1楼：匿名用户
20骨骼线都闭合了，还想长高就只有靠骨细微裂这唯一的方法
2楼：魂宇
这要自己努力了，我是你的话，我就会天天掉单杠
3楼：阿布吉偶妈
还可以长的，好好吃，锻炼身体
我今年20岁，1米65还能再长高吗？
4楼：黑色升级时刻
基本没戏了。测骨龄没用。要去三甲级医院拍片做个骨骼检查，检查骨骼是否已闭合。如果闭合了。你再怎么运动，都是徒劳。能否长高和做骨龄检查没关系，别听那个人扯淡。
5楼：2b的八次方
人说30蹿一蹿，说不定30 窜到1.70。。。
不过哥们loved6h6说的不错
测骨龄吧，兄弟，方便又简洁，省的饱受思想煎熬了。。。。。。。。。。。。。。。。
6楼：夜店
不长了。你可以穿内增高。
7楼：匿名用户
测骨龄吧，兄弟，方便又简洁，省的饱受思想煎熬了。。。。。。。。。。。。。。。。
8楼：楟
估计不长了，你都20了耶
我今年20岁，身高1米66，体重55kg，还会长高吗？ 10
9楼：追随亡灵的使者
一般来说人到20岁基本上身体都定型了，但也不缺乏例外
10楼：逃跑_木偶
你可以去查一查骨龄 有些人20几岁了但是骨龄只有十几岁 那就可以长
11楼：向往天空的小猪
21岁就会停止发育，你还有一年时间
请问20岁了还能长高吗？我今年（2012）已20岁了。身高一米六六（1.66米）
12楼：匿名用户
女孩子20岁，长骨骨骺已经闭合，长高的概率很小；但男孩还能继续长高，可以加强营养，体育锻炼促进生长。
13楼：匿名用户
可以的，身体是可以收缩的，白天和晚上能差一到两公分，25岁以前骨骼没完全成型，你可以再长几厘米
14楼：春风求雨
20岁对于男生来说是基本定型的了，如果是女生来说还有一点希望的
15楼：匿名用户
一般来说不会了，只有20%的可能
我今年20岁，身高1米62，我想怎样还能长高 20
16楼：小飞侠
俗话说23窜一窜，但一般来说20岁成长空间极其有限了，这还是对男的来说，如果是女孩，通常这个年龄不会再长高了。身高这种东西不可强求，成就与高矮无关。如果是男的话，适量参加体育运动，对身高有所帮助。
17楼：
基本是张不了多少了，在30岁前，还能长1到2厘米。
18楼：难得能一次执着
请问你男生女生？性别不同方法也不同情况也不同啊 。
二十岁，男，一米六六，还能长高吗，怎样才能长高求解
19楼：秋夜初凉
男生17到26岁是长高的最后冲刺创段，你可以多打打篮球，也多吃一些具有蛋白质的东西。希望你能采纳。
20楼：橙子是吉祥物
这个年龄很难长了……现在除了补钙多吃富含蛋白质的东西，多做运动拉伸肌肉之外没什么办烦了……
21楼：
身高不是最主要的，长长知识吧。
身高的决定因素很多，你自己不要太纠结于此。
22楼：什么都不懂啊
能，我22岁还长了，多吃点补充骨骼和钙的东西。比如钙片 骨髓等等！
怎样增高最有效？今年20岁，1米66身高，吃什么？做什么运动最好？？
23楼：哀伤的怪物
多吃一些含钙很高的食物，平时多运动，打篮球是个很好的运动...个人建议你有条件的话去去健身房进行单杠训练，就是引体向上，很有帮助....
24楼：紫莠丶灭
做一些拉伸运动吧，补补钙，但是变化不大的，还是内增高方便点，
25楼：匿名用户
多喝牛奶，多吃饭菜吸收营养，不挑食，多打打球进行体育锻炼，应该有好处，但影响身高最大的是遗传
26楼：醉美殇感
恩这么说吧，我有一个朋友，前几年很矮你经常被我们欺负，我们都嘲笑他说他不会长个了（17了）可今年却突飞猛进，长得和我长不多了（172厘米），，先问一下你几岁
27楼：永远都戒不掉"思念
早上吃一些蛋白质多的食物，吃完后跑一跑。
28楼：花余空
每天运动监督自己的吃饭
怎么才能长高一些，本人20岁身高1.66
29楼：沈万三
多参加些体育运动，在阳光下钙的合成也会促使身体的成长，俗话23还要窜一窜哪，，，
30楼：匿名用户
女的，发育要结束，没戏
31楼：斯蒂芬短裤
打篮球 注意维生素补充 多喝骨汤
32楼：匿名用户
心太平和，顺其自然。
我20岁 男 身高才只有1米66 我的父母个子也不算太高 我还有可能长高吗 有什么好的方法能快点长高吗 跪求 30
33楼：帅帅华哥
一般来说到了二十岁基本上是没有增高的潜力了，当然，运动员除外。经常运动加上合理的饮食增长个一厘米还是可以的，不过要说明的是身高的东西真的不能太过强求，尽力就好了。
34楼：匿名用户
多打篮球，早睡早起，那就不知不觉的长高了~
35楼：阿德勒
原则上是可以的 你要多运动多锻炼，坚持每天跑步，做拉伸运动
36楼：匿名用户
多打篮球，这样长得快。早晚一杯牛奶.
我今年15岁了，身高一米六二，还能长高吗？有什么好方法
1楼 安梓梨 这身高对于女生来讲不错了啊，还有的长的 平时睡眠要充足，长身体都是在睡觉的时候。 多吃含钙丰富的食物，牛奶，鱼什么的 多打打篮球，羽毛球，可以帮助长高，最好每天都运动这样长个五厘米不成问题。 2楼 美妙的女子 能！女生到18周岁才基本发育完好 没关系！现在才15岁，所以骨骼发育还没有达...