民经济命脉和国计民生的重要行业和关键领域集中，向前瞻性、战略性产业集中，向产业链价值链中高端集中。
国资委多次强调，**企业要专注主业，剥离非主业、非优势业务，早在2010年就要求78家不以房地产为主业的央企清退房地产业务。该退的退出来，有助于把资源和力量向关键领域、重要行业集中，更好地服务于国家战略。聚焦主业，既是“**健体”内容，也是实现做强做优做大的必要路径。
做强做优做大，是从总体上强调。国有企业要做强做优做大，但不能把“大”简单地理解为面面俱到、什么都干。做大，不仅仅强调规模，而是要兼具“强”和“优”，是强而优的“大”。
经过多年快速发展，一些国企已经具备相当大的规模，眼下存在的主要问题是不够“强”，无效板块影响着企业的运行效率。通过“**健体”，减去不必要的包袱、清理过剩产能、精简业务链条、优化资源配置，有利于增强央企的活力、影响力、抗风险能力，方能真正做强做优做大。
健身 健美 健体 有什么区别？？？
12楼：首山山
免疫力和抗病力，以达到权健康为目的。
二，建美，是通过特殊的锻炼方式增加和强壮肌肉，以最终达到完美的肌肉，目的是为了展示肌肉。
三，健体，是通过锻炼来减轻体重，减少脂肪，目的是为了获得身体健康和良好的身体线条。
健美与健体有什么区别
13楼：三年离歌
1、侧重部位不同
健体更加注重的是腹肌以及小腿的肌肉，很多模特和健体选手会选择一周练3次腹肌，而小腿则至少一周练2次。
健美虽然追求大块头，但也同样需要整体的美感，不能有某一个肌群太过突出，因此健美也需要锻炼全身的肌肉。
健美：健体：
2、训练方式不同
健体会更倾向于将肌肉组合在一起，比如他们会将拉的动作组合在一天里（背、肱二头肌），将推的动作组合在一天里（胸、肩、肱三头肌），另外把腿和腹肌单独放到第三天去，如此循环。
除了无氧训练，为了保持比较“瘦”的身材，健身模特和健体运动员会需要进行一定的有氧训练，据说一周要有3次
健美会分化的更细，比如将股二头肌和股四头肌分开来训练。
3、饮食计划不同
健身模特和健体运动员一般一天会进食3-4餐，同时补充足量的蛋白质。
正常情况下，他们一天内很少会连续3-4个小时都不进食的
健美健美运动员一天要吃5、6顿甚至更多。
14楼：火前抢二楼
健美是追求低体脂率高肌含量和肌肉围度，无论是低重量还是高重量者都追求着增肌。而健体更看重肌肉线条和分离度，身形在原本基础上并没有显著变化
15楼：玄凝
健美就是单纯追求肌肉围度最大化，现在已经不流行了，健身健体是在保持身体健康的基础上，练出很符合大众审美的肌肉线条，这也是大部分人进健身房的目的。简单地说，健美与健身的区别，就像施瓦辛格与郑少忠的区别
16楼：巴黎围墙巍峨
健美，已经成为一个体育界的专用名词。它是指运动员很多体育训练的方法，通过塑造身体肌肉群，达到在比赛中获胜的一种体育活动。
健体，这个词现在用得并不多。我理解你说的就是健身。它与健美最大的区别在于，它的目标不是单纯塑造肌肉群，而是通过对身体训练，减少脂肪，减轻体重，使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。
17楼：稍一耽搁
不一样的，健美追求的是身体线条和谐优美，没有什么突出的肌肉，但是健体要求的是肌肉的力量美的感觉，不是身体线条的和谐美
18楼：一堆小菊花
健美，是一种对身体的雕刻
健体：健康体魄之意，也有健身之意。
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